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कैसे दुबला और मुद्रा

अगर आपने कभी भी 2001 कॉमेडी देखा है "कानूनी रूप से गोरा" (अंग्रेजी में कानूनी रूप से गोरा), तो आप आंदोलन देखा होगा "टिल्ट और पोज़" ("बेंड और स्नैप")। यह स्थिति, जो एली वुड्स ने उच्च विद्यालय में अपनी मां से सीखा है, आमतौर पर विपरीत सेक्स के किसी व्यक्ति का ध्यान आकर्षित करने के लिए उपयोग किया जाता है। कोशिश करो और लड़के को आप आज की तरह देखना चाहते हैं!

चरणों

भाग 1
आंदोलन को जानें

बेंड और स्नैप चरण 1 नामक छवि
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किसी वस्तु को जमीन पर छोड़ दें यह ऑब्जेक्ट पेन की तरह, पेपर का एक टुकड़ा, आपकी चाबियाँ आदि हो सकती है। एकमात्र आवश्यकता यह है कि यह ऐसा कुछ है जिसे आप आसानी से उठा सकते हैं और वह एक हाथ से इसे पकड़ने के लिए काफी छोटा है
  • नाजुक या महंगी कुछ भी मत छोड़ो, क्योंकि इसमें कोई गारंटी नहीं है कि यह टूटकर नहीं तोड़ पाएगी या नहीं।
  • बेंन्ड और स्नैप चरण 2 नामक छवि

    Video: मोटापे के लिए मंत्र - मुद्रा थेरेपी : सूर्य मुद्रा

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    ऑब्जेक्ट को लेने के लिए दुबला ऐसा करने के लिए, आपको कमर से वही झुका जाना चाहिए, जब आप पैर को अपने हाथ नीचे स्लाइड करते हैं। यह आंदोलन आपका ध्यान अपने पैरों की लंबाई तक ले जाएगा क्योंकि आप ऑब्जेक्ट को लेने के लिए नीचे झुकते हैं।
  • यदि आपने कभी वजन के साथ स्विंग किया है या "केटलबेल स्विंग", बहुत समान में झुकाव के आंदोलन।
  • जितना संभव हो उतना जितना संभव हो उतना छाती को पुश करें। अगर आपकी शर्ट पर एक वाक्यांश है, तो जो कोई आपको देख रहा है वह शब्द पढ़ सकेंगे, तब भी जब आप झुकाव करेंगे।
  • बेंन्ड और स्नैप चरण 3 नामक छवि
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    वस्तु लिफ्ट ऐसा करने के लिए अपना समय ले लो। पैंतरेबाज़ी का मुख्य बिंदु, उस लड़के का ध्यान आकर्षित करना है जो आप चाहें, इसलिए जब तक आप चाहते हैं तब तक आंदोलन को निष्पादित करने में संकोच न करें।
  • बेंड और स्नैप चरण 4 नामक छवि
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    उठो एक बार जब आपके हाथ में ऑब्जेक्ट होता है, तो अपनी छाती के हर तरफ एक हाथ से अपने आप को सीधा कर दें, इसे तैयार करना। अपनी पीठ को ढंकना ताकि आपकी छाती आपको उस लड़के की दिशा में फैल जाए जिसकी आप पसंद करते हैं।
  • एक महिला स्तनपान को अंतरंगता या इश्कबाज होने के लिए एक गैर मौखिक निमंत्रण माना जाता है। सुनिश्चित करें कि, यदि आप किसी के लिए धनुष और मुद्रा लेना चाहते हैं, तो आप उस व्यक्ति में वास्तव में रुचि रखते हैं, या फिर आप अवांछित ध्यान दे सकते हैं या इनुएंडो
  • बेंन्ड और स्नैप चरण 5 शीर्षक वाली छवि
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    स्माइल! जिमनास्ट्स अपने हाथों को अपने संतुलन को बनाए रखने के लिए आकाश की ओर उठाकर जमीन लेती हैं। एक मुस्कान आप जिस तरह से झुकाव और प्रस्तुत की आवाज़ में लगी होगी। इस तरह आप लड़के को यह बताएंगे कि आप चाहते हैं कि आप आंदोलन समाप्त कर चुके हैं और बातचीत में वापस आने के लिए तैयार हैं।

    • Video: मुद्रा चिकित्सा विशेषज्ञ ओशो ऐश्वर्या से खास मुलाकात और सही मुद्रााओं का ज्ञान !




