कैसे आटे के बिना कुकीज़ तैयार करने के लिए
यदि आप सीलिएक रोग से पीड़ित हैं, तो लस से एलर्जी हो, या सिर्फ एक अति सुंदर कुकी जो कि आटा नहीं है, खाएं, यह लेख आपके लिए है! बजाय आलू के साथ लस मुक्त आटा या अन्य विकल्प के आटे को बदलने के बजाय, आटे के बिना कुछ क्लासिक व्यंजनों का प्रयास करें। आटे के बिना कुकीज़ में गहन स्वाद होता है और आम तौर पर उनकी स्थिरता चिकना या कुरकुरे होती है, क्योंकि अंडा सफेद उनकी तैयारी में एक बांधने की मशीन के रूप में उपयोग किया जाता है। आलू रहित पेकान या साधारण मेढ़े कुकियों के साथ डबल चॉकलेट कुकीज़ तैयार करने के लिए स्वादिष्ट लौह कुकीज़ कितने हैं!
सामग्री
- सामग्री
- चरणों
- विधि 1
- Video: कुकर में हेल्थी कुकीज़ की सीक्रेट रेसिपी यूट्यूब पर पहली बार- healthy oats cookies recipe
- विधि 2
- Video: आटे का चॉकलेट केक बिना ओवन के बनाये- आटा केक-गेहूं का आटा चॉकलेट स्पंज केक नुस्खा
- विधि 3
- Video: atta biscuits recipe in hindi आटे के बिस्कुट बनाने की विधि | how to make atta biscuits at home hindi
- युक्तियाँ
सामग्री
पेकान के साथ और आटे के बिना डबल चॉकलेट कुकीज़ तैयार करें
- 150 ग्राम (5 औंस) चॉकलेट सेमीअमर्गो
- पेकान के 1½ कप (या किसी भी प्रकार के सूखे फल)
- 3 कप (330 ग्राम) प्रबल सब्जी (ग्लैस)
- डच प्रक्रिया के साथ 3/4 कप (90 ग्राम) कोको पाउडर (फ्लश उपाय)
- दानेदार नमक के 1/2 चम्मच
- कमरे के तापमान पर 4 बड़े अंडा सफेद
साधारण मयरी कूकीज तैयार करें
- कमरे के तापमान पर 3 बड़े अंडा सफेद (90 ग्राम या 3 औंस)
- टैटर की 1/4 चम्मच क्रीम
- 3/4 कप (150 ग्राम) ठीक चीनी या पाउडर चीनी
- 1/4 चम्मच स्वादिष्ट बनाने का मसाला निकालने का
चरणों
विधि 1
आटा के बिना अपना स्वयं का नुस्खा करें1
नट्स या आटे के बजाय जई का प्रयोग करें। आटा एक बांधने की मशीन के रूप में कार्य करता है जो कुकी को ढहते हुए रोकता है। आटे को नुस्खा में बाध्यकारी एजेंट के रूप में बदलें, कटा हुआ पागल (जैसे कि पेकान, मैकडामिया पागल या अखरोट) या दलिया के गुच्छे के साथ। ये सामग्रियां अन्य लोगों के साथ जुड़ेंगी और कुकीज़ को अपना आकार बनाए रखने की अनुमति देगा, जब वे बेक किए जाएंगे।
- आटे के बिना बिना चॉकलेट या बादाम कुकीज़ के साथ दलिया कुकीज़ तैयार करने का प्रयास करें
- आप भूरा नट का आटा या गेहूं के बीज का उपयोग कर कुकीज़ को भी सेंकना कर सकते हैं।
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Video: कुकर में हेल्थी कुकीज़ की सीक्रेट रेसिपी यूट्यूब पर पहली बार- Healthy Oats Cookies Recipe
अंडा सफेद पर आधारित कुकीज़ तैयार करें अंडा सफेद मारो और कुकीज़ के लिए एक बांधने की मशीन के रूप में उन्हें का उपयोग करें। अंडा सफेद कुकीज़ पर बनावट बनाते हैं और उन्हें बाहर चिकना और कुरकुरा बनाते हैं। मरेरिंग्स और मकारोनी आटा-मुक्त कुकीज़ का अच्छा उदाहरण हैं जिनकी संरचना अंडे का सफेद से बना है।
