दबाव में बदलाव के द्वारा अपने अवरुद्ध कानों को कैसे खोलें

एक चबाने वाली गम चबाना (या चबाने वाली गम)। अगर जंभाई काम नहीं करती है, तो चबाने वाली गम (या कार्य का अनुकरण भी) कर सकता है। यह आंदोलन आपके कान के अंदर और बाहर के बीच के दबाव को संतुलित करने में मदद करता है। जम्हापन के साथ, आप गम को एक निवारक तरीके से चबा सकते हैं। एक बबल गम छड़ी को चबाने शुरू करें जब आप जानते हैं कि आप ऊंचाई परिवर्तन अनुभव करने जा रहे हैं और लॉकिंग से आपके कानों को रोकते हैं।

कैंडी या गोलियां चूसो चबाने वाली गम के समान, थोड़ी देर के लिए चूसने वाला एक कठिन कैंडी, टकसाल या कुछ प्रकार की गोली दबाव को संतुलित कर सकती है। इसे चबाओ मत (यह सिर्फ एक कैंडी खाने के बारे में नहीं है!), लेकिन दबाव के प्रभाव को बनाने के लिए थोड़ी देर के लिए चूसना।

एक बड़ा गिलास पानी पीना जो आंदोलन तब होता है जब पीने से कई तकनीकों को पहले से ही सिद्ध किया जाता है। एक बड़ा गिलास पानी पी लें, अपने कानों में दबाव को बराबर करने के लिए अपने ईस्टाचियान ट्यूबों को स्थानांतरित करने के लिए अपने सिर को वापस लीजिए और बड़े चिप्स को पीएं। यदि आप इसे सही तरीके से करते हैं, तो आपको यह महसूस करना चाहिए कि वे कैसे उजागर करते हैं, आपके पास किसी भी दर्द से राहत।

यदि आपके कान में पानी है, तो कुछ दबाव बनाने के लिए अपनी अंगुली का ध्यानपूर्वक उपयोग करें। यदि आप पानी से बाहर निकलते हैं और दबाव से परेशान महसूस करते हैं, तो आप कमर ऊंचाई तक झुककर गुरुत्वाकर्षण का इस्तेमाल कर सकते हैं जिससे फर्श के समांतर समानांतर कान लगाए गए हैं। (अंदर नहीं) आपके अंगों के पैड को अपने टॉयलेट सलामी बल्लेबाज की तरह चलते हुए रखें। इससे आपके कान को उजागर करने के दबाव को थोड़ा-थोड़े से बदलने में मदद मिल सकती है या पानी भरने के लिए पर्याप्त रूप से प्रवेश किया जा सकता है।

वलसाल्वा पैंतरेबाज़ी करें यह जटिल लगता है, लेकिन यह बहुत आसान है। इस पैंतरेबाज़ी का उद्देश्य धीरे से छेड़ने पर ईस्टाचियान ट्यूबों के विपरीत दबाव लागू करना है।

कान चिकित्सक को लिखने के लिए अपने डॉक्टर से पूछें यदि आप अभी भी अपना कान नहीं खोल सकते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि एक सलामी बल्लेबाज लिख लें। यह उपकरण आपके कान के अंदर और बाहर के दबाव को संतुलित करने में मदद करता है जिससे यह खारिज हो जाता है। हालांकि यह महंगा है और आपको इसे खरीदने के लिए एक नुस्खा की आवश्यकता हो सकती है, यह हो सकता है कि चिकित्सक क्या सुझाए।

अपने साइनस को नियमित रूप से साफ करें अपने साइनस सर्दी या एलर्जी की वजह से भीड़भाड़ रहे हैं, तो अपने कान भरा हो गया है और आप लग रहा है कि आप के बारे में विस्फोट के लिए कर रहे हैं देने के अपने संतुलन को प्रभावित कर सकते। इस समस्या को दूर करने के लिए, अपने साइनस को नियमित रूप से सफाई से और गर्म नमक के पानी का उपयोग करके अपने भीड़ का इलाज करें। निर्देशित साइनस rinses के रूप में प्रयोग सुरक्षित और प्रभावी हो सकता है, लेकिन ध्यान रखें कि आप उन्हें साफ करने और उन्हें उचित रूप से उपयोग करने के संक्रमण या अन्य जटिलताओं से बचने के लिए है।

