स्वाभाविक रूप से pimples कैसे निकालें (समुद्री नमक विधि)
पानी और समुद्री नमक के साथ विरोधी मुँहासे चिकित्सा एक Balneological विधि सदियों से इस्तेमाल किया गया है। यह बिल्कुल ज्ञात नहीं है कि समुद्री नमक में मुँहासे कम हो जाती है शायद इसलिए कि नमक की उच्च सांद्रता बैक्टीरिया का सामना मारने में मदद करता है या समुद्री नमक पुनर्स्थापित करता खनिजों त्वचा स्वयं की मरम्मत में मदद करता है। समुद्री नमक भी वसा अवरुद्ध कि pores भंग के लिए उपयोगी हो सकता है। अतिरिक्त समुद्री नमक सूखी कर सकते हैं और त्वचा में जलन पैदा, लेकिन अगर आप इसे ध्यान से इस्तेमाल, आप स्वाभाविक रूप से अपने मुँहासे को समाप्त होगा।
सामग्री
- चरणों
- विधि 1एक समुद्री नमक चेहरे का मुखौटा लागू करें
- विधि 2एक समुद्री नमक चेहरे स्प्रे का उपयोग करें
- विधि 3अपने आप को शरीर मुँहासे के लिए एक समुद्री नमक स्नान दे
- Video: फेस पर pigmentation और झाइयों को जड़ से ख़त्म करने के उपाय
- Video: पिंपल,फोड़े,फुंसी हमेशा के लिए दूर करने का ऐसा जानदार नुसखा किसी ने नही बताया होगा
- Video: ये कील मुहांसे (pimples,acne) को दूर करने का उपाय / pimples kaise hataye / pimples removal
- Video: एक ही रात में pimples हो जाएंगे गायब - pimples रात भर निकालें | anaysa
- युक्तियाँ
- चेतावनी
चरणों
विधि 1
एक समुद्री नमक चेहरे का मुखौटा लागू करें
1
एक हल्के cleanser के साथ अपना चेहरा धो लें पहले अपने चेहरे को एक हल्के शुद्धिकारक के साथ साफ करें जो तेल या अल्कोहल पर आधारित नहीं है
- अपनी उंगलियों के सुझावों पर cleanser लागू करें और दोष को हटाने के लिए कोमल परिपत्र आंदोलनों बनाने।
- लगभग 1 मिनट धो लें, फिर ठंडा या गुनगुने पानी से कुल्ला।
- एक साफ तौलिया के साथ हल्का स्पर्श लगाने से स्वयं को सूखें
2
गर्म पानी में समुद्री नमक भंग। एक छोटा कटोरा या कप में गर्म पानी के 3 चम्मच सागर नमक के 1 चम्मच मिक्स करें। जब तक समुद्र में नमक घुल न आ जाए तब तक हिलाओ।
3
अधिक लाभ लेने के लिए मुसब्बर, हरी चाय या शहद जोड़ें कई प्राकृतिक उपाय हैं जो आपकी त्वचा को स्वस्थ और क्लीनर देख सकते हैं। निम्न में से किसी भी तत्व का 1 बड़ा चमचा जोड़ें:
4
अपने चेहरे पर मुखौटा लागू करें आप अपने संपूर्ण चेहरे पर समुद्री नमक के मिश्रण को लागू करना चुन सकते हैं या इसे कुछ क्षेत्रों में लागू कर सकते हैं। आप अपनी उंगलियों का उपयोग आपके चेहरे पर मिश्रण को फैलाने के लिए कर सकते हैं यदि नहीं, तो एक स्वाद को पकड़ो और मिश्रण में टिप सोखें। तब इसे लागू करें जहां आवश्यक।
5
मुखौटा को 10 मिनट के लिए छोड़ दें समुद्र की नमक का चेहरा आपकी त्वचा पर सूखने पर चलो, लेकिन इसे 10 मिनट से ज्यादा समय तक न छोड़ें। सागर नमक त्वचा से नमी को अवशोषित करता है और यह भी सूख जाता है।
6
आपकी त्वचा अच्छी तरह कुल्ला त्वचा से चेहरे का मुखौटा निकालने के लिए पानी गर्म करने के लिए सर्दी का उपयोग करें।
7
