कैसे clogging या tripping से अपने कान रखने के लिए
क्या आपने कभी कान बारोट्रामा से पीड़ित है? यह असुविधाजनक है, कभी-कभी दर्दनाक कान लगाया जाता है जो तब होता है जब दबाव में परिवर्तन उड़ान के दौरान भीतरी कान पर तनाव लाता है। यह आमतौर पर तब होता है जब विमान की ऊंचाई या नीचे उतरती है और डाइविंग पानी के नीचे भी हो सकता है। सौभाग्य से, ऐसी चीजें हैं जो आप अपने कानों को दबाने से रखने की कोशिश कर सकते हैं और बच्चों और बच्चों को आराम से रहने में मदद करने के लिए भी कोशिश कर सकते हैं।
सामग्री
चरणों
भाग 1
कानों से भरा होने से कानों को रोकें
1
लक्षणों को जानें जब भी आप चारों ओर हवा के दबाव, जैसे कि जब एक हवाई जहाज में यात्रा के रूप में, बदल जाता है, तो आप पर चढ़ने या उच्च ऊंचाई या गोता पानी के नीचे से उतरना, यह माना जाता है कि यह साथ कान परिवर्तन के अंदर गुहा में दबाव। हालांकि, जब दबाव में परिवर्तन अचानक अचानक होता है, कान के अंदर का दबाव हमेशा आपको तत्काल सीमा नहीं देता है। कान गुहा और बाहर के वातावरण, कहा जाता दाब-अभिघात के बीच यह दबाव अंतर, जैसे असहज और यहां तक कि दर्दनाक लक्षण, में जो परिणाम:
- दर्द में दर्द या परेशानी-
- टैम्पोनेड की भावना या कान में दबाव-
- कान (टिन्निटस) में बज रहा है -
- सुनवाई में एक बदलाव, लगभग जैसा कि आप पानी के नीचे डूबे हुए थे और ध्वनियों को दबाना होगा
- गंभीर मामलों में, सुनवाई की हानि, रक्तस्राव और उल्टी
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यों और निगल अपने कानों को असुविधाजनक या दर्द से दबाने से रोकने के लिए, आपको बढ़ते दबाव के दबाव को रोकने की आवश्यकता है। आप इसे पलटना और निगलने से कर सकते हैं, जो कानों में ईस्टाचियान ट्यूबों को खोलते हैं, कानों के दबाव को अपने वातावरण में दबाव के साथ सिंक्रनाइज़ करने की इजाजत देता है।
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वापस दबाव का प्रयोग करें आप इसे एक साधारण व्यायाम करके कर सकते हैं: अपना मुंह बंद करें, अपनी नाक चुटकी और ध्यान से झटका हवा में कहीं भी नहीं है, इसलिए यह ईस्टाचियान ट्यूबों पर दबाव डालती है, जो दबाव को दूर करती है।
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फ़िल्टर्ड प्लग का उपयोग करें ये कानप्लग विशेष रूप से दबाव को बराबर करने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं जैसे आप ऊंचाई या वंश प्राप्त करते हैं, जिससे आपके कानों में दबाव नहीं बढ़ता।
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ऊंचाई प्राप्त करने से पहले भीड़ का इलाज करें बारोट्रामा अधिक बार होता है जब आपके पास सर्दी, साइनस संक्रमण या किसी भी प्रकार की भीड़ होती है। यह इसलिए है क्योंकि ईस्टाचियान ट्यूब हमेशा ठीक से नहीं खुले हैं जब वे एलर्जी या ठंड के कारण सूजन कर रहे हैं। यदि आप ऊंचाई या गोताखोरी बदलने से पहले भीड़भाड़ महसूस करते हैं, तो तैयारी में एक नाक decongestant या एक एंटीहिस्टामाइन का उपयोग करें।
भाग 2
बच्चों को आराम से रहने में सहायता करें
1
अपने बच्चे को जागृत रखें यद्यपि आप अपने बच्चे को चढ़ाई या वंश से पहले सोते हैं, अगर आप जाग रहे हों तो आप उसे बारोट्रामा से पीड़ित होने से रोकने में मदद कर सकते हैं।
- उसे व्यस्त रखो, जब वह टैक्सी में दबाव बदलता है, तो वह सोते ही नहीं गिरता। लोगों को देखने या एक किताब को एक साथ पढ़ने का प्रयास करें।
- एक छोटे बच्चे को जोर से आवाज़ और टेकऑफ़ और लैंडिंग की चलती प्रक्रिया के लिए तैयार करना सुनिश्चित करें, ताकि वह आतंक न करें। यद्यपि आप एक छोटे बच्चे को चेतावनी नहीं दे सकते हैं, आप आराम के अन्य तरीकों की कोशिश कर सकते हैं, जैसे मुस्कुराते हुए और आरामदायक शब्दों को कहने के लिए उसे यह बताने के लिए कि सबकुछ ठीक है।
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उसे निगलने के लिए प्रोत्साहित करें अपने बच्चा, बच्चे या बच्चे को चूसना कुछ देना एक अच्छा तरीका है उन्हें निगलने के लिए प्रोत्साहित करना है। उसे पूरे चढ़ाई और वंश के दौरान निगल लेना या अगर वह शिकायत करता है कि उसके कानों से उसे परेशान है
