कैसे स्वीकार करने के लिए कि आप समलैंगिक हैं
आप बहुत ही लिंग या दोनों लिंगों के लोगों की ओर आकर्षित लग रहा है, लेकिन अपने भीतर महसूस करने के लिए है कि आप इसे स्वीकार करना चाहते हैं की जरूरत है, इस गाइड में मदद मिलेगी। आप आपके यौन अभिविन्यास की खोज की
सामग्री
- चरणों
- Video: gay dating/समलैंगिक लोगों से मिले कहीं भी /
- Video: ये कैसे पता करे की आप गे है या नहीं या फिर आप लेस्बियन है या नहीं देखिये इस विडियो में
- Video: समलैंगिक संबंध बनाने के बाद पेचकस से गोदकर कर दी हत्या
- Video: पुरुष समलैंगिगता क्यों नहीं स्वीकार कर पाते | male and samlaingigkta
- युक्तियाँ
- चेतावनी
चरणों
विधि 1
खुद को खोजें
1
पता लगाएँ कि क्या आप समलैंगिक हैं. कभी-कभी लोग अपनी कामुकता पर सवाल उठाते हैं। यौन उन्मुखीकरण के कई अंश हैं और, यदि आप किसी श्रेणी में फिट नहीं हैं, तो अभी तक एक का चयन न करें! जब तक आप तैयार और तैयार न हों तब तक खुद को सूचीबद्ध न करें
- अगर आपको लगता है कि आप फिट नहीं हैं या समझ नहीं पा रहे हैं कि आप अन्य लोगों की तरह क्यों नहीं हैं, तो इसका कारण यह है कि आप अलग हैं याद रखें कि आप आप हैं और कोई अन्य नहीं होना चाहिए और स्वीकार कर लें कि आप खुद ही ऐसा कुछ हैं जो आपको बेहद गर्व महसूस करते हैं।
2
याद रखें कि आप नहीं चुना था कि आप एक ही लिंग के लोगों को आकर्षित किया भी अपने रुख बदलने के लिए प्रयास करता है, अक्सर दर्दनाक और अंत में बेकार हैं।जब आप विषमलैंगिक मित्रों या रिश्तेदारों से बात करते हैं, तो कभी-कभी उन्हें स्थिति को समझना मुश्किल होता है, क्योंकि उनके पास संदर्भ का एक फ्रेम नहीं है दूसरों को अपने यौन अभिविन्यास को देखने के लिए प्रेरित करें ताकि वे आपकी आंखों के रंग को देख सकें, ऐसा कुछ है जिसके साथ आप पैदा हुए थे और वह आपने नहीं चुना ऐसा कुछ है जो आपके अस्तित्व का सिर्फ एक हिस्सा है और आप बदल नहीं सकते हैं, ऐसा करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
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आपको अपने आप को यह बताना चाहिए कि लोगों को आपको पहले स्वीकार करने के लिए आपको खुद को स्वीकार करना होगा अगर आप अपने यौन अभिविन्यास को स्वीकार नहीं कर सकते हैं और असुविधाजनक और अपने आप असुरक्षित महसूस कर सकते हैं, तो यह दूसरों के लिए आपको पूरी तरह से स्वीकार करने के लिए कठिन होगा। अमर है आपका सही- किसी और को आपको अन्यथा बताने का अधिकार नहीं है
4
याद रखें कि समलैंगिक होने के कारण आप को विशिष्ट समलैंगिक रूढ़िवादीों को समायोजित करने की आवश्यकता नहीं होती है। अधिकांश समलैंगिक लोग खुद को उन लोगों से अलग नहीं कर सकते हैं जो नहीं हैं, उनका जीवन एक ही रुचियां, लक्ष्य और सपनों का हिस्सा है। एक समलैंगिक व्यक्ति होने के नाते जरूरी आप कम स्त्री या पुरुष की कोई जरूरत नहीं या दबाव लकीर के फकीर है कि अच्छा नहीं लग रहा है, क्योंकि आप तुम कौन हो रहे हैं करने के लिए समायोजित करने के लिए है नहीं है।
विधि 2
दूसरों के साथ डील करें
1
दबाव महसूस न करें, और न ही आपको यह विश्वास करने के लिए दबाव डालना कि आपको चाहिए "अपना रास्ता बदल"। अगर कोई आपको किसी राय को स्वीकार करने के लिए मजबूर करता है, जिसके साथ आप असहमत होते हैं, उदाहरण के लिए, यदि वे आपको बताते हैं कि आपकी इच्छाएं स्वाभाविक नहीं हैं, तो वे पापी हैं या मानसिक दिमाग के लक्षण हैं, दूसरों से समर्थन प्राप्त करना बेहतर है यह दिखाने का कोई सबूत नहीं है कि "समलैंगिकों को विषमलैंगिक होने में मदद करना" संभव है। यदि कोई आपको बताता है कि वहां है, पीछे हटना
