निमोनिया से कैसे ठीक हो सकता है

निमोनिया एक संक्रमण है जो एक या दोनों फेफड़ों की एलवीओओ को बढ़ाता है। जब सूख जाता है, एलविओली तरल पदार्थ से भर सकता है, जिससे रोगियों को खांसी, बुखार, ठंड और सांस की तकलीफ का सामना करना पड़ता है। निमोनिया का इलाज संभव है कि एंटीबायोटिक दवाओं, बुखार दाग और खांसी वाली दवाओं के साथ, हालांकि कुछ मामलों में यह अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है (विशेषकर जिन लोगों के पास कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, नवजात और बुजुर्ग हैं)। निमोनिया की संभावित तीव्रता के बावजूद, पहले स्वस्थ लोगों के लिए एक से तीन सप्ताह में पूरी तरह से ठीक हो जाने के लिए यह संभव है।

चरणों

विधि 1

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अपने चिकित्सक पर जाएं यदि आप उपरोक्त लक्षणों का अनुभव करते हैं और 39 डिग्री सेल्सियस (102 डिग्री फ़ारेनहाइट) या उससे अधिक के बुखार होते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से बताना चाहिए। वह कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका सुझा सकते हैं यह विशेष रूप से कमजोर समूहों पर लागू होता है, जिसमें दो वर्ष से कम उम्र के बच्चों, 65 से अधिक वयस्क और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग शामिल होते हैं।

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वसूली के लिए मार्ग की योजना बनाएं एक बार जब आप डॉक्टर के कार्यालय में होते हैं, तो वह निर्धारित करने के लिए कई परीक्षण करेंगे कि क्या आपके पास निमोनिया है या नहीं। यदि हां, तो चिकित्सक उपचार की सिफारिश कर सकता है या, कुछ मामलों में, अस्पताल में भर्ती के बारे में सुझाव दे सकता है। डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षा से शुरू करेंगे और फिर अन्य परीक्षणों के साथ जारी रहेगा।

विधि 2

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इसे आसान ले लो यदि आप पहले से स्वस्थ व्यक्ति हैं, तो आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक दवाएं आम तौर पर आपको लगभग एक से तीन दिनों में बेहतर महसूस करने लगेंगी। वसूली के पहले दिन के दौरान, यह जरूरी है कि आप आराम से तरल पदार्थों को आराम से पीयें जब आप बेहतर महसूस करना शुरू करते हैं तब भी आपको अत्यधिक प्रयास नहीं करना चाहिए, क्योंकि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली अभी भी ठीक हो रही है यह महत्वपूर्ण है क्योंकि अत्यधिक प्रयास से निमोनिया की पुनरावृत्ति हो सकती है।

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एक स्वस्थ आहार खाएं सही भोजन खाने से निमोनिया का इलाज नहीं हो सकता - हालांकि, एक अच्छा आहार सामान्य वसूली में मदद कर सकता है। आपको रंगीन फल और सब्जियां अक्सर खाने चाहिए। इन में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो आपके शरीर को प्रतिरोध करने और बीमारी से उबरने में मदद करते हैं। पूरे अनाज भी महत्वपूर्ण हैं। वे कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिजों का अच्छा स्रोत हैं जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को सुधारेंगे और आपको ऊर्जा देंगे। अंत में, अपने आहार में उच्च प्रोटीन खाद्य पदार्थ जोड़ें प्रोटीन आपके शरीर को विरोधी भड़काऊ वसा प्रदान करता है। यदि आप अपने आहार में महत्वपूर्ण परिवर्तन करने की योजना बनाते हैं, तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें

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यदि आवश्यक हो, तो अपने डॉक्टर से फिर से जाएं कुछ (लेकिन सभी नहीं) डॉक्टर एक अनुवर्ती नियुक्ति का समय निर्धारित करेंगे आमतौर पर, यह आपकी प्रारंभिक यात्रा के एक सप्ताह बाद किया जाएगा। डॉक्टर यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि निर्धारित एंटीबायोटिक्स काम करते हैं अगर आपको पहले सप्ताह के दौरान कोई सुधार नहीं लग रहा है, तो आपको फॉलो-अप नियुक्ति के लिए तत्काल अपने चिकित्सक को फोन करना चाहिए

विधि 3

Video: निमोनिया का घरेलू उपचार (Pneumonia Home Remedies)

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अपने और अपने प्रतिरक्षा प्रणाली को सुरक्षित रखें याद रखें कि जब आप निमोनिया से उबर लेते हैं, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है। बीमार होने और भीड़ वाले इलाकों जैसे शॉपिंग सेंटर या बाजारों से बचने से बचने के द्वारा आपकी कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली की रक्षा करना एक अच्छा विचार है।

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स्कूल या काम पर लौटने पर सावधान रहें संक्रमण के जोखिम को देखते हुए, जब तक आपका तापमान सामान्य होने के लिए वापस नहीं आ जाता है और बलगम को खांसी बंद नहीं होने तक आपको स्कूल या काम पर वापस नहीं जाना चाहिए। फिर, कई चीजें करने से निमोनिया की पुनरावृत्ति हो सकती है