आपकी सुंदरता और उपस्थिति कैसे खड़े हैं

साफ रहें अपने बालों को जितनी बार जरूरी होता है, उतना ही चिकना न हो। दुर्गन्ध का प्रयोग करें आपकी त्वचा हर दिन हाइड्रेट करें शॉवर के बाद ऐसा करना सबसे अच्छा है क्योंकि आपकी त्वचा अभी भी गीली है और लोशन आसानी से अवशोषित हो जाएगा। अपने नाखून को ठीक करें उन्हें काट लें और उन्हें नरम और सुखद रखें अपने कटनील निकालें अगर आप नेल पॉलिश पसंद करते हैं, तो गुलाबी या हल्के रंग का प्रयोग करें। रंगों के साथ इसे ज़्यादा मत करो।

अपने बाल काटें जब आप अपने बालों को काटने के लिए जा रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में आप क्या चाहते हैं, यह सुनिश्चित करें यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो अपने नाई को एक कट के लिए पूछें, जो आपके चेहरे के आकार के साथ चला जाता है। जितना संभव हो उतना बाल डाई न करें, लेकिन यदि आवश्यक हो, तो अपने प्राकृतिक रंग के करीब रंग ढूंढें अपने बाल की शैली बदलने के लिए गर्मी का उपयोग करने वाले उपकरणों का उपयोग न करें। यह विचार आपके प्राकृतिक सौंदर्य को उजागर करना है अपनी खुद की शैली बनाने का एक तरीका ढूंढें

श्रृंगार कम करें अपने उचित रंग खोजें यदि आपके दाँत सफेद नहीं हैं जैसे आप चाहते हैं, चमकदार लिपस्टिक का प्रयोग न करें, क्योंकि यह इसके विपरीत पर ध्यान आकर्षित करेगा। इसके बजाय, उदाहरण के लिए, एक काले मुखौटा का उपयोग करें इससे आपकी आँखों की तीव्रता और सुंदरता दिखाई देती है, जिससे आप अपने दांतों के रंग को भूल जाते हैं।

हर दिन तुम्हारे लिए कुछ करो! यह आत्म प्रेम का एक महान कार्य है अपने आप को एक बुलबुला स्नान में विसर्जित करें या एक प्रेरक किताब पढ़ें। ये छोटे सुख आपको विशेष महसूस करने की अनुमति देते हैं।

अपनी सुंदरता को प्रोजेक्ट करें जब आप अपने बारे में अच्छा महसूस करते हैं, तो दुनिया आपको उसी तरह दिखाई देगी। यदि आप बदसूरत महसूस करते हैं, तो यही लोग देखेंगे। आप जितना अच्छा कर सकते हैं उतनी अच्छी तरह देखने की कोशिश करें। इसके बारे में पागल बनने के बिना सुंदरता का अनुभव करने के कई तरीके हैं

ऐसे दोस्त खोजें जो आपकी सहायता करते हैं लोग क्या कहते हैं, चाहे जानबूझकर या नहीं, हमें अपने बारे में अच्छा या बुरा महसूस करना चाहिए ऐसे लोगों को ढूंढें जो आपको निराश होने पर आपको अच्छा महसूस करते हैं ये लोग आपको प्रेरित करेंगे इन प्रशंसाओं को ध्यान में रखें और बहुत कम करके ये आपके आत्मसम्मान का पुनर्निर्माण करेंगे।

अपने भीतर की आवाज को सुनो हम में से प्रत्येक व्यक्ति हमारे सिर में एक आवाज उठाता है जो हमें सलाह देता है यह एक चिकित्सक की तरह है जो हमें सही दिशा में मार्गदर्शन करेगा। यह हमें शांत करेगा और हमें खुश कर देगा, यह हमें यह भी समझने में मदद करेगी कि हम क्यों खा रहे हैं और पागलों की तरह पी रहे हैं। समस्या यह है कि हम अक्सर इस महत्वपूर्ण जानकारी को सुनने के लिए समय लेते हैं। मेकअप पर डालने के दौरान, या पैदल चलने के दौरान, आराम से स्नान में चुपचाप रहें

धैर्य रखें! दिन में कम से कम दो बार, अपने मेकअप, बालों, आसन और कपड़े की समीक्षा करने के लिए पांच मिनट का समय दो। कोई बात नहीं है कि आप दिन को कितने निर्दोष बना रहे थे, एक स्पर्श आवश्यक और उचित है। अपने स्वरूप को नवीनीकृत और पुनर्स्थापित करने के लिए कुछ गहरी साँस लें।

वह मुस्कुराता है। जब आप मुस्कुराते हैं तो आप आत्मविश्वास और सुंदर दिखते हैं इसका लाभ उठाओ!

आप स्वयं को उन चीजों के आधार पर आसान सौंदर्य युक्तियां सीखते हैं जिन पर हम सब घर पर हैं उदाहरण के लिए, एक मुखौटा अंडा बनाने: से की जर्दी को अलग करने, इसे हरा और 5 मिनट के लिए आपके चेहरे पर लागू होते हैं, थोड़ा गर्म पानी से धोया और लागू की जर्दी (अच्छी तरह से मॉइस्चराइजिंग) और एक अन्य 5 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर थोड़ा गर्म पानी से फिर से धो लें। कभी भी गर्म पानी से अपना चेहरा धो लें एक और टमाटर है: गुनगुना पानी के साथ अपना चेहरा धो लो, आधे में टमाटर में कटौती और धीरे से अपनी चेहरे के चारों ओर मला अपने पानी से चेहरा 10 मिनट के लिए, फिर धीरे से कुल्ला छोड़ दिया (इस साप्ताहिक 2/3 किया जा सकता है) गर्म और फिर ठंडा (छिद्रों को बंद करने के लिए) अंत में अपने पसंदीदा मॉइस्चराइजर को लागू करें ये सभी मास्क आपको सुंदर बनाएंगे!