इसे कैसे दूर किया जाए

उसे छोड़ दो जितनी जल्दी हो सके चलें। आपने इसे लंबे समय तक सहन किया है उसे वापस आने की कोशिश मत करो, आप केवल अपने दर्द को लम्बा करेंगे उसका दोस्त मत बनो अपने संदेश का जवाब न दें वह गले में एक गोली है जिसे आप निगल नहीं सकते हैं और जिसकी आप आदी हैं। यह संयम के लिए समय है आपने अपने आप से वादा किया है कि आप सुधारेंगे, अपना वादा पूरा करेंगे!

इसे एक कुरसी पर डाल देना बंद करो आप इस यात्रा के माध्यम से सड़क पर अच्छी तरह से कर रहे हैं अब यह आपके लिए यह याद करने का समय है कि वह पहली जगह में इतनी अच्छी नहीं थी। आप उससे बेहतर हैं वह उसे पसंद नहीं करती थी या सराहना नहीं करती थी, इसलिए उसे जाने दो। जो लोग इसे सराहना करते हैं, उन्हें देने के लिए आपको जो देना है उसे रोकना न दें। दुनिया और महिलाओं के साथ असंतोष छोड़ने का निर्णय करें, क्योंकि वे उसके समान नहीं हैं। दुनिया तुम्हारे खिलाफ नहीं है यह उसके लिए सब कुछ नहीं लग रहा है। वैसे, कई बार आपको उनके बारे में जो पसंद आया वह कुछ वास्तविक नहीं था, लेकिन आप जिस पर विश्वास करना चाहते थे

आपको याद दिलाने वाली चीजों से छुटकारा इसे करने का निर्णय करें इन चीजों को ध्यान में रखते हुए अपने घावों पर नमक लगाने की तरह है सब कुछ एक बैग में रखो, बैग को कचरे में डाल सकते हैं और उसे वापस लेने की कोशिश न करें। अपने सोशल नेटवर्क पर न जाएं अपने आप को ऐसा क्यों पीड़ा? बंद करो! आपको चोट पहुंचाने के लिए आप कुछ बेहतर के लायक हैं इसके बजाय, सभी बुरे समय लिखें और उन्हें याद रखने का प्रयास करें। पूर्वप्रदर्शन में सब कुछ बेहतर दिखता है, लेकिन यदि यह एक दर्दनाक मामला है, तो यह संभव है कि खराब क्षण अच्छे लोगों से आगे निकल जाएंगे। इसे समझें मानो इसे

कोई और प्यार गीत और बीमार कविताओं नहीं यदि आप इस दूर तक आए हैं, तो आपने अपने दर्द को माहिर करने और इसे दूर करने का निर्णय लिया है। आपके लिए अच्छा है अब, यदि आप अस्वास्थ्यकर प्रेम गीतों को सुनते हैं और कभी-कभार प्रेम की कविताएं पढ़ते हैं, तो यह बंद होने का समय है। बिस्तर से निकल जाओ और कुछ सुनें जो आपको याद दिलाता है कि वह इतनी अच्छी नहीं है, कि उसने तुम्हें चोट पहुंचाई और तुम्हारे साथ कुछ भी गलत न हो।

अपने घर या अपार्टमेंट छोड़ दो यह करो! उन चीजों के बारे में मत भूलो जो आप कर रहे थे ये चीजें अब भी वहां हैं यह बैठने और बैठने की बेहतर योजना हो सकती है, लेकिन नहीं। दुःख आत्म-दया की प्रक्रिया नहीं है वहाँ एक पूरी दुनिया बाहर है एक खेल का अभ्यास करें उस उपन्यास को समाप्त करें अपने दोस्तों के साथ एक पार्टी के बाहर जाओ और अन्य लड़कियों के साथ इश्कबाज। किसी भी लंबे समय तक बैठा न रहें। अपने आप को प्रोत्साहित करें, आप इसके लायक हैं