एक साफ तौलिया के साथ हल्का स्पर्श लगाने से स्वयं को सूखें धीरे से एक तौलिया के साथ अपना चेहरा सूखा इसे रगड़ना न करें, लेकिन आपकी त्वचा को और भी ज्यादा परेशान करें।
8
अपने चेहरे पर एक मॉइस्चराइज़र लागू करें एक "गैर comedogenic" लागू करें "गैर-कॉमेडोजेनिक" का अर्थ है कि यह छिद्र नहीं करता है।
9
दिन के दौरान अपना चेहरा धो लें, यदि आवश्यक हो। यदि आपको दिन के दौरान अपना चेहरा धोना है (जैसे व्यायाम के बाद), हल्के साबुन का उपयोग करें कोमल परिपत्र आंदोलनों के साथ चेहरे पर इसे लागू करें। साबुन को ठंडा या गर्म पानी से हटा दें और गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र फिर से लागू करें।
विधि 2
एक समुद्री नमक चेहरे स्प्रे का उपयोग करें
1
गर्म पानी से समुद्री नमक मिलाएं गर्म पानी के 3 भागों के साथ समुद्री नमक का 1 हिस्सा मिलाएं। आप कितना आसान समुद्री नमक स्प्रे पर निर्भर करते हैं, आप कितना नमक और गर्म पानी की आवश्यकता होगी इसकी गणना करें गर्म पानी का उपयोग करें ताकि समुद्र का नमक अच्छी तरह से घुल सके।
- उदाहरण के लिए, गर्म पानी के 30 चम्मच (लगभग 2/3 कप) समुद्री नमक के 10 चम्मच डालना।
2
कुछ प्राकृतिक संघटक के 1 भाग को जोड़ें जब समुद्री नमक गर्म पानी में भंग कर दिया है, एक प्राकृतिक संघटक है कि नमक स्प्रे समुद्र के उपचारात्मक गुणों पुष्ट का 1 हिस्सा जोड़ें। निम्नलिखित में से केवल एक सामग्री चुनें:
3
समुद्र के नमक मिश्रण को स्प्रे बोतल में डालें। एक स्वच्छ परमाणु बॉटल का उपयोग करें जिसमें किसी भी रसायन नहीं था। एक नई बोतल के साथ शुरू करना सबसे अच्छा है जो केवल समुद्री नमक चेहरे स्प्रे के लिए है
4
फ्रिज में मिश्रण को स्टोर करें यदि इसे ठंडा रखा जाता है तो मिश्रण बेहतर संरक्षित होगा
5
धो लो और अपना चेहरा सुखा लें अपने चेहरे को धोने के लिए हल्के क्लीनर का प्रयोग करें आपकी त्वचा की मालिश करने के लिए अपनी उंगलियों के सुझावों का उपयोग करें ठंडे पानी के साथ अपना चेहरा कुल्ला। अपने चेहरे को एक साफ तौलिया के साथ हल्का स्पर्श दें
6
अपनी आँखें बंद करें और अपने चेहरे और गर्दन पर स्प्रे को लागू करें नमक पानी आपकी आँखों को जला कर सकता है, इसलिए अपनी आंखों को बंद करना या उन्हें ढंकना सुनिश्चित करें। फिर, चेहरा और गर्दन पर उदारतापूर्वक चेहरे स्प्रे को लागू करें।
7
10 मिनट के लिए स्प्रे पर छोड़ दें अपनी त्वचा को घुसना करने के लिए स्प्रे समय दें स्प्रे पर 10 से अधिक मिनटों तक न छोड़ें सा नमक नमी को अवशोषित करता है और आपकी त्वचा को बहुत ज्यादा सूख सकता है
8
धो लो और अपना चेहरा सुखा लें गर्म पानी के लिए ठंड के साथ अपना चेहरा और गर्दन अच्छी तरह कुल्ला। एक तौलिया के साथ हल्के ढंग से स्पर्श करके अपना चेहरा सूखें। अपना चेहरा रगड़ना न करें, लेकिन आप अपनी त्वचा को अधिक परेशान करेंगे।
9
गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें "गैर-कॉमेडोजेनिक" का अर्थ है कि मॉइस्चराइज़र पियर्स को रोकता नहीं है
