कैसे क्षतिग्रस्त बालों को बहाल करने के लिए
क्या आपके बाल थोड़ी भंगुर और मुश्किल महसूस करते हैं? डाइंग, विरंजन, चौरसाई या सुखाने समय के साथ इसे नुकसान पहुंचा सकता है। इन प्रक्रियाओं को सूखा और इसे भंगुर और खुले समाप्त होने के लिए प्रवण छोड़ दें। एक बार आपके बालों को क्षतिग्रस्त होने पर, इसे बहाल करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि उसे स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए समय देना चाहिए। स्वस्थ और नए बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, अपने चमक को वापस लाने और अंदर से स्वस्थ रहने के लिए गहरी कंडीशनिंग उपचार का उपयोग करें।
सामग्री
चरणों
भाग 1
अपने बालों की बहाली में मदद करें1
मजबूत उपचार का प्रयोग बंद करो कई लोकप्रिय बाल उपचार अपने प्राकृतिक तेलों से बाल निकालते हैं और इसके स्टेम को नुकसान पहुंचाते हैं। जब आप अपने बालों को उतारने के लिए तैयार हैं, तो यह करना बहुत मुश्किल होगा, जब तक कि आप सभी उपचार नहीं छोड़ते और आपके बाल अपने प्राकृतिक राज्य पर वापस जाने की अनुमति नहीं देते। यदि आप अपने बालों को जिस तरीके से आप चाहते हैं, उसके उपचार के आधार पर उपयोग किए जाने के लिए उपयोग किया जाता है, तो इसे अपने प्राकृतिक राज्य में बदलना मुश्किल हो सकता है हालांकि, लंबे समय में आपको बहुत स्वस्थ बालों के साथ इनाम प्राप्त होगा ऐसा करने से आपको क्या करना चाहिए:
- रासायनिक बालों के रंगों, पेशेवर या नकदी का उपयोग करें यदि आप अपने बाल डाई करना पसंद करते हैं, तो स्वाभाविक डाई का उपयोग करें, जैसे हेना या चाय, क्योंकि ये वास्तव में हानिकारक होने की बजाय बालों को बहाल करने में मदद करते हैं।
- अपने बाल विरंजन उसके लिए कभी अच्छा नहीं है रंग हटाना आपके स्टेम को नुकसान पहुंचाता है और आपके बालों को भंगुर और ब्रेक हो सकता है।
- इसे चौरसाई या रसायन के साथ कर्लिंग, जैसे एक ब्राजीली उपचार या एक स्थायी एक रसायन जो सीधे बाल को घुंघराले या घुंघराले बाल को चिकनी और चमकदार होने के लिए मजबूर करते हैं, उन्हें बहुत नुकसान होता है
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जब आप इसे धो लें और उसे सूखा, तब देखभाल के साथ अपने बालों का इलाज करें। बाल नाजुक है और आप इसे देखभाल के साथ व्यवहार करना चाहिए, खासकर जब यह गीला होता है गीले बालों को आसानी से टूट जाता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि जब आप इसे धो लें और इसे तौलिया के साथ सूखें तो आप देखभाल के साथ उसका इलाज करें। अपने बालों का इलाज करें जैसे कि यह एक रेशम की पोशाक या ठीक ऊन शर्ट थे आप इसे मोटे तौर पर रगड़े नहीं करेंगे या इसे तौलिया के साथ सूखने के लिए पर्ची नहीं करेंगे, है ना? विशेष कपड़े की तरह, आपको सावधानी से अपने बालों का इलाज करना चाहिए
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शैम्पू से एक सप्ताह में एक या दो बार से ज्यादा धोएं। खोपड़ी सेबम नामक एक प्राकृतिक तेल का उत्पादन होता है जो बालों को सुखाने से रोकता है। जब आप इसे अक्सर धोते हैं, तो आप इस तेल को खत्म करने से पहले अपने बाल के साथ जाने और सुरक्षा प्रदान करने का अवसर प्राप्त करते हैं। इसे सप्ताह में केवल कुछ बार धुलाई करना उज्ज्वल और स्वस्थ रहने में मदद करेगा
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एक ड्रायर का उपयोग करने के बजाय अपने बालों को सूखने दें यह उन लोगों के लिए अनुपालन करना एक कठिन नियम है जो हेयर ड्रायर बनाने और अन्य स्टाइलिंग टूल बनाने के लिए उपयोग किए जाते हैं हर दिन सही देखो जब आपका लक्ष्य अपने बालों को पुनर्स्थापित करना है, तो यह स्वस्थ है, गर्म उत्पाद का उपयोग करना एक कदम पीछे ले जाने की तरह है अपने बालों को बाहर सूखा देकर और अपने को स्वीकार करने का प्रयास करें अपने बाल को ठीक करने का मौका देने के लिए प्राकृतिक देखो
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इसे ब्रश मत करो इसे प्लास्टिक ब्रश ब्रश के साथ ब्रश करने से बालों के लिए बहुत हानिकारक होता है, खासकर यदि आप ऐसा करते हैं तो यह उलझा हुआ होता है आप अपने बालों को खींचकर आधे में तोड़ देंगे इसे सुलझाने के लिए, एक ब्रश के बजाय एक चौड़े दांत कंघी का उपयोग करें। धीरे-धीरे, सुझावों से जड़ों तक थोड़ा कम करें, जब तक आप किसी भी गाँठ को बिना अपने बाल के माध्यम से कंघी को पार कर सकते हैं।
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प्रतिबंधात्मक हेयर स्टाइल पहनें कुछ हेयरस्टाइल बाल खींचते हैं और इसे पहनते हैं या तोड़ते हैं बालों के विस्तार और झूठे बाल बालों के लिए बहुत खराब हैं चाहे वे सिलना हो या अपने बालों से चिपक गए हों, वे अनिवार्य रूप से नुकसान का कारण बनते हैं (और, सबसे खराब मामलों में, गंजापन वाले क्षेत्रों तक ले जाते हैं) जब आप स्वस्थ होने के लिए अपने बालों को बहाल करने की तलाश कर रहे हैं, तो हेयरस्टाइल का उपयोग करने से बचें बेहतर है जो आपके बालों पर पूरी तरह से कठिन है।
भाग 2
दशा आपके बाल1
आपके बाल हर बार जब आप इसे शैम्पू के साथ धोते हैं शैम्पू को हाइड्रेटेड, कोमल और चमकदार रखने के लिए अपने बालों और कंडीशनर को साफ करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। जब आप अपने बालों की स्थिति बनाते हैं, अपने हथेलियों पर थोड़ा कंडीशनर डालते हैं, तो इसे अपनी जड़ों से दो सेंटीमीटर लागू करें और अपने बालों के साथ इसे वितरित करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें। यह सुनिश्चित करने पर ध्यान केंद्रित करें कि सुझावों को एक विशेष उपचार प्राप्त होता है, क्योंकि वे जड़ों की तुलना में बहुत अधिक सूखते हैं। अपने बाल पूरी तरह से कुल्ला जब आप कर रहे हैं
- अधिक कंडीशनर का प्रयोग न करें, अपने बालों को हल्के से कवर करने की आवश्यकता है बहुत अधिक का उपयोग करने के कारण इसे चार्ज किया जाएगा और चिकना देखो।
- अतिरिक्त चमक के अंतिम स्पर्श के लिए, अपने बाल ठंडे पानी के साथ कुल्ला, जो आप खड़े हो सकते हैं इससे बाल शाफ्ट का विस्तार होगा और यदि आप गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं तो इससे चिकनी और चमकदार दिखेंगे।
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प्रत्येक कुछ महीनों में गहरी कंडीशनिंग उपचार का प्रयोग करें। इन उपचारों को अपने बालों में घुसने के लिए डिज़ाइन किया जाता है ताकि इसे पूरे सप्ताह हाइड्रेटेड रखा जा सके। अपने बालों के लिए गहरे कंडीशनर के एक चम्मच के बारे में आवेदन करें और इसे जड़ों से छोर तक बांटें। फिर, अपने सिर के ऊपर अपने बालों को ढेर कर दें, एक क्लिप के साथ सुरक्षित रखें और इसे स्नान कैप के साथ कवर करें। इसे शैम्पू से धोने से कम से कम एक घंटे पहले रुको।
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एक घर का बना बाल मुखौटा का प्रयोग करें ऐसे दिनों में जब आपके बाल कमजोर दिखते हैं, सुस्त या फ्रिज, एक बाल मुखौटा अपने अच्छे बनावट और चमक को बहाल कर सकता है स्नान में इसे गीला करने के बाद एक बाल मुखौटा का प्रयोग करें और जब आप शावर को खत्म करते हैं तो इसे शैम्पू से धो लें। ये कुछ आम घरेलू सामान हैं जो क्षतिग्रस्त बालों पर अद्भुत काम करते हैं:
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Video: 10 Surprising Benefits of Yogurt For Skin And Hair
एक अंतिम स्पर्श के रूप में एक तेल या सीरम का उपयोग करें अपने बालों के बाद सूखा है, तेल या सीरम कर्लिंग को रोकने के लिए कार्य करता है और इसे कुछ हानिकारक तत्वों से बचाता है एंटी-फ्रुज सीरम या मिश्रित बालों के तेल की तलाश करें और अपनी उंगलियों को अपने बालों में कुछ बूंदों के लिए उपयोग करें। यदि आप एक विशेष सीरम खरीदना नहीं चाहते हैं, तो निम्न तेलों में से एक का उपयोग करें:
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Video: What Do Hot Oil Treatments Do For Your Hair
एक सूअर ब्रशल ब्रश का उपयोग करें हालांकि ज्यादातर ब्रश बाल के लिए हानिकारक होते हैं, सूअर ब्रिलल ब्रश अपवाद होते हैं। ये ब्रश प्राकृतिक फाइबर से बनाये जाते हैं जो मानवीय बालों की बनावट को बारीकी से अनुकरण करते हैं। वे सीबम को अपने बालों की जड़ों से युक्तियों तक ले जाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, ताकि आपके बालों की पूरी लंबाई आपके सिर के प्राकृतिक तेलों के पौष्टिक लाभ प्राप्त हो सकें।
भाग 3
अपने स्वस्थ बाल बढ़ाएं1
अपने बाल चमड़े की मालिश करें मालिश खोपड़ी में एक अच्छा संचलन को बढ़ावा देता है, जो आपके बालों को स्वस्थ और मजबूत बनाने में मदद करता है। हर रोज अपनी सिर की मालिश करने की आदत को प्राप्त करें अपनी उंगलियों को अपने सिर पर रखें और इसे नरम परिपत्र गति में रगड़ें। यह तनाव को कम करने और सिरदर्द को कम करने में मदद करने का अतिरिक्त लाभ है।
- तेल मालिश भी अधिक उपयोगी हैं नारियल, बादाम, jojoba या जैतून का तेल का प्रयोग करें ताकि आपके सिर को धीरे-धीरे मालिश कर दें और फिर जब आप कर लें तो शैम्पू के साथ अपने बालों को धो लें।
- ऐसा कहा जाता है कि कुछ आवश्यक तेल बाल विकास की मदद करते हैं चाय के पेड़ के तेल, लैवेंडर या देवदार तेल के साथ मालिश करें
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बालों के लिए प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करें यह संभव है कि आपके शैम्पू और कंडीशनर की सामग्री आपके बालों को अधिक हानि पहुंचाए। उन्हें बदलें और 100% प्राकृतिक शैंपू और कंडीशनर का उपयोग करें जो आपके बालों को खराब करने और इसे अनावश्यक रसायनों के साथ लोड करने के बजाय इसे पोषण करते हैं। यही वह है जिसे आपको अवगत होना चाहिए:
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आप अंदर से स्वस्थ होना चाहिए आपकी दैनिक आदतें वास्तव में आपके बालों के स्वास्थ्य पर प्रभाव डाल सकती हैं यदि आपके पास पौष्टिक आहार नहीं है या पर्याप्त पानी नहीं लेता है, तो आपके बाल निश्चित रूप से इसे दिखाएंगे। स्वयं को अंदर और बाहर स्वस्थ रहने के लिए प्रतिबद्ध करें:
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इन तत्वों से अपने बालों को सुरक्षित रखें जैसे कि सूर्य के जैसे पर्यावरणीय कारक या अत्यधिक ठंडे तापमान त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं, वे बाल स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकते हैं जब आप बाहर एक लंबे समय के लिए बाहर हैं तो टोपी या रूमाल के साथ अपने बालों को सुरक्षित रखें
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अंत में कटौती अक्सर कट। जैसा कि नए और स्वस्थ बाल बढ़ते हैं, कटौती अक्सर पुराने और क्षतिग्रस्त बाल कटौती करने के लिए समाप्त होता है विभाजन समाप्त होने से आपको एक नया रूप दिखाई देगा, और समय के साथ, आपको एक बड़ा अंतर दिखाई देगा।
युक्तियाँ
- जब आप अपने बालों की स्थिति बनाते हैं, तो इसे जड़ों से टिप में बांट लें और फिर इसे 5 से 10 मिनट तक आराम दें। समय की लंबाई इस बात पर निर्भर करेगा कि आप अपने बाल कैसे चाहते हैं। फिर, लगभग सभी कंडीशनर कुल्ला, लेकिन humidification को ठीक करने के लिए थोड़ा छोड़ने के लिए याद रखना।
- हेयरस्टाइल का उपयोग करें जो आपके बालों की रक्षा करते हैं, जब आप जानते हैं कि यह हानिकारक तत्वों के संपर्क में आएगा।
- ठंडे पानी से अपने बालों को कुल्ला, क्योंकि यह किस्में को सील करने और इसे मॉइस्चराइज करने में मदद करता है
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