कैसे एक Ollie बनाने के लिए
कोई गंभीर स्केटबोर्डर आपको बताएगा कि ओली सभी स्केटबोर्डिंग ट्रिक्स का सबसे बुनियादी है शायद यह पहली चाल है जो आप अपने स्केटबोर्ड से सीखते हैं। आप एक स्थिर ओली, सड़क के नीचे, जबकि आप बाधाओं को आकर्षित कर सकते हैं या चाल करते समय निम्नलिखित चरणों और अधिक अभ्यास के साथ आप एक ओली की मदद से डेलीज़ैन्डोट, काटने और किनारों को छलांग लगाएंगे।
सामग्री
- चरणों
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- युक्तियाँ
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- चेतावनी
- आप की आवश्यकता होगी चीजें
चरणों
1
स्केटबोर्ड पर खड़े हो जाओ इसकी रचना, अपनी कुल्हाड़ियों की दृढ़ता और उसके पहियों के आकार को महसूस करें Ollies हमेशा एक ज्ञात विन्यास के साथ आसान है। यदि कुल्हाड़ी बहुत ढीली होती है या आप झुकाते समय नियंत्रण बनाए रख सकते हैं, तो आपको उनको कसने चाहिए जब तक आपको नहीं लगता कि सब कुछ ठीक से काम कर रहा है।
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अपने पैरों के साथ स्केटबोर्ड के बीच के पास और स्केटबोर्ड की पूंछ पर अपने पीछे के पैर के पास स्थित सही स्थिति को बनाए रखने वास्तव में ओली को माहिर करने का पहला रहस्य हो सकता है। आपके पीठ के मेटाटेसस को स्केटबोर्ड की पूंछ या पीठ के किनारे से आधा होना चाहिए। आपके सामने पैर के मेटाटैसल को पिन के बीच एक जगह में स्केटबोर्ड के बीच में होना चाहिए।
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अपने घुटनों और झुकना को मोड़ो, एक स्थिर स्थिति से शुरू करें अपनी स्थिति को संतुलित करना महत्वपूर्ण है। अपनी पीठ को बहुत ज्यादा मोड़ो या अपनी पीठ को बहुत दूर वापस न लें। कम करने और अपने कंधों को अपने पैरों से गठबंधन रखने की कोशिश करें।
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हवा में कूदो, पहले अपने सामने पैर के साथ और फिर अपनी पीठ के साथ। स्केटबोर्ड अपने वजन के साथ कहीं भी नहीं जायेगा, इसलिए ओली पैंतरेबाज़ी की शुरुआत कूद रही है। कुछ मामलों में यह बेहतर है कि यह एक बैक-फ़ूट जंप के रूप में सोचें। यदि आपकी ओली की ऊंचाई के साथ समस्याएं हैं, पल के लिए फिसलते हुए भूल जाएं, और अपने घुटनों को अपनी छाती में लाएं।
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कूदो और अपने स्केटबोर्ड के पीछे एक ही समय में किक लें। यह महत्वपूर्ण है कि यह एक सटीक और मजबूत झटका है, यह ओली के भीतर की शक्ति है। फर्श को मारते समय आपका स्केटबोर्ड एक शोर (अंग्रेजी पॉप में) पैदा करता है, जो इसे उछाल देता है।
6
जैसे ही आप कूद शुरू करते हैं, अपने सामने के पैर को स्लाइड करें, इसे वापस दबाएं और उसे अपने स्केटबोर्ड के सामने एक घूर्णन आंदोलन के साथ स्लाइड करें। ऐसा करते समय, अपनी सीने में अपनी पीठ पैर बढ़ाएं
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अपने घुटनों को अपनी छाती से निकालें वास्तव में आपको कितना करना चाहिए यह निर्भर करता है कि आपका ऑली कितना अधिक है, यह याद रखें कि आपका स्केटबोर्ड केवल आपके पैरों पर चढ़ सकता है, इसलिए यदि आप चाहते हैं कि आपका ओली बहुत लंबा हो तो आपको उन पैरों पर चढ़ना होगा
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अपने पैरों के साथ अपने स्केटबोर्ड का स्तर लें, जब आपके सामने के पैर ने सभी तरह से गिरा दिया है, स्केटबोर्ड पर दबाव डालना, जब यह उतरना शुरू हो जाएगा। मंजिल के अनुसार स्केटबोर्ड के स्तर को सही करता है जब आप हवा के बीच में होते हैं दूसरे शब्दों में, जब आप वायु में होते हैं तो स्केटबोर्ड के सामने का सामना नहीं करना पड़ता है जब आप बाधाओं को दूर करते हैं तो यह तकनीक आपको बहुत मदद करेगी
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अपने पैरों के साथ-साथ अपने पंखों के साथ-साथ अपने पंखों के करीब उतरने की कोशिश करें, जैसे आप कर सकते हैं। यदि आप अपने स्केटबोर्ड के बीच में दोनों पैरों के साथ जमीन पर गिरते हैं, तो यह विभाजित होगा। उसी तरह, यदि आप पूंछ और नाक को टैप करके भूमि लेते हैं, तो उनके लिए तोड़ना संभव है। अपने घुटनों को प्रभावित करने के लिए जब आप जमीन पर प्रभाव को अवशोषित करने के लिए मोड़ याद रखें
