चांदवॉक या चाँद के कदम को कैसे बनाया जाए
माइकल जैक्सन ने अपने प्रसिद्ध का प्रीमियर किया चंद्रवाक (या "चंद्र चरण"), 1 9 83 में, लेकिन अपनी विशिष्ट विशेषता रखने के बावजूद, माइकल इस कदम को बनाने वाला पहला व्यक्ति नहीं था। कोई भी ऐसा करने की कोशिश कर सकता है, तो क्या आप कोशिश करने से रोकता है? यदि आप जानना चाहते हैं कि कैसे नृत्य करें "बिली जीन" एक पेशेवर के रूप में और एक शिक्षक बनना चाहते हैं
सामग्री
चरणों
विधि 1
आप की तैयारी
1
Video: KashmiriRecipeMonj Hakh
मोज़े की एक जोड़ी का उपयोग करें जब आप किसी भी जूते (लंबी पैदल यात्रा के जूते सहित) का उपयोग करके इस नृत्य आंदोलन को कर सकते हैं, तो आपको शुरुआत के रूप में संभव के रूप में थोड़ा घर्षण होना चाहिए। मोज़े पहनने से इन आंदोलनों को आसान करना पड़ता है और आप पूरे मंजिल पर स्लाइड कर सकते हैं।
- जब आप एक पेशेवर बन गए हैं, तो आप स्नीकर्स का उपयोग करके भी इस आंदोलन को पा सकते हैं! फिलहाल ऐसा करने से असंभव लग सकता है
2
एक चिकनी सतह खोजें फिर, कोमलता की कुंजी है, और जब आप इस कदम कहीं भी कोशिश कर सकते हैं, तो आप इस तरह के एक लकड़ी के फर्श या टाइल फर्श के रूप में एक चिकनी, फ्लैट, नॉन-स्टिक सतह पर अभ्यास करने के लिए मदद मिलेगी। यह स्पष्ट है कि आप इस आंदोलन के अभ्यास के लिए किसी भी डांस फ्लोर का इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन आप रसोई के फर्श का उपयोग भी कर सकते हैं। आप असमान, असमान या कालीन सतहों से दूर रहना चाहेंगे
विधि 2
कर रहे हैं moonwalk
1
एक पैर सीधे दूसरे के सामने रखें और अपनी पीठ के पैर की उंगलियों पर खड़े हो जाओ। फिर, अपना दाहिना पैर बढ़ाएं और अपने दाएं पैर की उंगलियां फर्श का सामना करें, अपने बाएं पैर के बारे में 30 सेंटीमीटर पीछे। अपने हाथों को अपने पक्ष में रखें (आप बाद में उनके बारे में चिंता करेंगे) अपने बाएं पैर को मंजिल पर पूरी तरह से रखें
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संतुलन रखें आप इसे अपने पैरों और पैरों के बीच की चौड़ाई बढ़ाकर कर सकते हैं, जब तक कि आपको स्थिर न लगे। सामान्य तौर पर, 7 से 15 सेंटीमीटर (आपके पैरों में से एक की चौड़ाई) के बीच पैर होना अच्छा है। जैसा कि आप इस आंदोलन के साथ और अधिक सहज महसूस करते हैं, आप इसे अपने पैरों से एक साथ मिलकर कर सकते हैं। यदि आप पीछे की ओर चलते समय संतुलन बनाए रखने में सहायता करते हैं तो आप अपने हाथ थोड़ी सी उठा सकते हैं
3
अपने बाएं पैर की एड़ी को वापस स्लाइड करें और "को" मंजिल जैसे आप ऐसा करते हैं, अपने दाहिने पैर पर दुबले रहें, ताकि आपके बाएं पैर अपने दाहिने पैर के पीछे समाप्त हो जाएं इस आंदोलन के दौरान, अपने दाहिने पैर की एड़ी हवा में तय की जानी चाहिए, अपने पैर की उंगलियों को जमीन की ओर इशारा करते हुए। अपने उठाए हुए पैर पर अपने सभी वजन रखें, ताकि जमीन पर स्थित पैर हल्का लगता है
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एड़ी लिफ्ट मंजिल पर अपने बाएं पैर से, और एक ही समय में, फर्श पर अपने दाहिने पैर की एड़ी रखें अब आप उसी स्थिति में हैं, जिसमें आपने शुरू किया था, केवल इस बार आपके पैरों ने स्थिति बदल दी है। आपका दाहिना पैर आपके बाएं पैर के सामने होना चाहिए और दूसरी तरफ नहीं होना चाहिए यह कदम सही ढंग से करते समय, आपके पैरों में से केवल एक निश्चित समय पर हवा में होना चाहिए। हमेशा एक - दो नहीं, शून्य नहीं
