कैसे स्केटबोर्ड पर एक उच्च ओली बनाने के लिए

आगे के मोर्चे के पैर आगे बढ़ें अब, आपको बहुत आगे का पैर नहीं करना चाहिए या स्केटबोर्ड खड़ी रूप से बढ़ेगा। हालांकि, यदि आप वास्तव में सामान्य ओली को अच्छी तरह से जानते हैं, तो आप सामने के पैर को बोर्ड के केंद्र की ओर ले जा सकते हैं, सिर्फ पांच सेंटीमीटर या थोड़ा और उस पैरों की पर्ची आपको ऊपर की गति देता है, इसलिए जितना अधिक स्थान आपको होना चाहिए, उतना जितना अधिक आप कूदते हैं आप उस पैरों को सिर्फ कुछ सेंटीमीटर या तो आगे पीछे से ले जा कर शुरू कर सकते हैं, क्योंकि आप स्थिति के साथ और अधिक सहज महसूस करते हैं।

बोर्ड पर अपना फ्रंट पैर आगे स्लाइड करें अब जब आपके पास एक ठोस ओली है, तो आप अपने पैर पूरी तरह से बोर्ड के नाक तक स्लाइड करके उच्चतर जा सकते हैं, जहां यह वक्र करना शुरू हो जाता है। इस तरह, आपका पैर उस स्थान पर रहेगा जहां बोर्ड बढ़ना शुरू कर देता है और यह अब फिसल नहीं रहा है, अगर आप इसे आगे बढ़ते रहें, तो यह हवा में बोर्ड को ऊपर ले जाएगा बस याद रखिए, भले ही आप ऊंचे हो जाएं, आपको अपने सामने के पैर को धीरे से धकेलने से हवा में बोर्ड को संतुलित करना चाहिए।

ऊंची कूदो उच्च कूदता है जो आपकी ऑली को अधिक ऊंचाई देगा। ऊँची पाने के लिए, आपको मजबूत बोर्ड पर कदम उठाना होगा, अपने पैरों को इसके साथ ले जाना चाहिए और सामान्य से ऊंची कूद जाना चाहिए, अपने घुटनों तक लगभग अपनी छाती तक पहुंचने की कोशिश करना। आप उस अतिरिक्त बढ़ावा को प्राप्त करने में आपकी सहायता करने के लिए थोड़ी अधिक अपनी बाहों को बढ़ा सकते हैं। याद रखें कि जब आप कूदते समय अपने घुटनों और शरीर को बहुत ऊंचा करते हैं, तो आपको अपने ऑली के साथ वाकई सुखद लगना चाहिए।

अपने पैरों को ऊपर उठाएं। अधिक कूदने के साथ, आपकी एक समस्या यह हो सकती है कि आप अपने पैरों को पर्याप्त रूप से नहीं उठा रहे हैं यदि आप इसे प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपको अपने कंधों को बहुत अधिक कर्लिंग के बजाय गठबंधन रखना चाहिए, जिससे आपका वजन स्थिर रहने के लिए बोर्ड पर केंद्रित हो। जब आप अपना पीठ पैर निकालते हैं, तो आपको वास्तव में हवा में दोनों पैरों को लेने की ज़रूरत है कुछ लोग केवल सामने के पैर को उठाने पर ध्यान देते हैं, लेकिन पीछे के पैर के साथ ऐसा करना भी महत्वपूर्ण है

अपने ओली को द्रव और संभव के रूप में थकाऊ रखें। आप तकनीक के हर पहलू पर कब्जा कर सकते हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा सब कुछ एकजुट करना है आप चाहते हैं कि आंदोलन के लिए संभव के रूप में तरल पदार्थ और साफ होने के लिए, ताकि आप बिना किसी अकस्मात या असामान्य झुकाव के बिना, स्वाभाविक रूप से फुटवर्क से कूदकर वापस मेज पर जाएं। जो भी क्षण आप आंदोलन की कोशिश करते हैं, याद रखें कि सही क्षण का चुनाव हर चीज है

Quickens। हालांकि कुछ लोग बिना गति के अपने पहले ओली का अभ्यास करना पसंद करते हैं, तो आप कुछ गति हासिल करने के लिए स्केटबोर्ड की सवारी करने की कोशिश कर सकते हैं, जिससे आप ऊंचे कूदने में मदद करेंगे। आपकी मदद करने के लिए किसी भी गति के बिना जब आप अपने शरीर के सभी वजन पैदा कर रहे हैं तो ऊंची कूदना मुश्किल है। तो एक बार जब आप ओली फ्लैट मास्टर करते हैं, तो आप गति को बढ़ाने में मदद करने के लिए तेजी से आगे बढ़ने की कोशिश कर सकते हैं, जिसकी आपको ज़्यादा छलांग चाहिए। कई लोग कुछ गति के साथ ओली शुरू करते हैं यदि आप इनमें से एक हैं, तो आप थोड़ी तेज़ी से आगे बढ़ने की कोशिश कर सकते हैं क्योंकि आप ज्यादा से ज्यादा अभ्यास करते हैं, खासकर यदि आप ऑब्जेक्ट पर कूदते हैं।

वस्तुओं पर कूदने का अभ्यास छोटे से शुरू करें, एक बगीचे नली पर एक ओली बनाने की कोशिश करें और फिर अपने आकार को बेहतर बनाने के लिए और एक जूली बॉक्स या कुछ अन्य ऑब्जेक्ट पर एक ओली बनाने के लिए काम करें जो आसानी से आप को चोट न दे सकते हैं। एक बार जब आप यह मास्टर करते हैं, तो आप जूते के दो बक्से या किसी अन्य उच्च ऑब्जेक्ट की कोशिश कर सकते हैं। बस एक ऑब्जेक्ट से कूदने से पहले आँख से संपर्क बनाने से आपको कुछ ज्यादा कूदने के लिए प्रेरित किया जा सकता है अगर आप पर काबू पाने का कोई लक्ष्य नहीं है। इस लक्ष्य को पूरा करने से आप निश्चित रूप से उन ऊंची ओली प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।