याद रखें कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि गलत क्या हुआ जब कोई आपके साथ समाप्त होता है, आपको धोखा देता है, तो कोई नया ढूंढता है या बस आपके प्यार के अनुरूप नहीं है, आप इसे अक्सर व्यक्तिगत रूप से लेते हैं और सोचते हैं कि आपके साथ कुछ गड़बड़ है। यह सच नहीं है और यही कारण है कि आपको उस तरह सोचने के लिए एक सचेत प्रयास करना चाहिए। बेशक, कुछ चीजें आप बेहतर कर सकते हैं क्या आप उस बारे में सोच रहे होंगे? बिल्कुल नहीं! सबसे अधिक संभावना है कि आपको वह सब कुछ दिया गया था जो आपको देना था, आप इस व्यक्ति को अपने पूरे दिल से प्यार करते थे और उसने इसकी सराहना नहीं की थी या उसे समझ नहीं आया था। यह आपकी गलती नहीं है यह आपकी समस्या नहीं है इसके बावजूद तुम्हारा प्यार सुंदर है

याद रखें कि आपके दोस्त अभी भी आपके दोस्त हैं और उन्हें आपके बारे में बुरा नहीं लगता है। आप अपने दर्द पर भरोसा कर सकते हैं जो आपके सबसे करीबी हैं, लेकिन उनसे आगे बढ़ना न करें। वे आपकी सहायता करेंगे, लेकिन वे आपको डूबने नहीं देखना चाहते हैं। इस बारे में सोचो: क्या होगा अगर उसने आपको अपमानित किया, आप चबाया, आप पर थूक और अपने अवशेषों को कुचल दिया? क्या होगा अगर अब आप खड़े हों, अपनी धूल हट जाए, अपना संयम बनाए रखें और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ें? तब आप एक असली आदमी हो सकते हैं और आप यह सिद्ध करेंगे कि कोई औरत यह निर्धारित नहीं कर सकता कि आप कौन हैं। आपके मित्र आपको नोटिस करेंगे और प्रशंसा करेंगे और इसके लिए आपका सम्मान करेंगे। अगर आप इसके बारे में मजाक करते हैं, तो समझें कि वे सिर्फ आपको बेहतर तरीके से महसूस करने की कोशिश कर रहे हैं, शायद एक मूर्खता से, लेकिन वे आपको चोट पहुंचाने की कोशिश नहीं करते हैं। एक गुमनाम उद्धरण कहते हैं: "हारने का आपका तरीका आपके चरित्र को जीतने के तरीके से ज्यादा दिखाता है।" एक चीनी कहावत कहती है: "यदि आप सात बार गिरते हैं, तो आठ मिल जाते हैं।"

मत भूलो कि आप कौन हैं आप हैं (अपना नाम यहाँ रखिए) और वह व्यक्ति अद्भुत है जो लोग विश्वास नहीं करते हैं वे इसके लायक नहीं हैं। अपने सिर को ऊंचा रखें और इसके बारे में गर्व करें। आपको इसकी आवश्यकता नहीं है! आप उसे किसी भी तरह से वापसी नहीं करना चाहते, न ही मित्र के रूप में और न ही प्रेमी के रूप में। आपको उसके बारे में परवाह नहीं करना चाहिए या वह क्या करती है। आप उससे बेहतर हैं सीधे खड़े हो जाओ उन चीजों की एक सूची बनाएं, जो आपको अपने बारे में पसंद हैं यदि आपको इसकी आवश्यकता है, तो एक आदर्श मॉडल देखें यह किसी भी महान व्यक्ति (उदाहरण के लिए, एक अभिनेता, संगीतकार, एथलीट या मानव अधिकार कार्यकर्ता) हो सकता है। एल्विस प्रेस्ली, माइकल जॉर्डन, मोहनदास घांडी, मार्टिन लूथर किंग, अब्राहम लिंकन, विंस्टन चर्चिल, के बारे में सोचें, जो कोई भी। क्या उनमें से किसी ने उन्हें अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने से रोक दिया? नहीं।