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ऊपर बताए गए दो चरणों को दोहराएं, अपने बाएं और दाएं पैर की भूमिका को बदलना। इस आंदोलन का अभ्यास और, को परिपूर्ण जब तक आप वास्तव में की तरह आप चंद्रमा पर और जब तक अपने पैरों को किसी भी मोड़ के बिना एक चिकनी तरीके से पिछड़े आगे बढ़ रहे हैं टहल रहे हैं देखने के द्वारा महारत हासिल किया जा सकता है।
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कुछ अतिरिक्त चालें जोड़ें का भ्रम बनाने के लिए एक मंजूरी जोड़ें "चंद्र पैदल चलना"। जैसा कि आप अपने पैर पीछे की ओर स्लाइड करते हैं, अपने सिर को आगे बढ़ें, क्योंकि यह आंदोलन में पीछे छोड़ा जाता है। फिर, अपने सिर को अपने स्थान पर ले जाएं, जैसा कि आप दूसरे पैर में बदलते हैं
युक्तियाँ
- आपके पैरों की नोक कभी नहीं उन्हें जमीन छोड़नी चाहिए
- बहुत धीरे धीरे शुरू करो, एक व्यवस्थित और व्यक्तिगत तरीके से आंदोलनों का अभ्यास। जैसा कि आप आंदोलनों के मालिक हैं, गति धीरे-धीरे बढ़ जाती है। सुनिश्चित करें कि आप इन आंदोलनों को निर्दोष रूप से करते हैं।
- एक स्थिर वस्तु पर अपने आप को सहायता करने से शुरुआत में बहुत मददगार हो सकता है - समय के साथ, आप बिना सहायता के कर सकते हैं।
- अपनी बाहों को घुमाएं जैसे कि आप सामान्य रूप से चल रहे थे। जैसा कि आपके बाएं पैर वापस स्लाइड करता है, आपका दाहिना हाथ आगे झुकना चाहिए और इसके विपरीत। इसके एक और बदलाव चंद्रमावॉक को अपने जेब में अपने हाथों से बना रहे हैं।
- दरअसल, यह तकनीक पैंथोमाइम में इस्तेमाल होने वाली स्थिर चलने की दो अलग-अलग तकनीकों का संयोजन है: "दबाव चलना" और "हवा के विरुद्ध चलना"। इन तकनीकों को अलग-अलग मास्टरींग में मदद से आप एक आसान और कुशल तरीके से moonwalk सीख सकते हैं।
- शायद, अगर आप दर्पण (आप के सामने एक और अपने पक्ष पर एक) की एक जोड़ी पहनते हैं, यह आसान है आप कैसे ले जाने को देखने के लिए किया जाएगा।
- यदि आप एक शुरुआत कर रहे हैं, नरम सतहों पर अभ्यास करना शुरू करें- मोजे पहनें
- एक बार जब आप मानते हैं कि आपने पहले ही इसे प्राप्त कर लिया है, तो क्लब में ऐसा करने की कोशिश करने से पहले, एक दोस्त से आपको निरीक्षण करने और आपको अपनी सबसे ईमानदार राय दें।
- मोजे पहने हुए बहुत उपयोगी हैं
- एक बार जब आप पिछड़े आंदोलन में महारत हासिल कर लेंगे, तो आप एक स्थान पर चांदवॉक का अभ्यास कर सकते हैं, और फिर पक्षों के लिए चाल इस कदम अच्छा फिसलने और मोती के आंदोलन overstating है बनाने के लिए और, ज़ाहिर है, अपने शरीर के बाकी की तरह आप पीछे की ओर जा रहे हैं देखने के लिए सिंक्रनाइज़, लेकिन वास्तव में आप आगे बढ़ रहे हैं।
- अन्य लोगों को देखें - यह करना बहुत आसान है जब आप अन्य लोगों को ऐसा करते देखते हैं। यदि आप कोई ऐसा व्यक्ति जानते हैं जो इस नृत्य कदम को देख सकता है, तो इसे देख सकते हैं और सलाह मांग सकते हैं। हालांकि, अगर आपका कोई भी मित्र इस चरण को कैसे जान सकता है, तो पहले बनें। इस कदम से माइकल जैक्सन या अन्य नर्तकियों के वीडियो देखें
- एक ऐतिहासिक तथ्य: इस नृत्य चरण का मूल नाम चंद्रवाक नहीं था, परन्तु "वापस स्लाइडिंग"। उन वर्षों में जब माइकल जैक्सन काफी लोकप्रिय थे, मीडिया ने शब्द का इस्तेमाल किया "moonwalk" इस आंदोलन को संदर्भित करने के लिए - वह उस समय से तब तक ज्ञात है
चेतावनी
- लोग अनिवार्य रूप से इस नृत्य कदम को माइकल जैक्सन के साथ जोड़ते हैं और आमतौर पर बहुत अच्छी टिप्पणियों का जवाब देते हैं, जब उन्हें किसी पर हावी दिखते हैं। बस याद रखें: हार न दें, कोशिश कर रहें
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- एक नरम सतह (टाइल के साथ एक फर्श की तरह)
- आरामदायक नृत्य जूते (या सिर्फ शुरू करने के लिए पुराने मोजे की एक जोड़ी)।
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