गंदे बिना कैसे खाएं

क्या आपको गंदे होने के बिना कभी भी कठिनाई होती है? इस अनुच्छेद पर चर्चा होगी कि जब आप किसी स्थिति में खुद को पाते हैं, तो आपको क्या करना चाहिए, जहां खाने के दौरान आपको गड़बड़ाना पड़ सकता है

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एक कांटा और चाकू का उपयोग करें, एक काटने में खाने के लिए आकार में भोजन की एक छोटी राशि को अलग करें।

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एक बार जब आप इस महत्वपूर्ण कदम को पूरा कर लें, तो उन्हें अपनी कांटा और चाकू के साथ एक बार फिर से यह सुनिश्चित कर लें कि आपके खपत के लिए उचित आकार में भोजन है।

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इस अवसर के लिए सही बर्तन का चयन करते हुए अपने कांटा या चम्मच का उपयोग करके अपने मुंह को खाने के टुकड़ों को ले लें।

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अपने होंठ और जीभ का प्रयोग करके, धीरे-धीरे भोजन को बर्तन से अपने मुँह तक खींचें।

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उत्तम भाग के साथ अटक जाने के संभावित जोखिम को कम करने के लिए भोजन के हिस्से को अच्छी तरह से चबाएं।

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अपने दाँतों के बीच सावधानी से निरीक्षण करें कि यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके दांतों के बीच कोई फसल नहीं है

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अपने दाहिने हाथ का उपयोग करना, अपनी नैपकिन को लेने के लिए अपनी गोद तक पहुंचें। एक कोने का उपयोग करके, धीरे-धीरे इसे अपने मुंह के कोनों में ले आओ। इस कदम को आपकी विशिष्ट जरूरतों के मुताबिक बार-बार या संशोधित नहीं किया जाना चाहिए।

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अपनी नैपकिन को अपनी गोद में वापस रखें, विशेष ध्यान दें जिससे कि आप अपने नैपकिन से अपने कपड़े में भोजन न ले जाएं।