    भाग 2
    आंदोलन निष्पादित करें

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    घर पर अभ्यास करें अपने झुकाव को साझा करने और दुनिया के साथ पेश करने से पहले, एक दर्पण के सामने घर पर कुछ परीक्षण करें। यह आपको सार्वजनिक रूप से इस आंदोलन को मनाने के लिए आत्मविश्वास देगा।
    • अगर आपको अभी भी समस्याएं हैं, तो झुकने और प्रस्तुत (मोड़ और स्नैप) के दृश्य को देखें "कानूनी रूप से गोरा" ("कानूनी रूप से गोरा")। एले वुड्स को देखकर आप मुस्कुराहटों के माध्यम से मार्गदर्शन कर रहे हैं, कुछ बार आप यह देख सकते हैं कि आप गलत क्या कर रहे हैं।
  • बेंन्ड और स्नैप चरण 7 नामक छवि
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    उस व्यक्ति के साथ वार्तालाप प्रारंभ करें जो आपको पसंद है। जब आप वास्तविकता में कदम उठाने के लिए तैयार हैं, तो उस लड़के को ढूंढें जो आप चाहते हैं और बातचीत शुरू करें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे जब तक यह स्पष्ट है कि वे आप पर ध्यान दे रहे हैं जब तक वे बात करते हैं।
  • आप झुकाव का इस्तेमाल कर सकते हैं और उनका ध्यान आकर्षित कर सकते हैं। एक बार जब आप इसे प्राप्त करते हैं, तो इसका उपयोग गहन बातचीत में दर्ज करने के लिए करें।
  • जितना करीब आप लड़के को पसंद करते हैं, उतना ही प्रभाव उस आंदोलन में होगा। असहज महसूस किए बिना या घूमने के बिना उसके करीब खड़े एक स्पष्ट संकेत है कि वह आपके में रूचि रखता है और आपको झुकने और पेश करने की आवाजाही करनी चाहिए।
  • बेंन्ड और स्नैप चरण 8 नामक छवि
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    समझाने। ट्रस्ट आपको सबसे महत्वपूर्ण गुणों में से एक है, जब आप फ्लर्टिंग कर सकते हैं। आकर्षक होने के मुकाबले आपके नियुक्तियों में विश्वास अधिक होगा चाहे आप कितने पुष्ट या अजीब हों, कोई भी आत्मविश्वास के साथ यह आंदोलन कर सकता है, और यह सही होगा।
  • बेंन्ड और स्नैप चरण 9 शीर्षक वाली छवि
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    उस व्यक्ति के साथ आँख से संपर्क करें जिसे आप पसंद करते हैं और बात करते रहें न सिर्फ आंदोलन करो और छोड़ो। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने झुकाव और मुद्रा को कितना अच्छा मानते हैं यदि आप इसके बाद अच्छी बातचीत नहीं कर सकते। मुझे आपकी पसंद के लड़के का ध्यान आकर्षित करने में आपकी सहायता करें, लेकिन एक बार आपके पास यह हो, यह सबसे अधिक करने के लिए आप पर निर्भर है।

    • युक्तियाँ

    • आंदोलन करते समय सावधान रहें "ढोंग"। सुनिश्चित करें कि आप कपड़ों के संभावित नुकसान को रोकने के लिए अच्छे समर्थन और कवरेज के साथ ब्रा पहन रहे हैं।
    • नाजुक वस्तुओं (जैसे आपके फोन) को मत छोड़ें, क्योंकि वे भ्रम को तोड़ सकते हैं और बर्बाद कर सकते हैं।
    • झुकाव और पेश करने से पहले उस व्यक्ति के हित को मापें जिसे आप में पसंद करते हैं। यदि आप चिंतित हैं कि यह आपकी भावनाओं के अनुरूप नहीं है, तो उसके लिए यह पैंतरेबाज़ी से बचें
    • ऑब्जेक्ट को पर्याप्त रूप से छोड़ दें, ताकि यह असामान्य नहीं हो सकता है कि वह पैंतरेबाज़ी को सही ढंग से निष्पादित करने के बहुत करीब है।

    चेतावनी

    • अपने पैर पर ऑब्जेक्ट को छोड़ने से बचें, खासकर यदि आप खुले जूते पहन रहे हों या यदि वस्तु विशेष रूप से तेज है
    • ऑब्जेक्ट को लेने या उठने के लिए झुकाव करते समय सावधान रहें अगर लड़का आपको पसंद करता है, तो यह करने के लिए नीचे घूमता है, तो आप इसके साथ अपने सिर को मारने का जोखिम ले सकते हैं।
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