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एक आटा विकल्प की कोशिश करो यदि आप कम संसाधित घटक के साथ सभी उपयोगों के लिए आटा को बदलना चाहते हैं, तो कई विकल्प उपलब्ध हैं अपने कुकी नुस्खा में इस प्रकार के आटे का 1 कप का उपयोग करके निम्न सामग्री में से एक का प्रयोग करें:
विधि 2
पेकान के साथ और आटे के बिना डबल चॉकलेट कुकीज़ तैयार करें1
पहले से गरम ओवन ओवन को 160 डिग्री सेल्सियस (325 डिग्री फ़ारेनहाइट) में बदल दें। फिर, पाक चादर पर चर्मपत्र कागज के एक शीट का प्रसार करें। इस तरह, आप कुकीज़ को ट्रे से चिपकाने से रोकेंगे, जिससे उन्हें हटाने में आसान होगा।
- यदि आप पेपरमेंट पेपर को ट्रे में सपाट करते हैं, तो इससे पहले कि आप पेपर को फैलाने से पहले खाना पकाने के स्प्रे के साथ नीचे स्प्रे करें।
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Video: आटे का चॉकलेट केक बिना ओवन के बनाये- आटा केक-गेहूं का आटा चॉकलेट स्पंज केक नुस्खा
चॉकलेट और पेकान चॉप करें बड़े आकार के बोर्ड पर 150 ग्राम (5 औंस) चॉकलेट सेमीअमर्गो और 1½ कप पेकान (या अन्य पागल) रखें। चॉकलेट और पागल को काट लें, जब तक कि वे चॉकलेट चिप्स का आकार न हो। फिर, एक तरफ सामग्री छोड़ दें।
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शुष्क सामग्री का मिश्रण करें एक बड़े कटोरे में, 3 कप (330 ग्राम) प्रबल सब्जी, 3/4 कप (90 ग्राम) कोकोआ पाउडर के साथ डच प्रक्रिया (मापा फ्लश) और 1/2 चम्मच दानेदार नमक के साथ रखें। फिर, ढेर सारी बन्दों तक सूखी सामग्री को हराकर कोको को समान रूप से वितरित किया जाता है।
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अंडे अलग करें अंडे के पास अपने काम के क्षेत्र में दो कटोरे रखें ये कमरे के तापमान पर होना चाहिए अंडे को विभाजित करें और सफेद से योर को अलग करें। यह अंडे का सफेद रंग का कटोरा में गिरा देना और जर्दी को दूसरे स्थान पर रखने के लिए उपयोगी होगा। प्रत्येक अंडे के साथ इस प्रक्रिया को पूरा करें।
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सामग्री का मिश्रण शुष्क सामग्री के कटोरे में अंडा सफेद जोड़ें। फिर, उन्हें पूरी तरह से एक फर्म हाथ डिब्बा का उपयोग कर हलचल। सूखी सामग्री अंडा सफेद को भंग कर देगी और एक मोटी, अंधेरे कुकी आटा बनायेगी। पागल और चॉकलेट हिलाओ
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ट्रे पर कुकी आटा रखें और उन्हें सेंकना करें। एक मापने चम्मच या 1/4 कप आइसक्रीम स्कूप का उपयोग करके तैयार की गई ट्रे पर कुकी आटा रखें। प्रत्येक कुकी के बीच 8 सेमी (3 इंच) अंतरिक्ष छोड़ दें, क्योंकि वे पकाए जाने के दौरान विस्तारित होंगे। 25 मिनट के लिए कुकीज़ सेंकना जब वे तैयार होते हैं, तो वे बाहर कुरकुरा और भंगुर हो जाते हैं
विधि 3
साधारण मयरी कूकीज तैयार करें1
Video: Atta Biscuits Recipe in Hindi आटे के बिस्कुट बनाने की विधि | How to Make Atta Biscuits at Home Hindi
पहले से गरम ओवन ओवन को 95 डिग्री सेल्सियस (200 डिग्री फ़ॉरेस्ट) पर चालू करें। ओवन के केंद्र में एक ग्रिड रखें प्रत्येक बेकिंग ट्रे पर चर्मपत्र कागज का एक टुकड़ा रखें। इस तरह, बेक होने पर कुकीज़ आसानी से छील हो जाएंगी