युक्तियाँ
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- ऊंची गति पर ऑली का प्रयास न करें, धीरे-धीरे शुरू करो और तेज हो जाओ। यदि आप इसे बिना चलते सीखते हैं, तो आपको इसे आंदोलन में रिलीज करना होगा।
- एक ओली के साथ ऊंचाई हासिल करने के लिए मूल चालें कितनी मजबूत और कितनी तेजी से आप हिट (पॉप), आप अपनी छलांग में कितना प्रयास करते हैं और आप डेक पर अपने सामने के पैर को कितनी सावधानी से स्लाइड करते हैं
- जब आप शुरू करते हैं, तो जितना मुश्किल होता है, उतना ही आपके स्केटबोर्ड उतारे जाएगा। और अब आपके पीठ के किनारे किनारे पर बने रहते हैं और आपका फर्शबोर्ड अलग हो जाएगा।
- यदि आप अपनी ओली सही ढंग से नहीं डाल सकते हैं, तो आप अपना पैर खींचते हुए पूंछ को मारने का अभ्यास कर सकते हैं। पहले फर्श पर अभ्यास करें पूंछ को पुश करें और अपने पैरों को ऊपर ले जाने की कोशिश करें जब आप इसे प्राप्त करते हैं, तो इसे सामान्य तरीके से करने का प्रयास करें।
- आप कैसे सीखते हैं उतना ही महत्वपूर्ण है जहां पर। एक फ्लैट और चिकनी जगह खोजें शुरुआत में एक बाधा पर ओली का अभ्यास करने की कोशिश मत करो। एक अच्छा विचार चाक या एक वर्ग की रेखा खींचना है और शीर्ष पर ओली चलाने की कोशिश करना है बहुत से लोगों को ओलियां करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है यदि उन्हें देखने के लिए एक वस्तु है और यह चाक बाधा से शुरू करने के लिए सुरक्षित है
- सुनिश्चित करें कि आपका पीठ पैर तुरन्त (पॉप) के पश्चात उठना शुरू हो जाए, अपने पैर को जमीन के साथ कोई संपर्क बनाने की अनुमति न दें।
- अपने पैरों को थोड़ा सा स्थानांतरित करके प्रयोग करें आपको ओली बनाने के लिए एक नई विधि मिल सकती है
- कभी-कभी यह सोचना आसान है कि आप केवल कूद रहे हैं और स्केटबोर्ड आपके साथ है, जब आप बाधाओं पर ऑली करते हैं, तो आपको केवल कूदने या बाधा में ध्यान केंद्रित करना होगा।
- यदि आपको ओली पर उतरने में समस्याएं हो रही हैं, तो ट्रम्पोलिन पर अभ्यास करें, जो आपको शुरुआत के बारे में सोचने के बिना लैंडिंग पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है।
- जब आप कूदते हैं, जैसे ही आप बोर्ड पर एक छोटी सी जगह महसूस करते हैं, तो नीचे फिसलने के लिए बोर्ड आपके साथ आ जाएगा याद रखें, समय इस चाल में सब कुछ है
- एक ओली प्रदर्शन करने से पहले सुनिश्चित करें कि आप अपनी चालें नियंत्रित करते हैं
- आपको स्केटबोर्ड के साथ जाना चाहिए यह आपकी मदद के बिना हवा में खुद से कूदने की अपेक्षा न करें।
- ऑलीज़ और सपाट सतह चालें एक चिकनी, स्तर की सतह पर धीरे धीरे रोलिंग करते समय अधिक आसानी से चलती हैं।
- ओली को अच्छी तरह से कैसे करना सीखने में कुछ समय लगता है। एक ओली बनाने के लिए सीखने से पहले आपको अपने स्केटबोर्ड के साथ रोलिंग या चलना सहज महसूस करना चाहिए। कोई भी पहले प्रयास पर ऐसा नहीं कर सकता है पहियों के साथ बोर्ड को नियंत्रित करते हुए हवा में कूदना आसान नहीं है निराश मत हो, ऐसा कुछ है जो आप कड़ी मेहनत कर लेते हैं। वेतन के लायक है, आत्मविश्वास है।
चेतावनी
- जितना अधिक समय व्यतीत करें उतना ही आप इस चाल को पूरा कर सकते हैं, क्योंकि यह अत्यंत महत्वपूर्ण है
- सुनिश्चित करें कि आप ठीक से स्विंग करते हैं जब आप झुकाते हैं, अन्यथा स्केटबोर्ड नियंत्रण से बाहर हो जाएगा और आपके ओली को बर्बाद कर देगा
- कुछ भी करने की कोशिश न करें जो आप के साथ सहज महसूस न करें। चालें (किक फ्लिप) करने की कोशिश न करें या यू-कूद (आधा पाइप) के प्लेटफॉर्म पर जाएं, अगर आपने स्केटिंग शुरू कर दिया है। आप सभी को वास्तव में सड़क पर स्केट करने की ज़रूरत है एक स्केटबोर्ड और हेलमेट है ऊर्ध्वाधर स्केटिंग (अर्ध पाइप) के लिए आपको शायद पैड की आवश्यकता होगी और कम से कम एक हेलमेट
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- स्केटबोर्ड (बाकी चीजें वैकल्पिक हैं लेकिन अनुशंसित हैं)
- हेलमेट
- kneepads
- कोहनी पैड
- रिस्टबैंड
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