अपने लक्षणों को और भी बदतर होने से पहले एंटीहिस्टामाइन या डेंगेंस्टेन्ट लें चिपचिपा साइनस और अवरुद्ध कानों से बचने के लिए सक्रिय रहें। यदि आपको बार-बार साइनसिस से पीड़ित होता है, तब तक इंतजार न करें जब तक कि आपको अपने दर्द को महसूस न करें और अपने कानों में दबाव डालें कि उन्हें कैसे उजागर करें। ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ आपके साइनस समस्या का इलाज करके उस दबाव को राहत दें

गर्म पानी से स्नान करें और अपने कानों को डुबो दें। तुम बीमार हो और अपने खामियों को दूर कान से कुछ राहत देने के लिए चाहते हैं, एक गर्म स्नान तैयार करने और पानी की सतह के नीचे अपने कान रखने झूठ बोलते हैं। अपनी ठोड़ी पीठ को झुकाएं और कुछ समय निगल लेंगे यह देखने के लिए कि क्या आप अपने कानों को खोल सकते हैं दबाव में परिवर्तन गर्म पानी से अपने कान में दबाव और भाप अपने भीड़ को कम कर सकते हैं बराबर कर सकते हैं। आप बाथरूम से निकलने के बाद, अगर आप अभी भी है कि दबाव महसूस करते हैं, मोड़ तक अपने कान भूमि पर एक स्थिति समानांतर में है और जैसा कि ऊपर उल्लेख किया है, कुछ दबाव बनाने के लिए अपनी उंगली का उपयोग करें।

धीरे से अपनी नाक उड़ाओ तुम्हारी नाक सूखना मूल रूप से वलसाल्वा पैंतरेबाज़ी का एक संस्करण है, जिसमें एक भद्दा नाक से राहत का जोड़ा लाभ होता है। एक ऊतक का उपयोग करें और एक समय में एक नथुने को उड़ाने के लिए, अन्य बहुत धीरे धीरे उड़ाने। यह आपके कानों में दबाव को बराबर करने के लिए काम करना चाहिए।

सिरका और शराब के संयोजन का उपयोग करके अपने कानों को खोलने का प्रयास करें यदि आपको संदेह है कि आपके मध्य कान में दबाव असंतुलन सेरियम के निर्माण की वजह से है, तो आप इसे पहले हटाने की कोशिश कर सकते हैं और फिर इस आलेख में उल्लिखित कुछ सुझावों का प्रयास करें। आपको ऐसा करना चाहिए:

कुछ बहुत मसालेदार खाएं, जैसे जलापेना काली मिर्च यह दुनिया में सबसे ज्यादा सुखद स्वाद या सनसनी नहीं है, लेकिन यह निश्चित रूप से बलगम को बाहर आ जाएगा (कैप्सिकम संयंत्र प्रजाति बलगम के निर्माण में मदद करने के लिए जाना जाता है) जब आपका बलगम बाहर आना शुरू होता है, तो अपने नाक को उड़ा दें और अपने जबड़े को हटा दें। आप अपने कान को उजागर महसूस कर सकते हैं

क्रोनीओसैक्रल थेरेपी की कोशिश करो यह चिकित्सा 20 वीं शताब्दी में विकसित हुई थी और इसका कार्य पुन: संतुलन करना है "मस्तिष्कमेरु तरल पदार्थ की प्राकृतिक लय"। यद्यपि यह विभिन्न प्रकार के विकारों और विभिन्न उपचारों में इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है, इसका उपयोग कानों में भीड़ उत्पन्न करने वाले ईस्टाचियान ट्यूबों में दबाव के असंतुलन को सही करने के लिए किया जा सकता है।