अपने माता-पिता के साथ कैसे बात करें ताकि वे समझ सकें
कभी-कभी, माता-पिता से बात करना मुश्किल होता है, क्योंकि उन्हें लगता है और समझ में नहीं आ रहा है। लेकिन कुछ चीजें हैं जो मदद कर सकती हैं
सामग्री
- चरणों
- Video: what the columbine shooting taught me about pain and addiction | austin eubanks | tedxmilehigh
- Video: for even better netherlands - vpro documentary - 2014
- युक्तियाँ
- Video: demi lovato: simply complicated - official documentary
- चेतावनी
- Video: why i'm done trying to be "man enough" | justin baldoni
चरणों
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जब आपका पिता कुछ और नहीं कर रहा है, जैसे कि बर्तन धोने, अपने कार्यालय में काम करना, दूसरे बच्चों को बिस्तर पर ले जाने, समय पर बात करने के लिए समय निकालें। अन्यथा, आपका मन कहीं और होगा और यह भी आपको परेशान करेगा या यह आपको अपना पूरा ध्यान नहीं देगा।
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उनसे अपने माता-पिता से बात करने के लिए समय निर्धारित करने के लिए कहें। "पिताजी, मैं कुछ के बारे में आपसे बात करना चाहता हूं हमारे लिए बातचीत करने के लिए एक अच्छा समय कब होगा? " वे उत्साहित होंगे क्योंकि (1) आप उनके साथ एक मामले पर चर्चा करने के लिए समय निर्धारण के महत्व को पहचानते हैं और (2) आपकी परिपक्वता और कुछ के बारे में बात करने के लिए उन्हें आने के लिए पहल। वे चाहते हैं कि आप उनके साथ बातचीत करें, वे उत्साहित हैं क्योंकि आप करेंगे, इसलिए वे अवसर को पास नहीं होने देंगे।
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अपनी रणनीति की योजना बनाएं चलो शुरूआत करते हैं कि समस्याएं क्या हैं उन्हें कागज़ की शीट पर रखें अब उन्हें अकेले लीजिए, अगर आप पिता थे तो आप क्या करेंगे? क्या आपने उनके लिए कुछ नहीं कहा है? क्या आपने नियम तोड़ दिया? क्या आपने उनके विश्वास को धोखा दिया? फिर, फिर से अपना विश्वास कमाने के लिए एक रास्ता खोजो उदाहरण के लिए, मान लीजिए कि आप 11:00 बजे घर पहुंचे और आप 9: 00 पर पहुंचने वाले थे। आपकी सजा को बंद करना है कुछ और करने की पेशकश करें ताकि आप इस घटना पर जाने का अधिकार कमा सकें। क्या आप समझते हैं? शायद बर्तन धो लें, कपड़े धो लें, अपने भाई की देखभाल करें, अपनी मां के पैर की मालिश करें! इससे पहले कि वे मिलें, आपको एक रणनीतिक खोजना होगा
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एक प्रतिज्ञान के साथ शुरू करें "तुमने किया", आदि मत कहो शांत, एक बैठक के साथ अपनी बैठक शुरू करें जैसे "मुझे लगता है कि यह अनुचित है कि मैं शुक्रवार की रात पार्टी में नहीं जा सकता।" यह बयान आपको बताए गए मुद्दे को बताता है: केंद्रित रहना बहुत महत्वपूर्ण है!
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उनसे पूछो क्यों "क्या आप मुझे समझ में मदद कर सकते हैं कि मैं बाहर क्यों नहीं निकलूं?" अगर आप समझ नहीं सकते हैं कि क्यों, तो आप उस पते पर नहीं जा सकते जो आपको बदलने की जरूरत है।
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उनसे पूछें कि वे किस बारे में चिंतित हैं। "पिताजी, आपको क्या चिंता है? मुझे समझने में मदद करें कि आपके पास कौन सी समस्याएं या चिंताएं हैं। " शायद उन्हें कुछ पता है जो आप नहीं करते हैं आप दोनों के बीच एक संचार विकसित करने की जरूरत है और सिर्फ यह नहीं मान लें कि यह एक कारण या किसी अन्य के लिए है अपनी आवाज फर्म रखें, इसे बढ़ाएं या उत्तेजित न करें हो सकता है कि वे समझें कि यह आपके लिए महत्वपूर्ण क्यों नहीं है
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Video: What the Columbine Shooting taught me about pain and addiction | Austin Eubanks | TEDxMileHigh
शिकायत न करें या शिकायत न करें तुम उसे सुनने से नफरत करते हो और वे भी। यह आपको कहीं भी नहीं ले जा रहा है: यह केवल स्थिति को बदतर बना देगा
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आप क्या चाहते हैं और आप क्या महसूस करते हैं, और ईमानदार होने पर केंद्रित रहें। "पिताजी, मुझे बहुत दुःखी लगता है क्योंकि आप मुझ पर भरोसा नहीं करते हैं और मैं जानना चाहता हूं कि ऐसा करने के लिए कि तुम मुझ पर भरोसा करते हो" एक लाख गुना बेहतर काम करता है "आप मुझे जो भी चाहते हैं कभी नहीं करते!" इसे ज़्यादा नहीं करने के लिए सावधान रहें: बहुत मीठा होने पर आपको जल्दी से "नहीं" कहा जाएगा!
