कैसे एक पत्रिका शुरू करने के लिए

एक व्यक्तिगत पत्रिका रखने से आप अपनी भावनाओं को समेट सकते हैं, अपने जीवन में होने वाली अच्छी चीजों का रिकॉर्ड रख सकते हैं और अधिक बार लिख सकते हैं। अखबार के लिए आपूर्ति खरीदें जो आप पसंद करते हैं और उपयोग करते हैं, एक अनुसूची स्थापित करें जो आपको रोजाना लिखने और आपको यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि कोई डायरी आपको डायरी शुरू करने में कैसे मदद कर सकती है।

चरणों

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एक पेपर डायरी चुनें यदि आप एक पेपर डायरी रखनी चुनते हैं, तो आपको एक अख़बार खरीदना होगा। आप किसी भी नोटबुक को एक पत्रिका के रूप में उपयोग कर सकते हैं, यहां तक ​​कि किसी विषय के सर्पिल नोटबुक या संरचना नोटबुक के रूप में सरल रूप से कुछ भी। हालांकि, आप कुछ और परिष्कृत के लिए विकल्प चुन सकते हैं और चमड़े की नोटबुक या मोटे शीट और बेहतर गुणवत्ता वाले नोटबुक का चयन कर सकते हैं।

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लिखने के लिए उपकरण खरीदें जब चीजों की बात आती है, तो आप जर्नल में लिखने के लिए उपयोग करेंगे, आपके पास चुनने के लिए बहुत कुछ है। आप एक नियमित कलम या एक पेंसिल का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें आप घर पर हैं आप रंगीन कलम, फव्वारा पेन और यहां तक ​​कि रंगीन पेंसिल और मार्कर के साथ एक छोटे से अंतर भी कर सकते हैं। जितना आप लिखते हैं, उतना ही आप उस तत्व का आनंद लेते हैं, जितना अधिक आप नियमित रूप से लिखना होगा।

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लिखने के लिए समय सीमा निर्धारित करें कुछ दिनों से आपको लिखने के लिए समय मिलना मुश्किल होगा और दूसरों के कहने के लिए बहुत सी बातें हो सकती हैं, जिससे आप यह महसूस कर सकेंगे कि आपको इस गतिविधि के लिए पूरे दिन की आवश्यकता होगी। एक समय सीमा निर्धारित करने से आपके लेखन को संरचना मिलती है और यह एक दैनिक दिनचर्या अधिक आसानी से बना सकता है। दस या पंद्रह मिनट एक दिन से शुरू करें अगर आपको लगता है कि आप हमेशा समय से बाहर निकलते हैं, तो आप टाइपिंग खर्च करते समय की मात्रा बढ़ा सकते हैं

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लिखने के लिए जगह चुनें हर दिन एक ही स्थान में लिखना आपको नियमित रूप से लिखने के लिए प्रतिबद्ध बनाए रखने में मदद कर सकता है। अगर आप लिखने के लिए हर जगह एक ही स्थान पर जाते हैं, तो यह उपाय एक पैटर्न बनायेगा और आपके लेखन को और भी अधिक संरचना देगा। जब आप एक ही स्थान पर लिखते हैं, तब तक यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहां लिखते हैं (यह एक कैफेटेरिया में या आपके घर के कमरे में हो सकता है)।

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हार न दें यदि आप अपना रास्ता खो देते हैं यदि आप बहुत अधिक दबाव डालते हैं तो अख़बार में लिखना बंद करना आसान हो सकता है। कभी-कभी एक या दो दिन को छोड़ना ठीक है जब आप दोबारा लिखते हैं, तो बस उन दिनों के संक्षिप्त सारांश लिखें जिन्हें आपने नहीं लिखा था।

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प्रविष्टियों को तिथि रखो सुनिश्चित करें कि आप प्रत्येक प्रविष्टि को डायरी में बनाते हैं। यह उपयोगी हो सकता है यदि आप किसी खास घटना के होने पर याद रखने का प्रयास करते हैं या यदि आप जानना चाहते हैं कि आपका लेखन (और इसलिए, आपका जीवन) समय के साथ विकसित हुआ है।

