आपके व्यक्तित्व में सुधार कैसे करें

हो सकता है कि आप एक नए स्कूल में चले गए हैं या आपको नई नौकरी मिली है और आप अपने सहयोगियों को अच्छी छाप छोड़ना चाहते हैं। हो सकता है कि आपने महसूस किया है कि आप अच्छे इंसान नहीं हैं और आप अपने व्यक्तित्व में सुधार कर सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप हमेशा बेहतर होने के अवसरों की तलाश करें और अपनी गलतियों से सीखें। आप दूसरों के साथ अच्छे संबंध बनाकर, नई चीजें सीखने और मज़ेदार बनकर अधिक सौहार्दपूर्ण व्यक्तित्व विकसित कर सकते हैं।

चरणों

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अच्छा शिष्टाचार है सौजन्य दूसरों के प्रति सम्मान और विचार व्यक्त करते हैं किसी को शुभकामनाए जाने पर उपयुक्त शीर्षक (जैसे डॉ।) का उपयोग करें बुजुर्गों के लिए विशेष सम्मान दिखाएं, उन्हें हमेशा श्री या श्रीमती के रूप में संबोधित करें।

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खुले प्रश्न पूछें जब आप किसी व्यक्ति से मिलते हैं, तो अपने बारे में लगातार बात न करें। इसके बजाय, उसे जानने का प्रयास करें अपने बारे में अपने प्रश्न पूछिए, जिसे एक विस्तृत प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है और एक सरल "हाँ" या "नहीं" जवाब नहीं।

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अपने वादे रखें जिन लोगों के पास एक अच्छा व्यक्तित्व है, वे आमतौर पर बहुत विश्वसनीय हैं अगर आप किसी को बताते हैं कि आप कुछ करेंगे, बहाने मत बनो बस इतना पूरा करें कि आप जानते हैं कि यह आपके पर निर्भर हो सकता है

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यह उन लोगों को मदद का हाथ प्रदान करता है, जिनकी आवश्यकता है। हमेशा दूसरों की मदद करने के अवसरों की तलाश करें क्या कोई ऐसा व्यक्ति है जो उच्च शेल्फ से कोई पुस्तक प्राप्त कर रहा है? यदि आप कर सकते हैं, तो कुछ करें। हो सकता है कि आप एक बस में हैं और एक गधे के साथ एक औरत के बीच। अपनी सीट की पेशकश करें व्यक्तित्व का एक भाग दयालुता का भाव है जिसे आप दूसरों को दिखाते हैं, इसलिए आज से शुरू करें

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महत्वपूर्ण मुद्दों के बारे में राय विकसित करना अपने रीडिंग से, वर्तमान घटनाओं के बारे में अपनी राय बनाने के लिए शुरू करें बहुत जल्द, अन्य लोग आपके आस-पास के मुद्दे पर चर्चा करना शुरू करेंगे, इसलिए आपको ऐसा कुछ करना होगा जो आप में योगदान कर सकते हैं। अपने बिंदुओं को कृपया और तर्कसंगत रूप से व्यक्त करने का ध्यान रखें

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एक अच्छा श्रोता रहो जब कोई अन्य व्यक्ति बोलता है, तो सुनो ताकि आप इसे समझ सकें। जब तक यह समाप्त नहीं हो जाता तब तक प्रतीक्षा न करें, ताकि आप जवाब दे सकें, लेकिन यह कहने पर गंभीरता से ध्यान दें। आपको समय-समय पर यह बताकर दोहराएं कि आपने ध्यान दिया है।

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अपना फोन बंद करें दूसरों के साथ गहन संबंध बनाने के लिए और अपने व्यक्तित्व में सुधार, समय-समय पर डिस्कनेक्ट करें। यदि आप अपने चारों ओर के लोगों के साथ शामिल हैं और आपकी टाइमलाइन या "पसंद" फ़ोटो को नहीं देखें तो आपको बहुत अच्छा स्वागत होगा।

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एक मजेदार शौक का अभ्यास करें सबसे मजेदार और मनोरंजक लोग ऐसे लोग नहीं हैं जो पूरे दिन Netflix देख घर पर फंस रहे हैं। वे मजेदार और उत्पादक काम कर रहे हैं कुछ ऐसा ढूंढें जिसे आप पसंद करते हैं, जो आपको दूसरों के साथ जोड़ता है और इसमें आपकी रुचियां शामिल हैं

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केवल आपके लिए रोजाना कुछ करो जिन लोगों के पास सबसे अच्छे व्यक्ति हैं, आम तौर पर, वे सबसे ज्यादा खुश हैं हर दिन कुछ समय बिताने से खुश रहने की कोशिश करें, भले ही यह केवल पन्द्रह मिनट हो, कुछ ऐसा करके जो आपको आनंद मिलता है।

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एक स्वस्थ आहार बनाए रखें स्वस्थ भोजन खाने से अपने व्यक्तित्व और अपने मन में सुधार करें। यह दिखाया गया है कि विशेष रूप से फल प्रेरणा बढ़ाने में मदद करता है, इसलिए अभी कुछ सेब, संतरे और केले खाते हैं।

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दैनिक ध्यान दें कभी-कभी, जीवन अराजक हो सकता है, जो आपके मन को और अधिक अराजक भी बना सकता है। बिना ध्यान के, दूसरों को आप के रूप में घृणास्पद, अनजान या बस क्रोधी महसूस कर सकते हैं। अपने दिमाग को साफ करने और अपने मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए प्रत्येक दिन कुछ समय लें ध्यान.

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उन चीजों के प्रति हर दिन प्रतिबिंबित करें जिनके लिए आप कृतज्ञ महसूस करते हैं। प्रत्येक दिन, सुबह या बिस्तर पर जाने से पहले, एक बात के बारे में सोचने में कुछ समय लगता है जिसे आप के लिए आभारी महसूस करते हैं। यह उपाय आपको एक अधिक सकारात्मक व्यक्ति बनने में मदद करेगा और यह सुनिश्चित करेगा कि आप कुछ भी स्वीकार न करें।

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अपने परिवार और दोस्तों के साथ समय व्यतीत करें आपके व्यक्तित्व को बेहतर बनाने में आपकी मदद करने के लिए सबसे बेहतर व्यक्ति सबसे निकटतम हैं प्रत्येक सप्ताह उनके साथ जुड़ने का प्रयास करें। अपनी माँ को देखें और अपने फूल लाओ या अपने बीमार दोस्त को सूप लाओ। ये लोग आपके विचार के लिए आभारी होंगे और एहसान वापस करेंगे अब आगे बढ़ो और दिखाओ कि आप कितने अद्भुत हैं।

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एक कार्य योजना तैयार करें अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए, आपको एक योजना की आवश्यकता होगी नीचे लिखें कि आप क्या करना चाहते हैं और इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आवश्यक प्रत्येक चरण आप जो भी कदम उठाते हैं उसका जश्न मनाएं

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नए कौशल जानें कुछ नया करने की कोशिश करने से आपको अपने काम के नैतिकता को बनाए रखने और सुधारने के लिए सिखाया जा सकता है, क्योंकि दोनों व्यक्तित्व के लिए महत्वपूर्ण हैं। ऐसी चीज़ की पहचान करें जिसे आप सीखना चाहते हैं या सुधार और जल्द ही शुरू करें।