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सम्मान करो यहां तक कि अगर वे आपको परेशान करते हैं, तो वे आपके माता-पिता हैं। और अगर आप उनका सम्मान करेंगे तो वे आपका सम्मान करेंगे।
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अपना आत्मविश्वास प्राप्त करें आपको समझना चाहिए कि आपको उनका विश्वास हासिल करना होगा। उन्हें बताएं कि आप कितने महत्वपूर्ण विश्वास हैं अगर आपने अतीत में अपने विश्वास को धोखा दिया है, तो आपको प्रगति की आवश्यकता है। उनसे पूछो कि फिर से उनका विश्वास हासिल करने के लिए आप क्या कर सकते हैं।
Video: For even better Netherlands - VPRO documentary - 2014
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सहायक और अच्छा रहें, ताकि वे आपके साथ अच्छे और सहायक हो!
युक्तियाँ
- यदि आप सुनना चाहते हैं, तो आपको भी सुनना होगा पहली मौके पर आक्रोशपूर्वक भाग मत करो - इसे आसान बनाओ
- बयान देने से बचें जिसमें वाक्यांश "आप कभी नहीं" और "आप हमेशा ..." शामिल हैं। यह केवल मुख्य बिंदु से ध्यान हटा देता है
- अपने तर्कों का समर्थन करने वाले कारणों की एक सूची बनाएं कभी-कभी माता-पिता एक कारण सुनते हैं, अगर उन्हें पता है कि आपने पूरी तरह ध्यान किया है और अपने तर्क तैयार किए हैं। कभी-कभी, आप भी अपना सम्मान कमाते हैं। यह आपकी लाइनें संचार की खुली रखता है
- चीनी नमक से बेहतर है आप पिताजी को आपको जो कुछ देना चाहते हैं उसके लिए आप को मजबूर नहीं कर सकते। चिल्लाहट लोग अपने मन को बदलना नहीं चाहते हैं
- कभी नहीं कहो "मैं तुम्हें और प्यार नहीं करता!" या "मैं तुमसे नफरत करता हूं!": आपके माता-पिता आपकी भावनाओं को आपके जैसे ही दुख पहुंचा सकते हैं। यह भी कहने से बचें क्योंकि जब आप कहते हैं कि आपके माता-पिता आमतौर पर आप पर कोई ध्यान नहीं देते हैं तो यह बेकार है।
- हार न दें या भयभीत न हों
- "हाँ" या "नहीं" प्रतिक्रिया स्वीकार करने के लिए तैयार रहें यहां तक कि जब आपने अपने कारण की व्याख्या की है और उनकी बात सुनी है, क्योंकि कभी-कभी माता-पिता उन चीज़ों के बारे में जिद्दी हो सकते हैं जो वे नहीं चाहते हैं।
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चेतावनी
Video: Why I'm done trying to be "man enough" | Justin Baldoni
- चिल्लाने से बचें क्योंकि यह उन्हें परेशान कर देगा
- आपको यह अवश्य समझना चाहिए कि कभी-कभी माता-पिता बस समझ नहीं पाते हैं।
- शिकायत से बचें
- हमेशा अपने माता-पिता को आंखों में देखें इससे उन्हें पता चल जाएगा कि आप गंभीर हैं
- आपको अपने माता-पिता के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बनाने की कोशिश करनी चाहिए। विभिन्न चीजों के बारे में बात करने में मदद मिलती है!
- अपना नाम स्पष्ट रूप से कहकर अपना ध्यान दो! यदि आप नहीं सुनते हैं, तो ज़ोर से और अधिक स्पष्ट रूप से बोलें
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