- 60 और 70 के दशकों में, कुछ उपचार बहुत आम थे "परिवर्तन" यौन उन्मुखीकरण, जो उन रोगियों के लिए बहुत हानिकारक थे, इसके अलावा उनके यौन अभिविन्यास में कोई परिवर्तन नहीं हुआ था।
- वास्तव में, रूपांतरण चिकित्सा को अमेरिका में थोड़ी कम मात्रा में वीटो लगाया जा रहा है। समलैंगिकता को किसी बीमारी के रूप में नहीं माना जाता है और जल्द ही इस तरह के इलाज के रूप में रोकना होगा।
2
याद रखें कि आप अकेले नहीं हैं सभी प्रकार के समुदायों में कई समलैंगिक लोग हैं, जो आपको इसकी आवश्यकता पड़ने पर आपकी सहायता करेगा। हो सकता है कि एजेंसियां, समूह, सलाहकार, रिश्तेदार और दोस्त हैं जो आप से संपर्क कर सकते हैं, भले ही वह ऐसा कोई है जो आप अपनी भावनाओं के बारे में बताएं इस मुश्किल समय के दौरान किसी से बात करना अविश्वसनीय रूप से उपयोगी हो सकती है और आपको यह देखना होगा कि लाखों लोग एक ही स्थिति से गुजर रहे हैं।
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अपने परिवार को बताने पर विचार करें यदि आप भाग्यशाली हैं, तो आप ऐसे वातावरण में रहते हैं जहां आपका परिवार आपसे प्यार करता है। यदि आपके पास कोई बहुत करीब है, तो उसे बोलने के लिए एक क्षण पूछिए उसे अपनी स्थिति जानने दो। इससे आपको हर किसी को सूचित करने और संक्रमण को यथासंभव शांतिपूर्ण बनाने के लिए एक हमले की योजना बनाने में सहायता मिलेगी।
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चुनिंदा रहें पूरी दुनिया उन्हें आपके यौन अभिविन्यास को जानने की ज़रूरत नहीं है, न ही वे इतना परवाह करते हैं (सौभाग्य से!) यह जरूरी नहीं है कि आप फैल गए कि आप कौन हैं। किसी को भी आपको यह कहना नहीं चाहिए, अगर आपको दूसरों को यह कहने में असहज महसूस हो। ध्यान रखें कि जब आप चाहते हैं और एक वास्तविक जीवन जीने के लिए लायक है, एक अच्छा विचार है कि अपमान कर सकते पास विचार वाले लोगों के लिए अपने आप को बेनकाब करने के लिए नहीं हो सकता।
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उन लोगों को माफ़ कर दो, जो अभी तक आपको स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं दुर्भाग्य से, मनुष्य कभी-कभी क्रूर और बंद-दिमाग वाले होते हैं। अनिवार्य रूप से, ऐसे लोग होंगे जो आपकी "जीवन शैली" को स्वीकार नहीं करते हैं और आपको बताएंगे। उन लोगों के साथ अपनी ऊर्जा बर्बाद करने के बजाय जो उनको मूल्यवान नहीं हैं, उन्हें क्षमा करें। देखें कि वे आपकी तुलना कितने छोटे हैं कम से कम, उन पर दया करें।
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अपने धार्मिक विश्वासों के बारे में सोचो ऐसे लोग होंगे जो आपको बताते हैं कि आपकी कामुकता आपको कुछ धार्मिक विश्वासों से रोकने या भगवान आपको प्यार करती है, लेकिन वे बकवास हैं। आप जो चाहते हैं, उस पर विश्वास करने के लिए स्वतंत्र हैं, भले ही एक ही समूह के सदस्यों को ऐसा नहीं लगता। विश्वास एक निजी मामला है आप यह कर सकते हैं या नहीं, लेकिन इसके साथ दूसरों के साथ कुछ नहीं करना है
विधि 3
समर्थन और विश्वास प्राप्त करें
1
अपने आप को उन लोगों के साथ चारों तरफ देखें, जो आपकी परवाह करते हैं आपके मित्र और आपका परिवार आपसे प्यार करता है, इसलिए नहीं कि आप विषमलैंगिक या समलैंगिक हैं वे आपकी खुशी की परवाह करते हैं - यह सोचने में स्वार्थी नहीं है कि आप अपनी समस्याओं से उन्हें बौछार कर रहे हैं। इसके बारे में बात करें - उन पर दुबला। यही कारण है कि वे आपके साथ हैं!
