कैसे पाखंडी दोस्तों से छुटकारा पाने के लिए
अगर आपको लगता है कि कुछ दोस्त "आपके साथ नहीं हैं", शायद यह घर साफ करने का समय है अपने जीवन में दमनकारी या अपमानजनक दोस्ती होने से आपको न केवल चिंताएं आ सकती हैं, वे आपके स्वास्थ्य और कल्याण पर भी जहरीले प्रभाव हैं।
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कपटियों के साथ बिताने के लिए जीवन बहुत छोटा है, इसलिए अपने असली दोस्त कौन हैं, और अपनी सूची का किनारा करना शुरू करें।
चरणों
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उन मित्रों को पहचानें जिन्होंने आपके जीवन में नकारात्मकता लाई है। यदि आपके पास दोस्त हैं जो आपकी पीठ के पीछे बात करते हैं, तो आप उन्हें "खराब" सूची में डाल सकते हैं। उन व्यक्तित्वों को आप ध्यान में रखना चाहिए:
- आलोचकों: ये दोस्त आपको यह सोचने की कोशिश करते हैं कि वे आपसे ज्यादा जानते हैं, और हर अवसर पर आपको सुधारने का प्रयास करें।
- संयोजक: आपका मुख्य हित "आपके" कल्याण नहीं है, लेकिन "तुम्हारा" यह मित्र आपके कमजोर बिंदुओं की खोज करेगा और उनसे आपके लाभ के लिए उपयोग करेगा I
- Narcissistic: सब कुछ इस व्यक्ति के बारे में हमेशा है। वह हमेशा उसकी जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करता है और आपकी भावनाओं के बारे में परवाह नहीं करता है
- कोई प्रतिबद्धता नहीं: यह मित्र आपको अपनी प्राथमिकता कभी नहीं बनाता है, और जब आपको वास्तव में एक दोस्त की ज़रूरत होती है, तो वह आपकी सहायता के लिए नहीं होगा।
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अपने दोस्तों का स्टॉक लें जो आपके लिए लगातार रहे हैं। यह निर्धारित करने के लिए कि कौन सा दोस्त पाखंडी (या नकारात्मक) है, पहले अपने दोस्तों को सोचें कि आपको कोई संदेह नहीं है - जो अच्छे और चाल में हैं कुछ गुण जिन्हें आप अपने दोस्तों के बीच तुलना करना चाहिए।
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इन पाखंडी दोस्तों के साथ संपर्क कम करें एक बार जब आपने पुष्टि की है कि कुछ दोस्त आपके जीवन में सुधार नहीं कर रहे हैं या उन्हें समृद्ध नहीं कर रहे हैं, तो कॉर्ड को काटें। आपको दूसरे व्यक्ति पर लड़ाई और चिल्लाना नहीं पड़ता है, लेकिन आप अनुग्रह के साथ उस दोस्ती से पीछे हट सकते हैं। कुछ मामलों में कि "मित्र" भी आपकी अनुपस्थिति की सूचना नहीं देगा, क्योंकि आपने पर्याप्त परवाह नहीं की है (दूसरे शब्दों में, उनकी प्रतिक्रिया के बारे में ज्यादा चिंता न करें)
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अपने सामान्य दोस्तों के चक्र को रखें, लेकिन इस पाखंडी दोस्त के साथ बातचीत कम करें इस व्यक्ति से दूर रहने के लिए मित्रों के मंडली को मत छोड़ो, लेकिन एक सामाजिक स्थिति में, अपने दोस्तों के साथ रहें जो ईमानदार हैं, और उस व्यक्ति को छोड़कर उस द्रोही को छोड़ दें
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ऐसा कहने के लिए तैयार रहें कि वह द्रोही दोस्त आपको सामना कर रहा है। कुछ मामलों में, उस व्यक्ति को पता चल जाएगा कि अब आप उससे मिलने नहीं आएंगे यदि आप उसे हमेशा के लिए छुटकारा पाने जा रहे हैं, तो एक योजना या तैयार भाषण करें, अगर आप उस एकाग्रता को प्राप्त करते हैं कुछ कारण आप दे सकते हैं:
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अपने जीवन के साथ आगे बढ़ो। आपके अन्य मित्र वहां होंगे, और इससे आपको एक मजबूत व्यक्ति मिल जाएगा इसके अलावा, आप उस पाखंडी दोस्त पर ऊर्जा खर्च करना बंद कर देंगे। बुरा मत मानो - आजकल या बाद में आप इन पाखंड लोगों से सभ्य होने के कारण भाग लेना सीखेंगे। एक सबक के रूप में पागल अनुभव देखें।
युक्तियाँ
- सबसे अच्छा व्यक्ति बनो और टकराव को कुछ अप्रिय बना न दें, चाहे कोई भी व्यक्ति अन्य व्यक्ति कितना दुखी हो।
- इस स्थिति के बारे में अपने दोस्तों के साथ घमंड मत। अपने दोस्तों से "एक पक्ष चुनें" पूछकर हर किसी को असुविधाजनक स्थिति में डालता है हालांकि, आप उन्हें यह समझने के लिए कह सकते हैं कि आप इस व्यक्ति के साथ अब क्यों बातचीत नहीं करते, और यह कि आपके फैसले का सम्मान करते हैं।
- संपूर्ण प्रक्रिया में गर्वित और उत्तम दर्जे रहें - उन्हें आपको तनाव या चिंता के साथ न देखें।
चेतावनी
- जैसा कि मोहक है, उसकी पीठ के पीछे इस पाखंडी दोस्त की कभी भी बात नहीं करें। यह केवल आप के प्रतिशोधक और नकारात्मक दिखाई देगा, और अपने असली दोस्तों को अपने पीठ के पीछे आप क्या कह सकते हैं, इसके बारे में चिंता करें।
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