जिगर को शुद्ध कैसे करें

पित्ताशय निकालने से नाटकीय रूप से पाचन में सुधार होता है, जो आपके समग्र स्वास्थ्य का आधार है। आप अपने एलर्जी गायब होने की उम्मीद कर सकते हैं, और अधिक, हर सफाई के साथ आप करते हैं! अविश्वसनीय रूप से, यह कंधे, बांह और ऊपरी पीठ में भी दर्द को समाप्त करता है। आपके पास अधिक ऊर्जा और भलाई की उच्च भावना है

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सख्ती से हिलाओ

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ल्यूड्स के साथ मिश्रण को समान रूप से 4 छोटे कप में विभाजित करें।

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प्रत्येक कप के लिए टेप का एक टुकड़ा कट कर उन पर निम्नलिखित घंटे लिखें: 6pm, 7pm, 7am, और 8am (प्रत्येक कप के लिए 1 घंटा)। उनको लेने से पहले उन्हें ठंडा करने के लिए फ्रिज में रखें।

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जैतून का तेल का मिश्रण बनाएं आपको जूलर, 1 अंगूर, आधा कप का तेल, लहसुन का 1 लौंग, और लाल मिर्च के काली मिर्च की आवश्यकता होगी।

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लहसुन के साथ अंगूर को मिलाएं। (आप को जूसर रखने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अंगूर का उपयोग करने के बजाय आपको अंगूर से ज्यादा रस मिलेगा।)

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ब्लेंडर में, जैतून का तेल और लाल मिर्च के साथ एक अंगूर का मिश्रण मिश्रण।

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मिश्रण को थर्मस में डालें और फिर इसे ठंडा करने के लिए फ्रिज में रखें (यह 2 खुराक के लिए पर्याप्त होगा, लेकिन आपको केवल 1 की आवश्यकता होगी)। यह सुबह 6 बजे और 7 बजे अपने एपसॉन नमक पीने के बाद सफाई के पहले दिन 9 बजे को लिया जाना चाहिए। नमक के बाकी पेय अगले दिन ले जाना चाहिए। कोई अन्य भोजन नहीं लिया जाना चाहिए।

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