- यह कहने के बाद, इस उद्देश्य के लिए लोगों को बताने के लिए बाध्य मत महसूस करें। यदि आप तैयार नहीं हैं, तो आप नहीं हैं और इसमें कुछ भी गलत नहीं है। आपके दोस्तों और परिवार को आपको समर्थन देने के लिए जरूरी नहीं पता है
2
उन लोगों को दिखाएं जिनकी आप हैं कोठरी छोड़ दो यह आपके यौन अभिविन्यास को स्वीकार करने के लिए सबसे बढ़िया कदम है, लेकिन अब आप जीने में सक्षम हैं "बाहर"इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बदलना होगा कि आप कौन हैं या आप क्या चाहते हैं अपने आप को बदलने की कोशिश न करें या दूसरों की तरह बनना चाहें, ताकि उन्हें खुश कर सकें। दुनिया में 6.7 अरब से अधिक लोग हैं, इसलिए आप सभी को खुश करने में सक्षम नहीं होंगे - जो आपके बारे में ध्यान रखते हैं, वे हमेशा आपसे प्यार करेंगे।
3
अपने व्यक्तित्व को विकसित और व्यक्त करें. गर्व महसूस करते हैं कि काम करने का आपका पसंदीदा तरीका, चाहे जो भी हो, पारंपरिक से निकलता है आप और केवल आप अद्वितीय हैं सभी प्रकार की चीजें होनी चाहिए, अन्यथा, यह दुनिया एक उबाऊ और नीरस जगह होगी!
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अपने कार्यों के माध्यम से स्वीकृति और प्यार सिखाओ आप दूसरों पर एक निशान छोड़ने के लिए एक अद्वितीय स्थिति में हैं। अन्य लोगों को, जो आपके से भी कम उम्र के हैं, को हमेशा मार्गदर्शिका चाहिए। यदि आप उन्हें दिखाते हैं कि क्षितिज पर प्रकाश की किरण हैं, तो आप उनकी प्रगति को आसान बना देंगे।
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समर्थन प्राप्त करें यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए समर्थन प्राप्त करें और जान लें कि आपके पास कोई भी नहीं है या फिर से बात करने के लिए कोई नहीं है आप व्यक्ति या साइबर स्पेस में सहायता पा सकते हैं यदि आप पहले के लिए विकल्प चुनना चाहते हैं, तो अपने दोस्तों या एलजीबीटी + स्पेक्ट्रम या सहयोगियों के भीतर आने वाले लोगों को फिर से चुनें। अगर आप संयुक्त राज्य अमेरिका में रहते हैं, तो ध्यान रखें कि समलैंगिक और सीधे गठबंधन है यदि आप वर्चुअल मीडिया का सहारा लेना पसंद करते हैं, तो ध्यान रखें कि एलजीबीटी + लोगों के लिए कई समर्थन वेबसाइटें हैं इस पर जाएं विकिपीडिया में सूची एलजीबीटी + लोगों के लिए सहायता प्राप्त करना
युक्तियाँ
- यह जानना महत्वपूर्ण है कि अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन ने घोषित कर दिया है कि जो समूह समलैंगिकता का इलाज करने का दावा करते हैं वे खतरनाक और अस्वस्थ हैं। यह शारीरिक और मानसिक रूप से हानिकारक है जिससे आपकी भावनाओं और अपने सच्चे आत्म यह तय करना है कि आपके जीवन के लिए सबसे अच्छा क्या है।
- ट्रांससेक्सल भी समलैंगिक हो सकते हैं ऐसे कई महिलाएं हैं जो पुरुष हैं, जो समलैंगिक हैं और जो लड़कों के लिए आकर्षित होते हैं, वही पुरुष-से-महिला ट्रांसीयुलु के लिए जाता है, जो लड़कियों को पसंद करते हैं। लिंग और कामुकता एक जैसी नहीं हैं इससे पता चलता है कि समलैंगिक होने से कोई भी "कम आदमी या महिला" नहीं बना सकता है
- चिंता मत करो क्या दूसरों को लगता है - क्या मायने रखता है कि आप कर रहे हैं खुद के साथ ईमानदार और यह कि आप दूसरों का ध्यान रखते हुए इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हर किसी की संवेदनाओं को खुश करना है अगर किसी दोस्त या रिश्तेदार को आपकी मार्गदर्शन स्वीकार करने में समस्याएं हो रही हैं, तो आपको उन्हें समय देना चाहिए और धीरज रखनी चाहिए, लेकिन अंततः आपको उस दोस्ती को समाप्त करना होगा
- यदि आप एक रिश्ते में हैं, "रूममेट" शब्द का प्रयोग न करें या ऐसा कुछ जो आपके साथी का वर्णन करता है, और न ही अपने प्रेमी को ऐसा ही करते हैं। यदि आप अपने साथी को दोस्त या रूममेट के रूप में पेश करते हैं, तो आप दूसरों को यह बताएंगे कि आप और आपके साथी कुछ छुपा रहे हैं उन्हें कुछ भी बुरा मत कहो, बस उन्हें नाजुक सही, उदाहरण के लिए:
- "ठीक है, हम एक साथ रहते हैं। चाची जोहाना, डेविड मेरा साथी है" या "चाची जोहाना, मैंने देखा कि जोस ने आपसे मेरी प्रेमिका एंड्रिया को पेश किया है। एक साथ रहने के लिए कुछ महीने पहले हम छोड़ गए, हम एक वर्ष के लिए एक साथ रहे हैं। मुझे खुशी है कि आप अंत में उससे मिले थे ... एंड्रिया, यहाँ आओ, मेरा दिल, मैं चाहता हूं कि आप मेरी चाची जोहाना से मिलें"।
- जब आपका परिवार जान लेता है कि आप अपनी बाहों को पार करने का इरादा नहीं करते हैं और उन्हें विश्वास है कि आप और डेविड केवल हैं "कमरे" या आप और एंड्रिया केवल हैं "अच्छे दोस्त", वे आपके रिश्ते को छुपाना बंद कर देंगे और वे भी अधिक खुले होंगे।
- आपके जैसा लोगों के साथ ब्लॉग खोजें, https://desmantelandoelcloset.wordpress.com/ यह शुरू करने के लिए एक शानदार विकल्प है
चेतावनी
- यदि आप अभी भी अपने माता-पिता के वित्तीय सहायता के अधीन हैं और आप सुनिश्चित हैं कि वे आपको समलैंगिक होने के लिए अस्वीकार करेंगे, तो ये कहने से पहले इंतजार करना और स्वतंत्र रहना बुद्धिमान होगा। आपके अस्तित्व के लिए प्रतीक्षा करने के लिए यह महत्वपूर्ण हो सकता है कि जब तक आप हाई स्कूल या कॉलेज समाप्त न करें या जब तक आप अकेले रहना न छोड़ जाएं तब तक इसे न कहें।
- यदि यह बहुत संभावना है कि कोठरी छोड़ने से बुरा नतीजे आएंगे, तो ऐसा मत करो। जब तक आप जानते हैं कि आप कौन हैं, यह अल्पावधि में पर्याप्त होगा सब के बाद, आपके यौन अभिविन्यास आपके व्यवसाय है। अंत में, लोग नोटिस करेंगे और आप तय करेंगे कि आप उस स्थिति में बने रहेंगे या फिर किसी अन्य जगह पर जाएं जहां आप अधिक स्वीकार्य हैं।
- अपने निर्णय का उपयोग करें दुर्भाग्य से, इस दुनिया में हर कोई आधुनिक नहीं है जब किसी अन्य व्यक्ति को स्वीकार करते हैं। पूरे समुदाय को इस जानकारी को फैलाना न करें यदि आप एक छोटे से शहर में या किसी ऐसे क्षेत्र में रहते हैं जहां यह संभव नहीं है कि समलैंगिक, समलैंगिकों, उभयलिंगी और ट्रांससीलुओं को स्वीकार किया जाएगा - वे आपको शारीरिक रूप से या भावनात्मक रूप से चोट पहुंचा सकते हैं
- शायद आप भविष्य में अपने मार्गदर्शन को स्वीकार करते हुए अफसोस करते हैं, खासकर यदि आप ऐसी दुनिया का हिस्सा हैं जहां समलैंगिक, उभयलिंगी और ट्रांसजेन्डर समुदायों को एक विशेष संस्कृति द्वारा सताया जाता है। आपके पास अपनी जीवन शैली बदलने का अवसर हो सकता है - यानी आपको अपनी खुद की सुरक्षा के लिए या शायद अपनी खुद की खुशी के लिए विषमलैंगिक होने के साथ रहना पड़ सकता है आपके मार्गदर्शन के आधार पर यह हमेशा निर्भर नहीं होगा कि आप कहां रहते हैं और आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण लोगों की राय। यदि आप कोशिश करना चाहते हैं, तो आप एक विषमलैंगिक जीवन शैली को स्वीकार और नेतृत्व करने में सहायता करने के लिए स्थापित गैर-लाभकारी संस्थाएं हैं, हालांकि, आप अपनी ओरिएंटेशन को कभी भी बदल नहीं सकते हैं।
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