कैसे किशोर लड़कियों के लिए एक आपातकालीन किट बनाने के लिए

किसी भी समय एक आपात स्थिति पैदा हो सकती है और इस प्रकार की स्थिति में इसे सुलझाने के लिए तैयार किए बिना खुद को देखने से भी कुछ भी बुरा नहीं है। एक आपातकालीन किट आप अप्रत्याशित, कभी भी के लिए तैयार किया जा करने की अनुमति देगा बनाने कहीं भी, स्कूल, काम, एक बैठक, एक निबंध, एक कसरत, एक पार्टी, एक दोस्त के घर या एक नियुक्ति भी शामिल है। हैं, अप्रत्याशित रूप से, कुछ स्त्री स्वच्छता लेख या कुछ नकदी की जरूरत है, तो आप एक बटन खो दिया है या आप उसे ब्लाउज में एक छेद कर दिया है, अपने किट दैनिक आपात स्थिति या किट समाधान आकस्मिकता अपनी जान बचाने के सकता है ।

चरणों

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आकस्मिक रूप से हमेशा के लिए हाथ पर कुछ पैसा है। कोई बात नहीं, जहां आप जाते हैं, आप के साथ या आप क्या करने जा रहे हैं, आपको हमेशा कम से कम $ 10 से $ 20 लेना चाहिए और कुछ बदलाव बटुए में धन ले जाने के अलावा, इसमें किट में आपात स्थिति के लिए कुछ अतिरिक्त पैसे शामिल हैं, अधिमानतः एक ज़िप के साथ एक गुप्त जेब में या अन्य प्रकार के सुरक्षित बंद होने के साथ।

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जिन दवाओं की आपको ज़रूरत है और एलर्जी आपको पीड़ित की सूची बनाएं उन दवाओं की एक सूची बनाएं जिन्हें आप दैनिक लेते हैं और एलर्जी लिखते हैं जिन्हें आप जानते हैं कि आप पीड़ित हैं। यदि आप एक चिकित्सा आपात स्थिति से पीड़ित हैं और डॉक्टर या नर्स की उस जानकारी की आवश्यकता है तो यह सूची बहुत उपयोगी होगी आपातकालीन किट में सूची की एक प्रति रखें।

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आपके लिए आवश्यक दवाइयों को पूरे दिन इकट्ठा करें। एक अलग बॉक्स या पॉकेट में दवाएं एक साथ स्टोर करें। उन दवाईयों के बारे में मत भूलो जिन्हें आप दैनिक नहीं लेते लेकिन आपको एक आपातकालीन स्थिति में पड़ सकता है, जिसके बीच आप इसमें शामिल हो सकते हैं:

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स्त्री स्वच्छता उत्पादों को शामिल करता है आपको कम से कम कुछ घंटों के लिए पर्याप्त उत्पादों को हमेशा सुरक्षित रखना चाहिए। इसमें स्वच्छता वाले आइटम शामिल हैं जिन्हें आप आमतौर पर उपयोग करते हैं, चाहे वे संपीड़ित हों, panty liners, टैम्पोन या एक मासिक धर्म कप अंडरवियर के परिवर्तन को शामिल करने की संभावना पर विचार करें।

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किट को व्यवस्थित करने के लिए छोटे मामलों में शामिल हैं हालांकि आपातकालीन बैग में जेब और डिब्बों हैं, छोटे किस्में या बैग में किट की सामग्री को व्यवस्थित करने के लिए यह एक अच्छा विचार है ताकि सब कुछ मिलना आसान हो। आखिरकार, आपातकाल के दौरान आखिरी चीज की ज़रूरत होती है जो कि आप क्या चाहते हैं, उसे ढूंढने में सक्षम नहीं होने का जोड़ा तनाव है। आप किट को व्यवस्थित करने के लिए श्रृंगार के मामलों का उपयोग कर सकते हैं।

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किट में पानी और नाश्ता शामिल है चाहे आप को नाश्ते के लिए क्षुधावर्धक की ज़रूरत हो या आप नाश्ते के लिए भूल गए हैं, पानी की एक बोतल है और एक विनाशकारी नाश्ता किसी भी समय उपयोगी हो सकता है। किट के लिए एक अच्छा क्षुधावर्धक एक अनाज, सूखे फल की एक छड़ी, कुछ पटाखे, नट या अन्य पैक बात यह है कि कई महीनों के लिए खराब बिना पिछले कर सकते हैं की एक बैग हो सकता है।

