जीभ में कटौती कैसे करेगी

क्या आप अपनी जीभ को काटते हैं या खुद को बर्फ के एक टुकड़े या टूटी दांत की तरह दिखते हैं? जीभ पर कटौती एक आम घाव है। यह कुछ असहज है, लेकिन आमतौर पर कुछ ही दिनों में खुद को ठीक होता है। यहां तक ​​कि अगर कटौती बहुत गंभीर है, अगर आप को चिकित्सा ध्यान, देखभाल और थोड़ा समय दिया गया है, तो यह ठीक होगा। आम तौर पर, यदि आप रक्तस्राव को नियंत्रित करते हैं, घर की देखभाल प्रदान करते हैं और दर्द और असुविधा को कम करते हैं, तो आप अपनी जीभ पर कटौती कर सकते हैं

चरणों

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लेटेक्स दस्ताने की एक जोड़ी रखो। यदि उपलब्ध हो तो लेटेक्स दस्ताने रखें आप आमतौर पर उन्हें प्राथमिक चिकित्सा किट में पा सकते हैं यह आपकी भाषा में कटौती को संक्रमित होने से रोक देगा।

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अपने मुंह को कुल्ला कई सेकंड के लिए थोड़ा गर्म पानी के साथ गड़बड़ाना अपनी जीभ कुल्ला करने के लिए विशेष ध्यान दें यह आपके जीभ पर रक्त और किसी भी अवशेष को धोने में मदद करेगा

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एक साफ पट्टी के साथ कुछ दबाव लागू करें साफ धुंध का एक टुकड़ा या एक साफ तौलिया का प्रयोग करें और कट पर कुछ दबाव डालें। खून बह रहा बंद हो जाने तक तौलिया या धुंध को हटा दें। यदि यह बंद नहीं हो जाता है, कटौती पर धुंध या नए तौलिए डाल दें, जब तक कि यह बंद हो जाता है या चिकित्सा ध्यान नहीं देता।

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कट में एक बर्फ घन रखें एक कपड़े में एक बर्फ घन लपेटें इसे कट में रखें और इसे कुछ सेकंड के लिए रखें। यह रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है और खून बह रहा बंद हो जाता है यह किसी भी दर्द या बेचैनी कम कर देता है

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यदि आवश्यक हो, तो आपातकालीन चिकित्सा की तलाश करें यदि आपकी भाषा अपने आप को ठीक नहीं करती है, तो आपको डॉक्टर देखना चाहिए, लेकिन यदि यह बहुत जरूरी है तो आपातकालीन चिकित्सकीय ध्यान दें यदि कटौती बहुत गंभीर है या अगर आपको लगता है कि आप सदमे में जा सकते हैं। यदि आप सदमे में जाते हैं, तो अपने आप को कुछ चादरें में लपेटो। यदि आप अपनी भाषा में कटौती से संबंधित निम्न लक्षणों में से किसी एक हैं, तो आपातकालीन कक्ष में जाएं:

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पानी और नमक के साथ गाढ़ा नमक एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक होता है जो बैक्टीरिया को समाप्त करता है गर्म पानी के साथ नमक का एक बड़ा चमचा मिलाएं और दिन में दो बार इसके साथ कुल्ला करना। यह आपकी जीभ में परेशानी को कम करने और कम करने में मदद करेगा

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मुसब्बर वेरा जेल पर रखो। काट और आसपास की त्वचा पर मुसब्बर जेल की एक पतली परत सीधे लागू करें। यह आपके पास किसी भी दर्द या असुविधा को कम करेगा। मुसब्बर वेरा आपकी जीभ को तेजी से ठीक करने में भी मदद करेगा।

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अपने आहार में उच्च विटामिन सी सामग्री वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करें विटामिन सी में नरम खाद्य पदार्थ आपकी जीभ पर कटौती करने में मदद कर सकते हैं असुविधा को बढ़ाए बिना उपचार की प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए निम्नलिखित आहार को अपने आहार में जोड़ें:

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परेशान खाद्य पदार्थ और पेय से बचें नमकीन, अनुभवी या सूखी भोजन आपकी जीभ में दर्द को खराब कर सकता है अल्कोहल या कैफीनयुक्त पेय भी असुविधा को बढ़ा सकते हैं इन खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से उपचार प्रक्रिया में तेजी लाने और दर्द कम करने के लिए बचें।

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बहुत पानी पी लो सूखी मुंह अपनी जीभ में दर्द और बेचैनी बिगड़ता है दर्द और गति उपचार को कम करने के लिए दिन के दौरान बहुत से तरल पदार्थों का सेवन करें। यह मुंह में अप्रिय गंध को भी रोकता है।

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एक एनाल्जेसिक लें आप अपनी जीभ में असुविधा या सूजन का अनुभव कर सकते हैं पीड़ा को कम करने और सूजन को कम करने के लिए इग्प्रोफेन और नैरोप्रोसेन सोडियम जैसे दर्दनाशक दवाइयां ले लो। सही खुराक लेने के लिए अपने डॉक्टर या पैकेज के निर्देशों का पालन करें।