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दिन के दौरान अपना चेहरा धो लें, यदि आवश्यक हो। यदि आपको दिन के दौरान अपना चेहरा धोना है (जैसे व्यायाम के बाद), हल्के साबुन का उपयोग करें कोमल परिपत्र आंदोलनों के साथ चेहरे पर इसे लागू करें। साबुन को ठंडा या गर्म पानी से हटा दें और गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र फिर से लागू करें।
विधि 3
अपने आप को शरीर मुँहासे के लिए एक समुद्री नमक स्नान दे
1
टब के लिए 2 कप समुद्री नमक जोड़ें। पहले अपने बाथटब को गर्म पानी से गरम करें। जैसा कि आप टब भरते हैं, पानी में 2 कप समुद्री नमक जोड़ें। पानी की गर्मी से नमक को भंग करने में मदद मिलेगी।
- टेबल नमक का उपयोग न करें, केवल सोडियम क्लोराइड (सोडियम क्लोराइड) युक्त द्वारा। यह भी आयोडीन अगर टेबल नमक iodized हो सकती है। समुद्री नमक कैल्शियम, मैग्नीशियम, सोडियम, क्लोरीन, आयोडीन, पोटेशियम, जस्ता, लोहा और ट्रेस खनिज सहित आवश्यक खनिज, की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है।
- टेबल नमक का उपयोग अगर आपके पास समुद्री नमक नहीं है तो आपको चोट नहीं पहुंचेगी, लेकिन यह आपको समुद्री नमक में उपस्थित अन्य सभी खनिजों का अतिरिक्त लाभ नहीं देगा।
2
पानी के तापमान का परीक्षण करें सुनिश्चित करें कि पानी का तापमान आपके लिए सहज है। समुद्री नमक को भंग करने के लिए गर्म पानी में गर्म होना बहुत अच्छा होता है, लेकिन आप पानी में आने से पहले थोड़ा शांत कर सकते हैं।
3
15 मिनट के लिए पानी में रहें। बाथटब में अपने शरीर को विसर्जित करें और अधिक से अधिक 15 मिनट के लिए आराम करें।
4
ठंडे पानी के साथ समुद्री नमक के पानी को कुल्ला। अपने पूरे शरीर को कुल्ला करने के लिए सिर बौछार का उपयोग करें सुनिश्चित करें कि आप पूरी तरह से समुद्री नमक निकाल लेते हैं।
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एक तौलिया के साथ हल्का स्पर्श करके खुद को सूखें। सूखा करने के लिए एक साफ कपास तौलिया का प्रयोग करें तौलिया से साफ़ न करें, लेकिन आप त्वचा को परेशान कर सकते हैं
6
अपनी त्वचा को हाइड्रेट करें मॉइस्चराइज़र लगाने की संभावना पर विचार करें सागर नमक आपकी त्वचा को सूखा सकता है, जो आपकी मदद नहीं करता है आपकी त्वचा को गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र के साथ हाइड्रेट करें
विधि 4
एक समुद्री नमक साफ़ करें का प्रयोग करें
1
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होममेड समुद्री नमक का एक साफ़ करें सागर नमक का इस्तेमाल त्वचा को सूखा या मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए किया जा सकता है। छूटना नई त्वचा को आसानी से बढ़ने और पुनर्जीवित करने की अनुमति देता है। आपको एक अच्छी गुणवत्ता वाले समुद्री नमक, एक मॉइस्चराइजिंग तेल और एक आवश्यक तेल का उपयोग करना होगा।
- 1 कप समुद्री नमक का उपयोग करें आप इसे विशेष स्टोर, स्वास्थ्य खाद्य भंडार और अधिक में पा सकते हैं। टेबल नमक का उपयोग न करें, जो मोटी होती है और त्वचा के लिए भी घर्षण हो सकता है।
- आधा कप मॉइस्चराइजिंग तेल जोड़ें आप नारियल, अंगूर, जोजाबा या बादाम तेलों का उपयोग कर सकते हैं। नारियल तेल जा रहा है जीवाणुरोधी, जो मारता है बैक्टीरिया pimples मुँहासे का लाभ दिया है। इसकी मध्यम श्रृंखला फैटी एसिड भी वसा अवरोधों और खुले त्वचा के छिद्र को भंग करने में मदद करती है।
- आवश्यक तेल की 5 से 15 बूंदों को जोड़ें आवश्यक तेल नमक साफ़ करने के लिए सुखदायक या पुनरोद्धार सुगंध प्रदान कर सकता है। लैवेंडर या पुदीना, या एक नींबू के रूप में एक invigorating खुशबू की तरह कुछ सुखदायक गंध का चयन करें।
- एक छोटी कटोरी में सामग्री मिलाएं
2
त्वचा पर नमक झाग को लागू करें थोड़ा नमक साफ़ करें और इसे त्वचा पर लगाने के लिए अपनी उंगलियों के सुझावों का उपयोग करें कोमल परिपत्र आंदोलनों बनाओ
3
ठंडे पानी के साथ अपना चेहरा कुल्ला। सुनिश्चित करें कि आप अपने चेहरे से सभी नमक साफ़ हटा दें अतिरिक्त बर्बादी यदि आप इसे छोड़ दें तो जलन या शुष्क त्वचा का कारण हो सकता है।
4
अपने चेहरे को हल्का स्पर्श देकर सूखें त्वचा को साफ करने के लिए एक साफ तौलिया के साथ हल्का स्पर्श करें।
5
मुँहासे से प्रभावित त्वचा पर इस नमक को साफ़ करें। यदि आपकी पीठ, छाती या हथियार पर मुँहासे हैं, तो आप उन क्षेत्रों में आपकी त्वचा को उबालने के लिए इस एक्सब्लायंट का उपयोग भी कर सकते हैं। चेहरे पर नमक झाग के लिए उसी प्रक्रिया का पालन करें
विधि 5
एक त्वचा विशेषज्ञ देखें
1
मध्यम से गंभीर मुँहासे के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ पर जाएं यदि आप एक स्पष्ट मुँहासे है, तो आप समुद्री नमक के साथ इस पद्धति का उपयोग करने से पहले एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। विशेषज्ञ आपकी स्थिति के लिए और अधिक उपयुक्त अन्य विधियों का सुझाव दे सकता है।
- मध्यम मुँहासे मुँहासे का उल्लेख है, जहां आपके पास 20 से ज्यादा ब्लैकहैड्स या व्हाइटहेड्स हैं मुँहासे गंभीर मुँहासे को संदर्भित करता है जहां आपके पास 30 से 40 पंप और 5 या उससे अधिक कोशिकाएं (बड़े pimples) हैं।
2
1 सप्ताह के लिए समुद्री नमक विधि का उपयोग करें 1 सप्ताह के लिए समुद्री नमक के चेहरे का धोने की कोशिश करें यदि आपको कोई सुधार नहीं दिखता है, तो एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें।
3
अन्य उपचार के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ से पूछें हल्के मुँहासे (20 से कम काले धब्बे या सफेद धब्बे) का अन्य तरीकों से इलाज किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, बेंज़ोयल पेरोक्साइड या सामयिक सैलिसिलिक एसिड जैसे ओवर-द-काउंटर उपचार होते हैं।
4
मौखिक गर्भ निरोधकों के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें मुँहासे के साथ महिलाओं में एस्ट्रोजन और progestin डेरिवेटिव के साथ मौखिक गर्भ निरोधकों से लाभ हो सकता। मौखिक गर्भ निरोधकों noninflammatory के रूप में दोनों मध्यम भड़काऊ मुँहासे में सुधार लाने का प्रभाव है।
विधि 6
मुँहासे को रोकें