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प्रविष्टियों के प्रारूपों को मिलाएं यदि आप पत्रिका में लिखना शुरू करते हैं, तो ऐसा महसूस न करें कि आपको एक डायरी के दौरान किसी विशेष प्रकार के प्रवेश के लिए छड़ी करना चाहिए। आप पैराग्राफ के रूप में पारंपरिक प्रविष्टियों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आप उन चीजों की सूची भी जोड़ सकते हैं जो आपको करना चाहिए, गोलियां, चित्र या यहां तक ​​कि आपकी अपनी कविता भी। पत्रिका एक ऐसी जगह होगी जहां आप अपने विचार रिकॉर्ड कर सकते हैं (और आपके विचार अलग-अलग दिनों पर अलग-अलग रूप ले सकते हैं)।

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छोटी प्रविष्टियां लिखें पत्रिका में लिखने के लिए हर बार जब आप बैठते हैं तो पृष्ठ के बाद आपको लिखने की आवश्यकता नहीं होती है। एक पैराग्राफ जो दिन का सारांश देता है वह काफी है, खासकर जब आप पहली बार लिखना शुरू करते हैं

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यदि आप अवरुद्ध हैं तो उसी विधि को आज़माएं। कुछ दिन आप अपने दिमाग में इतना (या बहुत कम) हो सकते हैं कि यह पता लगाना कठिन है कि कहां आरंभ करना है लिखने की कोशिश करो "अभी, मुझे लगता है ..." और केवल पहली चीज है जो दिमाग में आती है। यह शुरू करने का एक अच्छा तरीका हो सकता है और बाद में शब्दों को बहुत आसानी से प्रसारित कर सकता है।

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अन्य लोगों को लिखें कभी-कभी आप कुछ लोगों को निश्चित बातें कहने में सक्षम होना चाह सकते हैं। हो सकता है कि वह किसी के साथ आप बात नहीं कर सकते या उससे बात नहीं कर सकते हैं, या शायद वह कोई है जिसे आप नियमित रूप से नहीं देखते हैं हो सकता है कि ऐसी चीजें हैं जो आपको अपने आप से बताना चाहिए। अन्य लोगों को लिखने के लिए एक जर्नल प्रविष्टि का उपयोग आप को बंद कर सकते हैं और आप अपनी भावनाओं को आत्मसात कर सकते हैं।

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कुछ लिखें जिसे आप भूलना चाहते हैं यह अजीब लग सकता है, लेकिन यदि आप एक घटना को भूलना चाहते हैं, तो इसके बारे में लिखकर आपकी सहायता कर सकता है एक बार जब आप इसे अपने सिर से निकाल लेते हैं और कागज पर रख देते हैं, तो आपका मस्तिष्क स्मृति को इतनी अधिक चिपटना नहीं कर सकता

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उन चीजों को रिकॉर्ड करें जिनके लिए आप आभारी हैं अपनी रोज़मर्रा की आय में योगदान करने का एक अच्छा तरीका है कि उस दिन उन चीजों की सूची बनाना जिनके लिए आप कृतज्ञ हैं। वे चीजों के रूप में सरल हो सकते हैं जैसे "सूरज चमक रहा है" या आपके मित्र के साथ हुई वार्तालाप के विवरण के अनुसार। यह जीवन में अच्छी चीजों का ट्रैक रखने में भी मदद करता है।

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खुला और ईमानदार रहें एक पत्रिका रखने का सबसे अच्छा हिस्सा यह है कि आप न्याय के बारे में चिंता किए बिना पूरी तरह से ईमानदार हो सकते हैं। किसी और को बताए डायरी के बारे में चिंता किए बिना आप अपने गहरे भय और अपने सबसे बड़े रहस्यों को लिख सकते हैं यदि आपको लगता है कि आपको अपने आप को संपादित करना चाहिए, तो आप डायरी का उपयोग करने की संभावना कम होगी, इसलिए खुला रहना महत्वपूर्ण है।