दंत भरने की देखभाल कैसे करें
चिकित्सकीय भरण क्षतिग्रस्त या क्षयकारी दांत के आकार, कार्य और सौंदर्यशास्त्र को बहाल करने में मदद करते हैं। जब आपके पास डेंटल भरना होता है, तो आपको इसके साथ छोटी और लंबी अवधि में विशेष ध्यान रखना चाहिए। यदि आप अपने मौखिक स्वास्थ्य के बारे में पर्याप्त रूप से ध्यान रखते हैं, तो आप अधिक खोदने वाले जोखिम के जोखिम को कम कर सकते हैं और आपके पास वर्तमान में मौजूद भरणियों को हानि करने से बच सकते हैं।
सामग्री
- चरणों
- Video: दांतों में filling या root canal करवाने से पहले या उसके बाद इस बात का विशेष ध्यान रखें
- Video: दांत दर्द, दांतों के छेद, दांतों का सड़ना, पायरिया और मसूड़ों में सूजन हो तो ये एक दिन में असर देखिये
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- युक्तियाँ
चरणों
भाग 1
एक नए भराव के लिए देखभाल
1
पता लगाएँ कि यह आपकी कड़ी मेहनत करने में कितना समय लगेगा। कई तरह के दंत भरे हुए हैं और हर एक को कड़ी मेहनत करने के लिए अलग-अलग समय लगता है। यदि आप जानते हैं कि यह अवधि कितनी देर तक ले जाएगी, तो आपके पास एक सामान्य समय सीमा होगी जिसमें आपको विशेष रूप से ध्यान देना होगा कि भरने के लिए कोई भी क्षति नहीं होनी चाहिए।
- सोना भरने, मिश्रण और मिश्रित राल कठोरता से 24 से 48 घंटों के बीच लेते हैं।
- सिरेमिक fillers एक नीले हलोजन प्रकाश की मदद से तुरंत कड़ी।
- कांच आयनोमर लागू होने के 3 घंटे बाद तय हो गए हैं, लेकिन आपके लिए मुश्किल महसूस करने में 48 घंटों तक लग सकते हैं।
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यदि आवश्यक हो, एनाल्जेसिक दवाएं लें एनेस्थेसिया के प्रभाव से पहले आप ओवर-द-काउंटर दर्द रिलेवर ले सकते हैं और तब तक उपचार जारी रख सकते हैं जब तक आप अब संवेदनशील नहीं रह जाते। यह आपको किसी भी सूजन या दर्द के साथ आपकी सहायता कर सकता है।
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संज्ञाहरण गायब होने तक खाद्य पदार्थ और पेय से बचें। प्रक्रिया के दौरान आवेदन किया गया था कि संज्ञाहरण के कारण भरने के बाद कुछ घंटों के लिए आप अपने मुंह को सुन्न महसूस करेंगे। यदि आप कर सकते हैं, तब तक खाओ या पीना मत करें जब तक कि इसका प्रभाव आपको चोट न पहुंचने के लिए गायब हो जाए
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खाद्य पदार्थ और पेय या तो बहुत गर्म या बहुत ठंड से बचें। सबसे अधिक संभावना है, आपके दांत और भरने प्रक्रिया के कुछ दिनों के बाद संवेदनशील होंगे। संवेदनशीलता और दर्द को नियंत्रित करने वाले खाद्य पदार्थ या पेय बहुत गरम या बहुत ठंडा होने का उपभोग न करें, और यह भी क्योंकि वे भरने को चोट पहुंचा सकते हैं।
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मुश्किल खाद्य पदार्थों से बचें, चबाओ या चिपचिए मुश्किल। भरने के कुछ दिनों के लिए इस प्रकार के उत्पादों का उपभोग करने की कोशिश न करें। कैंडी, ग्रेनोला सलाखों और कच्ची सब्जियों जैसे खाद्य पदार्थ आपको परेशानी का सामना कर सकते हैं, जैसे कि भरने को फाड़ना
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अपने मुंह के विपरीत पक्ष पर चूसें जिससे कि भरना होता है जब आप अंततः खा सकते हैं, अपने मुंह के विपरीत पक्ष पर चबाना, जिसने एक या दो दिन के लिए भरना है। ऐसा करने से यह सुनिश्चित होगा कि यह ठीक से तय है और क्षतिग्रस्त नहीं है।
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जांचें कि क्या भरने में ऊंचा भागों हैं। चूंकि दंत चिकित्सक दांत में "भरता है", वह प्रक्रिया स्थल पर कई सामग्रियां डाल सकता है। यह जानने के लिए कि क्या आपके पास भरने में कोई उच्च अंक हैं, धीरे से काटो। अपने दंत चिकित्सक से बात करें यदि आपको कोई उच्च बिंदु लगता है ताकि भरना टूट न जाए, या पश्चात दर्द महसूस हो।
