कैसे एक आंतरिक दाना से छुटकारा पाने के लिए

एक आंतरिक अनाज है जिसकी सिर नहीं है। यह लाल और सूखा है, लेकिन इसमें सामान्य सफेद या काली टिप का अभाव है जो कि अनाज का केंद्र इंगित करता है। एक आंतरिक दाना से छुटकारा पाने के लिए, आप कुछ स्थानीयकृत प्राकृतिक उपचार, हर्बल मुखौटा या भाप उपचार की भी कोशिश कर सकते हैं। जब आप इसे समाप्त करने की कोशिश करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने आप को अच्छी तरह से देखभाल करते हैं

चरणों

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सेब साइडर सिरका लागू होता है इस प्रकार के सिरका भी आंतरिक pimples को समाप्त करने में मदद करता है यह एक परंपरागत उपाय है जो शताब्दियों के लिए प्रयोग किया जाता है।

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अनाज पर हरी चाय का एक बैग पकड़ो यह दिखाया गया है कि मुँहासे से लड़ने में हरी चाय प्रभावी होती है इसे एक आंतरिक बीन में उपयोग करने के लिए, हरी चाय का एक कप तैयार करें और चाय के बैग को हटा दें। एक बार इसे ठंडा होने के बाद, इसे 5 से 10 मिनट के लिए आंतरिक अनाज पर रखें।

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मुसब्बर वेरा (मुसब्बर वेरा) की कोशिश करो। यह पता चला है कि मुसब्बर के मुकाबले मुसब्बर के मुकाबले मुसब्बर जेल प्रभावी उपाय है। आप इसे आंतरिक अनाज पर लागू कर सकते हैं या इसे साफ करने के बाद अपने पूरे चेहरे पर इस्तेमाल कर सकते हैं।

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एक कटोरे में सभी अवयवों को मिलाएं। उन्हें एक कटोरे में जोड़ें जब आप उन्हें मापते हैं। फिर, सामग्री को गठबंधन करने के लिए तार को झटके या कांटा का उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि वे अच्छी तरह निगमित हैं

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मुँहासे से प्रभावित चेहरे, गर्दन या किसी अन्य क्षेत्र पर मिश्रण फैलाएं यदि आप इसे केवल आंतरिक अनाज में लागू करना चाहते हैं, तो उन क्षेत्रों में मिश्रण को फैलाने के लिए एक स्वाब का उपयोग करें।

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गर्म पानी के साथ मुखौटा कुल्ला। जब यह मुखौटा निकालने का समय है, तो इसे गर्म पानी और अंडे के जलो से तोड़ दें और फिर कुल्ला। आप इसे नरम सूती कपड़े की सहायता से भी कर सकते हैं, लेकिन अपने चेहरे को रगड़ने से बचें, क्योंकि इससे चिड़चिड़ापन, लालिमा और निशान पैदा होता है।

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धीरे से सूखी और त्वचा moisturize। एक बार जब आप मुखौटा निकाल देते हैं, तो त्वचा को नरम करने के लिए एक साफ कपास तौलिया का उपयोग करें अपने आप को रगड़ें मत, बस नरम सा स्पर्श करें फिर, कोमल परिपत्र आंदोलनों का उपयोग करते हुए एक गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र लागू करें।

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एक आवश्यक तेल चुनें भाप उपचार लागू करने के लिए, आपको आवश्यक तेलों की कुछ बूंदों की आवश्यकता है। कुछ आवश्यक तेलों में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। ये कुछ अच्छे विकल्प हैं:

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गर्म पानी के साथ सिंक भरें भाप उपचार लेने का सबसे आसान तरीका यह है यदि नल का पानी भाप का उत्पादन करने के लिए पर्याप्त गर्म है, तो सिंक भरने के लिए इसका उपयोग करने में कोई समस्या नहीं है। यदि नहीं, तो आपको कुछ पानी उबालने की आवश्यकता होगी।

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गर्म पानी में आवश्यक तेलों को जोड़ें एक बार सिंक या कटोरा गर्म पानी से भर जाता है, तो आवश्यक तेल की कुछ बूंदें डाल दें। आप भाप में तेल की गंध में सक्षम होना चाहिए।

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एक बार पानी वाष्प के साथ तैयार हो जाने पर आपके सिर पर तौलिया रखें। तौलिया एक तरह के तम्बू के रूप में काम करेगा जो आपके चेहरे पर भाप को ध्यान में रखने में मदद करेगा ताकि यह सीधे आंतरिक अनाज पर काम करे। सुनिश्चित करें कि यह पूरे सिर और सिंक को कवर करने के लिए पर्याप्त है। आदर्श रूप से, एक पूर्ण आकार एक का उपयोग करें

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अपना चेहरा सिंक से 15 मिनट तक रखें। आपके सिर पर तौलिया होने के बाद, इसे 30 से 38 सेमी (12 से 15 इंच) पानी से भाप के साथ रखें और इस स्थिति को 15 मिनट तक रखें।

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भाप उपचार पूरा करने के बाद अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। सिंक निकालना या गर्म पानी के कटोरे को ध्यान से खाली करना। फिर, इसे टैप करें और उसे विनियमित करें ताकि पानी गर्म हो जाए। अपने चेहरे को कुल्ला करने के लिए गर्म पानी का उपयोग करें।

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अपने चेहरे को पोंछते हुए, धीरे-धीरे एक साफ कपास तौलिया के साथ शुष्क करें। ऐसा करते समय अपनी त्वचा रगड़ना न करें भाप उपचार के दौरान नमी को खोने के लिए गैर-कॉमेडोजेनिक मॉवरराइज़र लगाने के लिए भी एक अच्छा विचार है। त्वचा की देखभाल करने और मुँहासे का इलाज करने के लिए हाइड्रेशन आवश्यक है

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अपने चेहरे को बहुत छूने की कोशिश न करें अन्यथा, आप मुँहासे को बदतर बना सकते हैं हाथों और उंगलियों पर मौजूद तेल, गंदगी और रोगाणु भी मुँहासे का कारण बन सकते हैं। अपने हाथों को आंतरिक अनाज से दूर रखने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें

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तनाव से लड़ने. तनाव के उच्च स्तर मुँहासे बढ़ सकता है, इसलिए इसे नियंत्रित करने के लिए हर संभव प्रयास करना महत्वपूर्ण है। तनाव से निपटने के लिए कई अलग-अलग रणनीतियां हैं उनमें से कुछ निम्न हैं: