खुजली वाली पैरों को रोकने के लिए कैसे करें
पैरों की खुजली सूखी त्वचा, एक एक्जिमा, एक संक्रमण या सामान्य रूप से कम, एक अंतर्निहित चिकित्सा विकार का उत्पाद है। त्वचा पर खुजली असहज हो सकती है और खरोंच होने से रक्तस्राव और संक्रमण हो सकता है। सौभाग्य से, पैरों पर खुजली का सबसे सामान्य कारण घर पर इलाज किया जा सकता है। पैर की खुजली को कारण की पहचान करने और प्राकृतिक उपचार या उपयुक्त दवाओं का उपयोग करने के लिए उपचार करें।
सामग्री
चरणों
विधि 1
घर पर खुजली वाली पैरों को प्रबंधित करें
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सूखी त्वचा moisturizes सूखी त्वचा बहुत खुजली हो सकती है, खासकर पुराने वयस्कों के लिए जिनकी त्वचा पतली हो सकती है। यदि आपके पैरों पर शुष्क, स्केल त्वचा है, तो मॉइस्चराइजिंग क्रीम, लोशन, या मरहम दैनिक उपयोग करें। पैर की चोटी पर और उंगलियों के बीच, तल पर, तल पर उत्पाद, तल पर, पक्षों पर रगड़ें। उस उत्पाद की खोज करें जिसमें एक वैसलीन आधार होता है, जो सूखी और फटा हुआ त्वचा को नरम कर सकता है।
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ठंडे पानी का उपयोग करें अपने पैरों को ठंडे पानी में भिगोएँ या अपने पैरों के खुजली वाले क्षेत्रों के खिलाफ एक शांत, नम कपड़े रखो। ठंडे पानी चिड़चिड़ और खुजलीदार त्वचा को दूर कर सकता है। आप यह ऑपरेशन दैनिक या दिन में कई बार कर सकते हैं। हालांकि, यदि आप लगातार अपने पैरों को भिगोते हैं, तो बाद में आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना सुनिश्चित करें
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एक दलिया स्नान की कोशिश करो ओटमील स्नान परंपरागत रूप से खुजली वाली त्वचा को दूर करने के लिए उपयोग किया जाता है दो कप जमीन जई और टब के लिए एक कप बेकिंग सोडा जोड़ें, और खुजली के लिए एक प्राकृतिक उपाय प्राप्त करने के लिए पैरों को सोखें। यह सौम्य और सुरक्षित उपाय दैनिक इस्तेमाल किया जा सकता है
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नमक पानी के स्नान के साथ प्रयोग करें नमक पानी में पैर को दूर करने के लिए दर्द से छुटकारा और संभावित रूप से खुजली और जलन शांत हो। हर आधे लीटर (एक पिंट) गर्म पानी का उपयोग करने के लिए नमक के 2 चम्मच भंग करें। उथले पैन का उपयोग करें या कुछ सेंटीमीटर पानी (पैरों के शीर्ष को कवर करने के लिए आवश्यक राशि) के साथ एक टब भरें। 5 या 10 मिनट के लिए पैर भिगोएँ।
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पहचानें और परेशानियों से बचें। खुजली भी परिधान या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पाद के लिए हल्के एलर्जी की प्रतिक्रिया का उत्पाद हो सकता है। ट्रिगर (कपड़े धोने का डिटर्जेंट बदलना, साबुन बदलने और केवल प्राकृतिक कपास मोजे का उपयोग करें) की पहचान करने के लिए एक समय में एक छोटा परिवर्तन करने की कोशिश करें। यदि आप पहचान सकते हैं कि क्या खुजली का कारण है, भविष्य में ट्रिगर से बचें।
विधि 2
एथलीट के पैर का इलाज करें
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एथलीट के पैर को पहचानें एथलीट का पैर यह पैरों पर खुजली के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। यह आम तौर पर उंगलियों के बीच और बीच में एक लाल, खरोंच दाने का कारण बनता है आप अपने मोजे और जूते हटाने के बाद अधिक खुजली महसूस कर सकते हैं आप एक या दोनों पैरों पर एथलीट का पैर कर सकते हैं
- एथलीट का पैर नमी के उत्पाद है जो प्रायः व्यायाम या गर्मी का उत्पादन करता है। सुनिश्चित करें कि आप अपने जूतों को हटा दें और सूखा मोजे डाल दें ताकि आपके पैर सूख सकें।