1
त्वचा को न छूएं काले धब्बे, सफेद धब्बों या दांतों को स्पर्श या नहीं तोड़ना इससे निशान और संक्रमण के साथ समाप्त होने का खतरा बढ़ जाता है। यह मुँहासे भी फैल सकता है
2
थोड़ा सा करें या मेकअप न करें मेकअप मुँहासे को बदतर कर सकता है क्योंकि यह छिद्रों को रोकता है। यदि आप मेकअप करना चुनते हैं, तो गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पादों का उपयोग करना सुनिश्चित करें। इसके अलावा, बिस्तर पर जाने से पहले हर रात अपने मेकअप को दूर करना सुनिश्चित करें
3
कसरत करने के बाद अपना चेहरा धो लें अत्यधिक पसीना आंसू को रोकना और मुँहासे बढ़ा सकती है कसरत करने के बाद हल्का शुद्धिकारक के साथ अपना चेहरा धो लें मॉइस्चराइज़र को बाद में लागू करें
4
संसाधित शर्करा और डेयरी के आपके खपत को कम करें। हालांकि आहार सीधे मुँहासे का कारण नहीं है, कुछ खाद्य पदार्थों में कुछ में मुँहासे का खतरा बढ़ जाता है। संसाधित शर्करा में उच्च डेयरी उत्पादों और आहार में सूजन बढ़ सकती है और बैक्टीरिया के विकास के लिए एक इष्टतम वातावरण का प्रचार कर सकता है।
5
त्वचा को साफ़ न करें प्रभावित क्षेत्रों को साफ़ या सख्ती से न लें, लेकिन आपकी त्वचा को परेशान करके मुँहासे और मुंह खराब हो सकता है।
6
घर्षण या जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करने से बचें इस प्रकार की सफाई और साबुन को त्वचा में सुधार करने के लिए लाभ नहीं मिला है। वास्तव में, यह आपकी त्वचा को और भी अधिक परेशान कर सकता है
7
यह वसा या तेल आधारित कॉस्मेटिक उत्पादों को छोड़ देता है त्वचा को अधिक तेल जोड़ने से संभवतः छिद्र को रोकना होगा और त्वचा की स्थिति खराब होनी चाहिए। बेहतर तेल मुक्त उत्पादों का इस्तेमाल करने की कोशिश करें
8
Video: एक ही रात में Pimples हो जाएंगे गायब - Pimples रात भर निकालें | Anaysa
ढीले कपड़ों पर रखो यदि आपके मुँहासे हैं, तो आप बहुत तंग या परेशान कपड़े पहन सकते हैं। उदाहरण के लिए, टोपी पहनने से माथे पर मुँहासे का खतरा बढ़ सकता है।
युक्तियाँ
- हार्मोन की वृद्धि के कारण मुंह आमतौर पर यौवन से शुरू होता है, खासकर टेस्टोस्टेरोन, जो सेबम के उत्पादन को प्रोत्साहित करता है। महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन भी होता है, और यह इस कारण का हिस्सा हो सकता है कि मासिक धर्म के ठीक पहले मुँहासे आमतौर पर खराब हो जाता है।
- इस विधि को आपकी अन्य दवाओं में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए, लेकिन त्वचा के बारे में अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करना बेहतर है। उसे बताएं कि आप अपनी स्थिति में सुधार के लिए क्या करते हैं।
चेतावनी
- समुद्री नमक के साथ पानी के अनुप्रयोगों के साथ अतिरंजित न करें, क्योंकि यह नमक त्वचा को अत्यधिक सूखा सकता है
- त्वचा पर सीधे समुद्री नमक लागू न करें, लेकिन यह आपकी त्वचा को थोड़ा जला कर आपकी त्वचा को भी सूख सकता है।
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