कैसे एक कान का दर्द ठीक करने के लिए
यह अनुमान लगाया गया है कि 70% बच्चों को 3 साल की उम्र तक पहुंचने में कम से कम एक कान के संक्रमण का सामना करना पड़ता है, यह एक शर्त है जिसमें कई वयस्क भी पीड़ित हैं। सुनवाई हानि होने का खतरा होने के कारण गंभीर कानों के लिए चिकित्सा की आवश्यकता होती है, लेकिन सामान्यतः चिकित्सीय सलाह या सदियों से इस्तेमाल किए जाने वाले घरेलू उपचार की सहायता से, मामूली समस्याओं का आमतौर पर घर पर इलाज किया जाता है। हालांकि, चिकित्सकीय देखभाल के लिए एक विकल्प के रूप में उत्तरार्द्ध का उपयोग न करें और, यदि आप किसी सलाह या प्रक्रिया के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें
सामग्री
चरणों
भाग 1
सिद्ध चिकित्सा सलाह को मुड़ें
1
कान दर्द को दूर करने के लिए गर्मी का उपयोग करें गर्मी जल्दी से दर्द को दूर कर सकती है।
- एक आवेदन करें दबाना दर्दनाक कान पर गर्म आप गरम पानी में एक कपड़े को भिगोकर और इसे बाहर निकालने या गर्म पानी की बोतल या गरम पैक का इस्तेमाल करके फार्मेसी में बेचते हुए गर्म गर्म सेकेंड बना सकते हैं। अपनी त्वचा को जलाने के लिए बहुत गर्म होने से बचें जब तक आप चाहते हैं या पहले बर्फ को लागू करते हैं, तब तक आप कॉन्ट्रैक्ट को कान में रख सकते हैं। 15 मिनट के लिए क्षेत्र पर एक आइस पैक रखें और फिर एक और 15 मिनट के लिए एक गर्म संकोचन डालें इस प्रक्रिया को 2 से 3 बार दोहराएं।
- एक हेयर ड्रायर को अपने कान से दूर एक हाथ रखें और इसे गर्म या कम सेटिंग में सक्रिय करें गर्म या उच्च कॉन्फ़िगरेशन का उपयोग न करें।
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ओवर-द-काउंटर दर्दनाशक दवाइयां सबसे उपयुक्त इबुप्रोफेन या पेरासिटामोल हैं। सभी पैकेज निर्देशों का पालन करना मत भूलना
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डॉक्टर से सलाह लें यदि लक्षण वयस्कों में 5 दिनों से अधिक या 8 सप्ताह से कम उम्र के बच्चों में 2 से अधिक समय तक रहता है, तो गर्दन कठोर हो जाता है या बुखार होता है, तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक होता है जबकि कान की आबादी सामान्य स्थिति होती है, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो वे बहुत गंभीर संक्रमण हो सकते हैं जो अन्य जटिलताओं को जन्म दे सकती हैं।
भाग 2
अप्रासंगिक घरेलू उपचार की कोशिश करें
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नाक साफ करो आमतौर पर, ईस्टाचियन ट्यूब में तरल पदार्थ के संचय के कारण कान की आशंका होती है, एक छोटी सी ट्यूब जो कान, नाक और गले को जोड़ती है नाक की सफाई करके, आप कांच पर दबाव को दूर कर सकते हैं।
- धीरे से बच्चे के नथुने पर कुछ नमक पानी छिड़कें और फिर इसे चूसो।
- आप नाक स्राव निकालने के लिए एक चूषण बल्ब या नाक एस्पिरेटर का उपयोग कर सकते हैं।
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कान धीरे से ले जाएँ सिरदर्द ईस्टाचियान ट्यूबों पर दबाव डाल सकते हैं, जो हवा को धीरे से लागू करने से (हवाई जहाज में वायु दबाव) से राहत मिल सकती है। यह प्रक्रिया कान नहर में फंसे तरल पदार्थ को निकाल सकती है।
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आराम भाप श्वास लेना गर्म भाप ईस्टाचियान ट्यूबों (सचमुच, नाक को साफ करके) में तरल पदार्थों को निकालने में मदद कर सकता है, जो आंतरिक कान में दबाव को राहत देता है। कुछ दवाएं या भाप की सांस को जोड़ने से कान के दर्द के लिए हल्के संवेदनाहारी का अतिरिक्त लाभ हो सकता है।