- पैरों पर आप फफोले या अल्सर भी हो सकते हैं (जहां त्वचा ने त्वचा को भुनाया है)।
- एथलीट के पैर का एक प्रकार पैर के एकमात्र भाग से शुरू होता है और सूखापन और पैमाने के गठन का कारण होता है जो पैर के अन्य क्षेत्रों में फैल सकता है।
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ओवर-द-काउंटर एंटिफंगल दवा खरीदें अक्सर, हल्के एथलीट के पैर को पाउडर, स्प्रे, या ओवर-द-काउंटर मलहम के साथ इलाज किया जा सकता है जो फंगल संक्रमण से लड़ते हैं। आप एक डॉक्टर से सिफारिशों के लिए पूछ सकते हैं या स्थानीय फार्मेसी में फार्मासिस्ट से बात कर सकते हैं। आम ब्रांड टिनैक्टिन, माइकीटन, लामिसील और लॉटरीन एएफ हैं।
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लगातार एथलीट के पैर के लिए निर्धारित दवा खरीदें अगर ओवर-द-काउंटर दवाएं 4 या 6 सप्ताह में एथलीट के पैर का इलाज नहीं करती हैं, तो आपको निर्धारित शक्ति के साथ एक दवा की आवश्यकता हो सकती है इस विकल्प पर चर्चा करने के लिए एक डॉक्टर पर जाएं वहाँ मजबूत दवाएं उपलब्ध हैं जो आप अपने पैरों पर लागू कर सकते हैं, लेकिन आपको एक गोली के रूप में एक एंटिफंगल दवा लेनी पड़ सकती है।
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एथलीट के पैर को रोकने के लिए अपने पैरों को सूखा रखें एथलीट का पैर, कवक से होता है, नम वातावरण में पनपती होता है। पैरों को सूखा रखें और सॉक्स और जूतों को जितनी जल्दी हो सके बदल दें यदि वे गीली हो जाए अपने मोज़े लगाने से पहले अपने पैरों को ध्यान से सूखें।
विधि 3
चिकित्सा उपचार प्राप्त करें
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निर्धारित कॉर्टिकोस्टेरॉइड के साथ एक क्रीम खरीदें यदि सरल हाइड्रेशन पैरों की खुजली में सुधार नहीं करता है, तो डॉक्टर पर जाएं। यह एक स्टेरॉइड क्रीम लिख सकता है जो खुजली सुधारने में बहुत प्रभावी होता है। टोपिकल स्टेरॉयड (जो आपकी त्वचा पर रगड़ते हैं) फीडोलोलिक्स (एक एलर्जी प्रतिक्रिया) नामक एक शर्त के फफोले (जो बहुत खुजली हो सकती है) सहित लालिमा और कई चकत्ते में सुधार कर सकते हैं।
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निदान पाने के लिए एक डॉक्टर से मिलने कई बार, पैरों पर खुजली एक सौम्य विकार का उत्पाद है। हालांकि, कभी-कभी, पैरों की खुजली एक और गंभीर समस्या का लक्षण हो सकती है। यदि आप अपने घर में उपयोग किए गए स्वयं उपचार दो सप्ताह में समस्या का समाधान नहीं करते हैं, तो एक डॉक्टर से मिलने शायद ही, पैरों पर खुजली एक अंतर्निहित विकार का संकेत हो सकता है।
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मैन्गे का इलाज करता है यह विकार त्वचा में खोदने वाले कणों के कारण होता है, जो तीव्र खुजली का कारण बनता है जो रात में खराब हो जाता है। अगर आपके घर में कई लोगों ने तीव्र खुजली के समान लक्षण विकसित किए हों या यदि आपके पास त्वचा पर छोटे छाले या खांसी के घाव हैं, तो संदिग्ध खरोंच संक्रमण हो सकता है। दवाओं जैसे कि 5% पेमेथ्रिन क्रीम, लिंडेन, क्रोमैटिमटन या आईवरमाक्टिन प्राप्त करने के लिए एक डॉक्टर से मिलने।
युक्तियाँ
- अपने पैरों को खरोंच मत करो खरोंच से खुजली खराब हो सकती है, खून बह रहा हो या संक्रमण हो सकता है। इसके अलावा, कुछ समस्याएं (जैसे एथलीट का पैर) आपके हाथों को संचरित किया जा सकता है।
चेतावनी
- यदि आपको मधुमेह है, तो किसी भी पैर की समस्या के लिए एक डॉक्टर से मिलने के लिए, भले ही वह एथलीट के पैर के रूप में सरल लगता है।
- अगर आपके घर में इलाज करने का प्रयास करने के बाद आपके पैर में समस्या हल नहीं होती है, तो एक चिकित्सक पर जाएं।
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