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अगर आपको कोई समस्या है तो अपने दंत चिकित्सक के संपर्क में रहें यदि आप अपने दांतों, आपके मुंह या आपके पोषण के साथ कोई समस्या देखते हैं, तो अपने दंत चिकित्सक को फोन करें इससे आपको यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि कोई अंतर्निहित समस्याएं नहीं हैं और इससे आपको अपने दांतों को अधिक क्षतिग्रस्त होने से रोकने में मदद मिल सकती है।
भाग 2
आपके पूरक की दैनिक देखभाल
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अपने दांतों को ब्रश करें और हर रोज भोजन करें, हर भोजन के बाद भी। इसे हर रोज करना और भोजन के बाद अच्छी स्थिति में अपने दाँत, भरने और जबड़े बनाए रखने में मदद मिल सकती है। एक स्वच्छ वातावरण आपको अधिक भद्दा भरने और धब्बे से बचने में मदद कर सकता है।
- यदि संभव हो तो प्रत्येक भोजन के बाद अपने दांतों और फोल्स को ब्रश करने के लिए मत भूलना यदि आपके दाँत के बीच में खाना खाया गया है, तो आपके पास अधिक क्षय के लिए अनुकूल वातावरण होगा और आपके द्वारा क्षतिग्रस्त हो जाने वाली क्षतियां हो सकती हैं। यदि आपके हाथ में ब्रश नहीं है, तो चबाने वाली गम मददगार हो सकती है।
- कॉफी, चाय और शराब आपके भरने और दांतों को दाग सकते हैं यदि आप इनमें से किसी भी पेय पीते हैं, तो बाद में अपने दांतों को ब्रश करने की कोशिश करें ताकि वे गंदे न हों।
- तम्बाकू और धूम्रपान भी आपके पूरक और दांतों को दाग सकते हैं
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शक्कर और अम्लीय खाद्य पदार्थों और पेय के अपने सेवन को नियंत्रित करें इस तरह के पेय पदार्थ और भोजन आप को भरने की आवश्यकता कर सकते हैं और आपके खपत को नियंत्रित करने से बेहतर मौखिक स्वास्थ्य हो सकता है दाग़ आसानी से भरने के दौरान दिखाई दे सकते हैं। समय के साथ, ये स्वाभाविक रूप से टूट जाएंगे और फ़िल्टर करेंगे इस प्रकार के भोजन को लेने के बाद अपने दांतों को ब्रश करने से आपको अधिक भरने से बचने में मदद मिल सकती है
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फ्लोराइड जेल का उपयोग करें यदि आपके पास कई भरने हैं, तो अपने दंत चिकित्सक को एक जेल या फ्लोराइड पेस्ट लिखने के लिए कहें। यह तत्व नई दांतों से अपने दांतों की रक्षा करने में मदद करता है और सामान्य रूप से आपके मौखिक स्वास्थ्य को सुधार सकता है।
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माउथवैश और टूथपेस्ट्स से बचें जिसमें शराब शामिल है ये फ़िलर की अवधि को कम कर सकते हैं या उन्हें दाग भी सकते हैं। इस समस्या से बचने के लिए शराब के बिना एक टूथपेस्ट या रंगहीन माउथ वाश का उपयोग करें।
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अपने दांतों को निचोड़ मत करो अगर रात में अपने दांतों को निचोड़ने की बुरी आदत है, तो आप अपने भरने और अपने दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अगर आपको यह आदत है, तो अपने दंत चिकित्सक को एक पट्टिका का उपयोग करने की संभावना के बारे में पूछें।
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चेक और साफ करने के लिए अक्सर अपने दंत चिकित्सक के कार्यालय में जाएं ये मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने का एक अभिन्न अंग हैं। दंत चिकित्सक को साल में कम से कम दो बार या अधिक बार अगर आपको अपने दाँत या फ़िलिंग के साथ समस्याएं हों तो जाएं।
युक्तियाँ
- यह सुनिश्चित करने के लिए अक्सर दंत चिकित्सक पर जाएं कि आपका मौखिक स्वास्थ्य अच्छा है।
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