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एलर्जी के लिए अलविदा कहने के लिए

एलर्जी पहले प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रियाएं हैं "एजेंटों" कि मनुष्य के बहुमत के लिए निराशाजनक परिणाम एलर्जी के लिए अलविदा कहने के लिए आपको पहले उन्हें पहचानना होगा और फिर उनसे संपर्क में आने से बचने के लिए आवश्यक सावधानी बरतनी चाहिए "एजेंटों" (एलर्जी)।

चरणों

भाग 1
कारणों का पता लगाएं

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एलर्जी के कारण की खोज करें एलर्जी के लक्षणों का विश्लेषण करते समय, आप संभावनाओं को समाप्त करने की प्रक्रिया पर जाते हैं आपको उन तत्वों को याद रखना चाहिए जिनके कारण ऐसा हो सकता था और ये स्थिति क्या थी। उदाहरण के लिए, एक भोजन, एक जानवर या पर्यावरण
  • कंट्रोल अस्थमा चरण 7 नामक छवि
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    एलर्जी के साथ परामर्श करें यदि आप अपने आप से एलर्जी का कारण निर्धारित नहीं कर सकते हैं, तो आपको एलर्जी के निदान और उपचार में एक विशेषज्ञ का दौरा करना चाहिए।

    • भाग 2
    एलर्जी को रोकने

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    एलर्जी प्रतिक्रिया से बचें एक बार जब आप एलर्जी को पता है जो एलर्जी का कारण बनता है, तो आपको इसके साथ संपर्क में आने से बचने की आवश्यकता होती है। वह है, मूल जानने के लिए ताकि इस स्थिति में फिर से न आ जाए।
  • विटामिन पहचान के साथ खो वजन वजन शीर्षक छवि
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    विटामिन की खपत में वृद्धि प्रतिरक्षा तंत्र की सुरक्षा बढ़ाने के लिए विटामिन अनुपूरक द्वारा एक अच्छा आहार पूरक होना चाहिए।

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    अनुपयुक्त दवा के निपटान का शीर्षक चित्र 1 चरण
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    एक दवा ले लो यदि आवश्यक हो और एक डॉक्टर ने संकेत दिया है, तो आपको एलर्जी प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए पर्याप्त दवा लेनी होगी।

    • युक्तियाँ

    • फल और सब्जियां खाएं, सिर्फ अपने शरीर के लिए और अधिक विटामिन और खनिज प्राप्त करें।
    • प्रतिरक्षा प्रणाली जैसे लहसुन, पिच और हरी चाय के लिए अच्छे जड़ी बूटियों का उपभोग करें।
    • गंदे या गन्दा स्थानों पर रहने या जाने से बचें
    • यदि किसी भी भोजन से आपकी एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, तो समस्याओं से बचने के लिए व्यंजनों के घटकों के लिए रेस्तरां या कैफेटेरिया में परामर्श करें
    • एलर्जी की प्रतिक्रिया का सामना करने के मामले में, तुरंत एक स्वास्थ्य केंद्र पर जाएं
    • अधिक चरम मामलों में, डॉक्टर लिख सकते हैं "टीके", जो एलर्जी है जो पतला रूप में नियंत्रित होता है जो उत्तरोत्तर सहिष्णुता तक अधिक केंद्रित हो जाते हैं या "प्रतिरक्षा" लक्षणों के कारण बिना उन्हें
    • फ्यूकोइडन (महासागरों के नीचे से भूरे रंग के शैवाल के घटक) की खपत में प्रतिरक्षा में सुधार होता है और एलर्जी की लूट होती है।

    चेतावनी

    • एंटीबायोटिक्स न लें जब तक यह नहीं है कड़ाई से जरूरी और अभी भी केवल चिकित्सा आदेश के तहत एंटीबायोटिक लेने से अंधाधुंध रूप से हानिकारक प्रभाव हो सकते हैं, और बैक्टीरिया समय के साथ उनके प्रतिरोध को विकसित कर सकते हैं।
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