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इसमें आंखों की देखभाल के लिए अतिरिक्त चश्मा और उत्पाद शामिल हैं। यदि आप चश्मा पहनते हैं, तो आप हमेशा अपने आप को खो देते समय आपातकालीन किट में एक अतिरिक्त जोड़ी रखने के लिए एक अच्छा विचार है या वे तोड़ते हैं इसी तरह, यदि आप कॉन्टैक्ट लेन्स पहनते हैं, तो आपको हमेशा एक अतिरिक्त जोड़ी और संपर्क लेंस तरल पदार्थ की एक बोतल चाहिए।

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एक छोटी प्राथमिक चिकित्सा किट तैयार करें आप कट, खरोंच, मामूली चोटों या चोटों, और सिरदर्द, ऐंठन या अन्य अप्रत्याशित छोटी समस्याओं का इलाज करने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं। आपको ये आइटम एक बॉक्स में एक साथ रखना चाहिए। प्राथमिक चिकित्सा किट में शामिल हो सकते हैं:

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कपड़े बदलना तैयार करें अगर आप पर कुछ फैल जाए, बारिश हो, आप आश्चर्य की अवधि को छोड़ दें, या आप एक परिधान को तोड़ते हैं, तो एक अतिरिक्त बदलाव लाने के लिए हमेशा अच्छा विचार होता है। यह तुम्हारा सबसे परिष्कृत पोशाक होना जरूरी नहीं है शायद कुछ दिन आपको यह जानकर खुशी होगी कि आपके पास बैग में एक अतिरिक्त शर्ट है शामिल करने के लिए मत भूलना:

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स्वच्छता मदों के साथ एक यात्रा के मामले भी शामिल है। बजाय menta.tal डिओडोरेंट, टूथपेस्ट, सोता, माउथवॉश, साबुन और गम या कैंडी: किसी भी फार्मेसी में आप जैसे पर्यटन आकार में प्रसाधन सामग्री भी आप आपातकालीन किट में शामिल कर सकते हैं, की एक किस्म को खोजने आपको इस किट की ज़रूरत है, बस कक्षाओं या बैठकों के बीच शांत होने के लिए, लेकिन एक तबाही के दौरान, स्वच्छता भी रोगों और संक्रमणों को रोकने में मदद कर सकती है।

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एक छोटा कॉस्मेटिक केस तैयार करें आपको इस छोटे से मामले में अपने सभी सौंदर्य प्रसाधनों को ले जाने की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन कुछ आपातकालीन उत्पादों के मामले में अगर आपको आखिरी मिनट की नियुक्ति या नौकरी का साक्षात्कार मिलता है यदि आप इसकी आवश्यकता होती है तो आप इसे अपने बाल या श्रृंगार को छूने के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसमें कुछ हेयरपिन, एक कंघी, बाल मसूड़ों, हाथ लोशन या बॉडी लोशन, एक छोटा दर्पण और कुछ बुनियादी मेकअप उत्पादों शामिल हैं। आपातकालीन स्थिति के लिए जरूरी श्रृंगार उत्पाद आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करेगा, लेकिन ये हो सकता है:

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यात्राओं के लिए एक सिलाई किट भी शामिल है यदि आप एक बटन खो देते हैं, तो यह किट आपकी सेवा करेगी, आप एक सीवन खो देंगे या कपड़े के साथ दूसरे दुर्घटना का शिकार करेंगे। एक बुनियादी सिलाई किट पिन और सेफ्टी पिन, एक सिलाई सुई, काले और सफेद धागा, एक या दो मानक बटन चिपकने वाला दो तरफा टेप (त्वरित फिक्स) और तह कैंची छोटे की एक जोड़ी शामिल होना चाहिए। यदि आप कुछ फैलते हैं या आपको दागते हैं, तो आप दाग हटानेवाला के एक छोटे से दाम भी शामिल कर सकते हैं।

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एक यात्रा लेखन किट भी शामिल है आपको कभी नहीं पता है कि आपको नोट छोड़ने या एक उज्ज्वल विचार लिखने के लिए पेन और कागज़ की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए आपातकालीन किट में एक छोटा नोटबुक, पेन और एक पेंसिल शामिल करें (स्याही सूख सकती है, इसलिए यह भी एक पेंसिल रखने के लिए सलाह दी जाती है) । यह कुछ क्लिप फेंकता है, जिसे जल्दी में कई उद्देश्यों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, जैसे:

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सेल फोन के लिए एक अतिरिक्त चार्जर शामिल है एक सेल फोन आपातकाल के मामले में अपना जीवन बचा सकता है, लेकिन केवल अगर आपके पास बाहरी दुनिया से संपर्क करने के लिए पर्याप्त बैटरी है। यह आपातकालीन किट के लिए एक अतिरिक्त चार्जर में निवेश के लायक होगा, क्योंकि इससे आप लोगों को इसकी आवश्यकता होती है जब भी आप लोगों से संपर्क कर सकते हैं।