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जंभाई को प्रोत्साहित करने के लिए जंभाओ का बहाना यद्यपि किसी को सच में नहीं पता है कि, जंभाई सामाजिक रूप से संक्रामक है, इसलिए यदि आपका बच्चा आपको नकली जंजाता देखता है, तो वह शायद एक असली जंभा के साथ जवाब देंगे
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अगर आपका बच्चा बीमार है तो अपनी यात्रा का पुनर्व्यवयोजन करें। यह खासकर तब लागू होता है जब आपके बच्चे ने अतीत में एक गंभीर बारोट्रामा अनुभव किया हो।
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अपने चिकित्सक को कान की बूंदों के बारे में देखें प्रिस्क्रिप्शन कान ड्रॉप क्षेत्र को सुन्न कर सकते हैं ताकि बच्चों को दर्द या असुविधा का अनुभव न हो, जब ऐसा हो।
भाग 3
कान के barotrauma के साथ डील
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संतुलन बहाल होने तक प्रतीक्षा करें। यदि आपके कान एक हवाई जहाज में प्लग किए गए हैं या जब आप गोताखोरी कर रहे हैं, तो समस्या को आमतौर पर तय किया जाएगा जब आप किनारे पर लौटेंगे।
- यहां तक कि अगर दबाव तुरंत बराबर नहीं होता है, एक घंटे या दो के बाद आपके कान सामान्य पर वापस जाना चाहिए। इस बीच, जलन और निगलने से आपको बेहतर तेज़ी से महसूस करने में मदद मिल सकती है।
- कुछ लोगों में दबाव उनके कानों में बराबर करने के लिए कुछ दिनों का समय लगता है, जिसके दौरान सुनवाई को ढंक दिया जा सकता है, हालांकि यह काफी दुर्लभ है।
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गंभीर लक्षणों के लिए सावधान रहें यदि अस्वस्थता तीव्र है या यदि यह एक दिन से अधिक समय तक बनी रहती है, तो चिकित्सा सहायता प्राप्त करें गंभीर बारोट्रामा दुर्लभ है, लेकिन इससे कान को स्थायी क्षति हो सकती है और सुनवाई का कारण बन सकता है। बहुत गंभीर मामलों में, बारोट्रामा आंतरिक कान को तोड़ने का कारण बन सकता है। यह चोट आमतौर पर आपके दम पर ठीक होती है, लेकिन आपको चोट लगने की समस्या में एक और समस्या होने पर डॉक्टर को देखना चाहिए। यदि आप निम्न लक्षणों में से किसी का अनुभव कर सकते हैं जो इंगित कर सकता है कि आपके भीतर का कान टूट गया है, तो तत्काल चिकित्सा की तलाश करें:
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अगर बारोट्रामा बनी रहती है तो उपचार लें दुर्लभ मामलों में, कान के भीतर संतुलन बहाल करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है। दबाव और तरल पदार्थ नाली में जाने के लिए कानदंड में एक चीरा बनाई जाती है। यदि आपको गंभीर दर्द का सामना करना पड़ता है जो दूर नहीं जाता है, तो डॉक्टर को यह निर्धारित करने के लिए देखें कि सर्जरी आवश्यक हो सकती है या नहीं।
युक्तियाँ
- जब आप जंभाई, वहाँ जम्हाई लेने की ध्वनि बनाने के लिए, लेकिन खुले मुंह के साथ स्थिति में रखने के लिए और आगे और पीछे कई बार अपने जबड़े wiggle करने के लिए कोई जरूरत नहीं है, के रूप में आवश्यक के रूप में कई बार दोहराया।
- पहले दबाव निर्माण-निर्माण में निवारक तकनीकों को शुरू करें और जब तक आप उतरा नहीं जाते तब तक जारी रखें।
- अगर आप पानी के नीचे कूदते हैं तो इनमें से कुछ सुझाव लागू नहीं होंगे।
- जब आप हवाई जहाज़ पर होते हैं तो आप संगीत सुन सकते हैं या अपने कानों को कवर कर सकते हैं
चेतावनी
- डिकॉन्स्टेस्टेंट लेने के दौरान डाइविंग के कारण गंभीर चोट लग सकती है
- यदि आप जानते हैं कि आप ठंड या अन्य भीड़ के कारण अधिक जोखिम चलाते हैं, तो सबसे सुरक्षित समाधान है उड़ना नहीं जब तक लक्षण गायब हो गए हैं। कान केवल स्थानों है कि फंसे हुए वायुमंडलीय दबाव से ग्रस्त कर सकते हैं, एक अवरुद्ध नासिका मार्ग एक बड़े दबाव परिवर्तन के दौरान अत्यधिक दर्द पैदा कर सकता है के रूप में आप एक विमान में उतरना करने का अनुभव नहीं कर रहे हैं।
- जब आपको एलर्जी हो या श्वसन संक्रमण खतरनाक हो, तो ऊंचे इलाकों में या उससे आगे बढ़ना।
- यदि आप उछाल या विस्फोट के असामान्य आवाज़ सुनते हैं, तो आपके कान के कानों पर कान के कान या बालों हो सकते हैं, जिसे पेशेवर द्वारा हटाया जाना चाहिए, या अधिक गंभीर स्थिति जिसके लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
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