- ओवन का तापमान कम लग सकता है, हालांकि ऐसा इसलिए है क्योंकि ये कुकीज़ सेंकना करने के लिए लंबा समय लेते हैं।
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अंडा सफेद मारो एक टेबलटॉप ब्लेंडर के कटोरे में या बड़े मिश्रण वाले कटोरे में 3 बड़े अंडा सफेद रखें। एक फोम और एक हल्के चोटी बनाने के लिए एक मिनट के लिए मध्यम गति पर सफेद मारो। अगर आप चाहें, तो आप अंडे का सफेद को स्थिर करने के लिए टैटार की 1/4 चम्मच क्रीम जोड़ सकते हैं (हालांकि यह वैकल्पिक है अगर आपके पास टैटार की क्रीम नहीं है)।
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परिष्कृत चीनी जोड़ें मध्यम गति पर ब्लेंडर सेट करें और एक बार में 3/4 कप (150 ग्राम) शुद्ध चीनी या पाउडर चीनी, एक बड़ा चमचा जोड़ें। अंडे का सफेद हराकर धीरे-धीरे चीनी जोड़ने के लिए यह सुनिश्चित करें कि यह उन में घुल-चढाए।
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जब तक आप कठोर, चमकदार चोटियों तक मिश्रण मारो। मिक्सर को मध्यम से उच्च गति पर सेट करें और चीनी और अंडा सफेद मिश्रण को हरा दें। एक या दो बार मिश्रण को बंद करो और पक्षों को साफ रबर के रंग के साथ खरोंच करें। सत्यापित करें कि चोटियों को झटके उठाने के द्वारा कठोर कठोर हैं मिश्रण फर्म और उज्ज्वल चोटियों को बनाने चाहिए।
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किसी भी स्वाद को मारो यदि आप मिडर्यू कुकीज़ के लिए एक सूक्ष्म स्वाद जोड़ना चाहते हैं, तो स्वाद निकालने के 1/4 चम्मच कोड़ा को दबाएं। विचार करें कि आप किस प्रकार के मस्तिष्क का उपयोग करेंगे और आप किस प्रकार के स्वादों की सेवा करेंगे। मिरिंग्स में इस्तेमाल होने वाले सबसे आम स्वाद के अर्क में निम्नलिखित हैं:
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मर्डर कुकीज को फॉर्मेट करें दो बड़े चम्मच ले लो और चर्मपत्र कागज के साथ कवर ट्रे पर मोरिंग के बड़े हिस्से को रखें। आप आटा भाग को एक साथ बंद कर सकते हैं क्योंकि वे पकाने के दौरान ज्यादा विस्तार नहीं करेंगे। जितना चाहें उतना छोटा या जितना छोटा हो उतना छोटा मिक्स कुकी बनाएं। हालांकि, ध्यान रखें कि वे बड़े हैं, अब यह उन्हें सेंकना करने के लिए ले जाएगा
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मैरीन्यू कुकीज़ सेंकना 1 घंटे और 45 मिनट में 1 घंटे और 30 मिनट के लिए ओवन में पका रही शीट रखें। मिरियंट्स हल्के हल्के रंग को बदल देंगे और उनका बनावट खस्ता हो जाएगा क्योंकि वे बेक्ड और सूखे होते हैं। ओवन को बंद करें और ओवन में वापस पिघल डालें। दरवाजा खुला छोड़ दो और इसे कई घंटे या सारी रात के लिए शांत कर दें।
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आपने समाप्त कर दिया!
युक्तियाँ
- ठीक चीनी बनाने के लिए 30 से 60 सेकंड के लिए फूड प्रोसेसर में दानेदार सफेद चीनी की प्रक्रिया करें।
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