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जैतून का तेल का उपयोग करें यदि आप को राहत देना चाहते हैं दर्द, कान में गर्म जैतून का तेल की कुछ बूंदें डालें तेल चिढ़ चिंतित आंतरिक कान से राहत देता है
Video: कान बहना,कान के परदे में छेद और कान के दर्द को कैसे दूर करे
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लहसुन का तेल और मूलीन फूल का उपयोग करें यह दिखाया गया है कि लहसुन में एंटीबायोटिक गुण होते हैं, और यह एक प्राकृतिक संवेदनाहारी माना जाता है।
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लैवेंडर तेल का उपयोग करें जब आपको कान पर सीधे लैवेंडर तेल लागू नहीं किया जाना चाहिए, तो आप बाहर पर मालिश कर सकते हैं, जो परिसंचरण में सुधार लाने और बेहतर जल निकासी को बढ़ावा देने के लिए माना जाता है। इसके अलावा, तेल की गंध आराम हो सकता है
भाग 3
कान की बालों को रोकें
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सर्दी वायरस से बचें कान के दर्द के सबसे सामान्य कारणों में से एक आम सर्दी है, और जब वायरस का कोई इलाज नहीं होता है, तो आप इसके प्रसार को रोकने के लिए निवारक उपाय कर सकते हैं।
- अक्सर अपने हाथ धोएं, खासकर सार्वजनिक स्थानों में होने के बाद और खाने के बाद। यदि आपके पास सिंक तक पहुंच नहीं है, तो शराब आधारित हाथ सेनेटिवेटर का उपयोग करें। वायरस बहुत प्रतिरोधी है और सतहों पर घंटे के लिए जी सकता है, इसलिए अगर आप किसी को जाहिरा तौर पर बीमार नहीं देखते हैं, तो पुस्तकालय या सुपरमार्केट पर जाकर ठंड लगना असंभव है।
- नियमित रूप से व्यायाम करें जो नियमित रूप से व्यायाम करते हैं वे नियमित रूप से स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाएं करते हैं, इसलिए उनके शरीर संक्रमण से लड़ सकते हैं और ठंड वायरस का विरोध कर सकते हैं।
- उच्च विटामिन सामग्री के साथ एक संतुलित आहार रखें बहुत सारे पोषक तत्वों के साथ भोजन खाएं, मुख्यतः दुबला प्रोटीन, सब्जियां और फलों पौधों, मिर्च, संतरे और हरी पत्तेदार सब्जियों के लिए अपने शरीर की तरह मदद कर सकते हैं में फाइटोकेमिकल्स, विटामिन अवशोषित तो यह बेहतर है प्राकृतिक खाद्य पदार्थ है कि आवश्यक विटामिन प्रदान करते हैं आपके प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करने के लिए होगा के लिए चुनते हैं ।
Video: 1 मिनट मे कान का दर्द ठीक हो जाएगा बस ये घरेलू उपाय आजमाए
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एक एलर्जी स्क्रीनिंग टेस्ट प्राप्त करें एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाओं से डंकने और कान का दर्द हो सकता है। ये पर्यावरण एलर्जी से लेकर खाद्य एलर्जी तक हो सकते हैं।
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कानों के संक्रमण से बच्चों को रोकता है ये संक्रमण बच्चों में आम हैं, लेकिन विशेष खिला रणनीतियों के आवेदन के साथ उन्हें कम करना या रोकना संभव है।
चेतावनी
- कान में कुछ पेश करने से गंभीर साइड इफेक्ट हो सकते हैं, जैसे संक्रमण या सुनवाई हानि (अस्थायी या स्थायी)।
- स्नान के दौरान कान नहर में एक कपास की गेंद रखें।
- जब भाप को साँस लेना होता है, तो कंटेनर को सिंक में रखना बेहतर होता है ताकि सामग्री को गलती से फैलाने के लिए या किसी भी जला से पीड़ित न हो।
- यदि आपको पता है या यह संदेह है कि यह कानदंड का छिद्र है तो एक कान में तरल डालना न करें।
- कभी भीतरी कान में एक फुंकना डालना नहीं है, क्योंकि यह कान के छेद को छेड़ सकता है।
- गेहूं, डेयरी, मक्का, नारंगी, मूंगफली का मक्खन और सभी सरल कार्बोहाइड्रेट (चीनी, फल और फलों के रस) जैसे सबसे आम एलर्जीक खाद्य पदार्थों से बचें।
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