जब आपका सबसे अच्छा दोस्त आपको अपने जीवन से बाहर निकालता है, तब आप को कैसे ठीक करें

यह सबसे दर्दनाक चीज है जिसे आपको अनुभव करना होगा। दुनिया में आपका सबसे अच्छा दोस्त, जिस व्यक्ति के साथ आप बड़ा हुआ, जो आपके अंधेरे और गहरे रहस्यों को जानता है, और जिसे आप सब कुछ बता सकते हैं, ने पूरी तरह से आपको अपने जीवन से दूर कर दिया है

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अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ बड़ी लड़ाई होने के सबसे कठिन हिस्सों में से एक यह है कि जब कुछ बुरा होता है तो आप इस के करीब नहीं जा सकते, जैसे आप सामान्य रूप से होता। अपने चारों ओर देखो और उन लोगों की एक सूची बनाएं जो आपके बारे में वास्तव में परवाह करें। अपने रिश्तेदारों, दोस्तों, शिक्षकों, सहपाठियों, सहकर्मियों, पड़ोसियों, धार्मिक नेताओं, आदि के बारे में सोचें। ये लोग आपके बारे में ध्यान रखते हैं

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किसी से बात करें यदि आपको लगता है कि आप किसी से बात नहीं कर सकते हैं, तो टेडी भालू लें। टेड्डी भालू, लोगों के विपरीत, कभी भी आप से धोखा नहीं कर सकता, आप पर अपनी पीठ बारी या दूर चलें। वे तुम्हें एक अनोखा ध्यान देंगे और कंधे पर रोने के लिए। सब कुछ अपने टेडी भालू को बताएं, यहां तक ​​कि अप्रिय विवरण जो आप भूलना चाहते हैं।

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वे दोस्ती के बारे में लिखिए आप उस दिन से लिखना शुरू कर सकते हैं जब आप मिले या दूसरे व्यक्ति ने बात करना बंद कर दिया। एक बिंदु चुनें और लिखें

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अच्छा समय और उस व्यक्ति की सबसे अच्छी यादों के बारे में सोचो क्या नकारात्मक क्षण वास्तव में सकारात्मक से अधिक वजन करते हैं?

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अपने आप को कुछ दिनों, या कुछ हफ्तों, या शायद कुछ महीनों के लिए लाड़ प्यार सोफे पर बैठो और चॉकलेट खा लो जब तक आपकी आंखें थक नहीं मिलती तब तक टीवी देखें। लंबे, गर्म स्नान ले लो और सभी स्नान तेल का उपयोग करें जो आप खरीद सकते हैं।

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अपने नुकसान के लिए बहुत समय बर्बाद मत करो। अच्छे को याद रखें और बुरा को स्वीकार करें, लेकिन याद रखें कि उस व्यक्ति की तुलना में जीवन के लिए बहुत कुछ है।

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सच जीवन के लिए वापस जाओ आपको खेद महसूस करना ठीक है और शायद आप इसे महसूस करते हैं, लेकिन कुछ बिंदु पर आपको अपने जीवन के साथ जारी रखना होगा। आप अपने रिश्ते के हर दूसरे को याद नहीं कर पाएंगे या उस व्यक्ति के बारे में बताए गए सभी चीजों का विश्लेषण नहीं कर पाएंगे। इससे केवल स्थिति बदतर हो जाएगी

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स्वीकार करें कि टूटे हुए दिल को ठीक करने के लिए कोई उपाय नहीं है। हमेशा आप का एक छोटा हिस्सा होगा जो पूरी तरह से ठीक नहीं होता है और आपको इसे स्वीकार करना होगा।

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अन्य लोगों के साथ अधिक समय बिताने के लिए डरो मत आपको एक ऐसा व्यक्ति मिल सकता है जो आपका सबसे अच्छा दोस्त हो सकता है