एक्जिमा की खुजली को कम करने के लिए

एक्जिमा (या एटोपिक जिल्द की सूजन) सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है, लेकिन यह बच्चों और छोटे बच्चों में अधिक आम है यह सूखी त्वचा और एक खुजलीदार लाल धब्बा होता है जो शरीर पर कहीं भी प्रकट हो सकता है, लेकिन विशेषकर कोहनी और घुटनों की परतों में। यह आम तौर पर अन्य एलर्जी की स्थिति से संबंधित होता है, जो यह इंगित करता है कि खाद्य एलर्जी, अस्थमा या घास का बुखार (एलर्जी रेजिटिटिस) वाले लोगों को एक्जिमा से ग्रस्त होने की अधिक संभावना है। यह वंशानुगत भी हो सकता है नियंत्रित करने के लिए सबसे कठिन लक्षणों में से एक खुजली हो सकती है। खुजली और खरोंच को नियंत्रित करने और कम करने के लिए यहां कुछ रणनीतियां दी गई हैं।

चरणों

विधि 1

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प्राकृतिक फाइबर के साथ कपड़े रखो कपास, रेशम और बांस जैसे कपड़े अक्सर पॉलिएस्टर से कम त्वचा में परेशान होते हैं।

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अपने वातावरण का तापमान शांत रखें गर्मी और पसीने से आपकी स्थिति खराब हो जाएगी यही कारण है कि आपके पर्यावरण के तापमान पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है

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दिन और रात के दौरान एक आर्मीडिफायर चालू करें (जो एक ठंडी वाष्प जारी करता है) चूंकि एक्जिमा सूखी त्वचा के साथ है, इसलिए पर्यावरण के नमी को जोड़कर लक्षणों की गंभीरता कम हो सकती है।

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मजबूत जलन और खुजली वाले क्षेत्रों में ठंड और गीला कंप्रेसेज़ लागू करें। यह आपको खुजली के सनसनी को कम करने की अनुमति देगा।

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खुजली से राहत देने के लिए गर्म स्नान (कभी गरम नहीं) में एक्जिमा के साथ पानी के नीचे पानी डालें खुजली से छुटकारा पाने के लिए दलिया स्नान फार्मेसी में बिना पर्ची के उपलब्ध हैं। एक सामान्य नियम के रूप में, आपको बच्चों को प्रति सप्ताह 2 से 3 बार या एक्जिमा से अधिक स्नान नहीं करना चाहिए अन्यथा आप हालत को बढ़ा सकते हैं।

Video: 7 एक्जिमा उपचार होम उपचार - 1 दिन में एक्जिमा ठीक करने के इलाज एक्जिमा हिंदी में उपचार

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गैर-परेशान मॉइस्चराइजिंग उत्पादों के साथ एक्जिमा वाले क्षेत्रों को हाइड्रेट करता है। जैसे ही आप बाथरूम छोड़ देते हैं, आपको मॉइस्चराइज़र लागू करना होगा आपका डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ उन उत्पादों की सिफारिश करेंगे जो त्वचा को परेशान नहीं करते हैं इत्र के बिना उत्पादों के लिए देखो और विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा या एक्जिमा के लिए तैयार हैं।

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अपने नाखूनों को कम रखें लंबे नाखून त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं अगर आप एक्जिमा से प्रभावित क्षेत्र को खरोंचते हैं यही कारण है कि उन्हें कम रखने के लिए बेहतर है यदि आपके पास बच्चे हैं, तो उन्हें भी काट लें

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अपने "ट्रिगर" को जानें कुछ लोगों के लिए ये कुछ खाद्य पदार्थ, धूल, साबुन, कपड़े, इत्र आदि हैं। ट्रिगर्स की एक सूची बनाओ, जो आप अपनी एक्जिमा के प्रकोप से संबंधित हैं और जब भी संभव हो, उनसे बचें।

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अपने तनाव को नियंत्रित करें तनाव एक्जिमा के लिए भी एक ट्रिगर है और यह दिखाया गया है कि तनाव कम करने के लिए प्रभावी तकनीकों (आपके जीवन में समग्र तनाव को कम करने के अलावा) लक्षणों में सुधार कर सकते हैं और प्रकोपों ​​की संख्या कम कर सकते हैं।

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सुनिश्चित करें कि आप सही उपचार प्राप्त करें यदि आप एक्जिमा को जीवन शैली प्रथाओं के साथ नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, तो आपको उचित चिकित्सा उपचार प्राप्त करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि अत्यधिक खरोंच करने से जटिलताएं हो सकती हैं, जैसे कि संक्रमण, दृष्टि की समस्याओं या त्वचा में स्थायी परिवर्तन। संभावित जटिलताओं निम्नलिखित हैं:

विधि 2

Video: दाद खाज खुजली का रामबाण इलाज | Treatment of ECZEMA | एक्जिमा का इलाज | दाद-खाज-खुजली का घरेलू इलाज |

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यदि खुजली तीव्र है तो मौखिक एंटीथिस्टामाइन लें। ओवर-द-काउंटर एंटीहिस्टामाइन अस्थायी रूप से एक्जिमा के कुछ लक्षणों को दूर कर सकते हैं, हालांकि आप उन्हें अन्य उपचारों जैसे कि मॉइस्चराइज़र के साथ उपयोग करना चाहिए। डॉक्टर मजबूत एंटीथिस्टेमाइंस लिख सकते हैं

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चिकित्सक से "कॉर्टिसोस्टिरॉइड्स" के साथ क्रीम या मरहम के बारे में पूछें इन दवाओं का एक उदाहरण हाइड्रोकार्टेसोन (सबसे अधिक इस्तेमाल होता है), हालांकि कुछ मजबूत भी हैं जो चिकित्सक लिख सकते हैं।

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एक्यूपंक्चर डॉक्टर के साथ चर्चा करें कभी-कभी, एक्यूपंक्चर दर्द से राहत में प्रभावी होता है और अध्ययन से पता चलता है कि यह अभ्यास एक्जिमा के कारण खुजली को कम कर सकता है। आम तौर पर, एक्यूपंक्चर गंभीर दुष्प्रभावों का कारण नहीं है, जो आपको एक अच्छा विकल्प बनाता है अगर आपको अकेले दवा के साथ खुजली को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है

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गंभीर गंभीर प्रकोपों ​​के मामले में मौखिक कोर्टिकॉस्टिरॉइड्स (गोलियों के रूप में) लेने के बारे में सोचें। इन दवाओं का इस्तेमाल अल्पावधि में ही किया जा सकता है क्योंकि मोतियाबिंद, ऑस्टियोपोरोसिस जैसे संभावित साइड इफेक्ट्स के कारण संक्रमण में कमी, उच्च रक्तचाप और त्वचा की पतली कमी होनी चाहिए।

विधि 3

Video: खुश्क एक्जिमा,छाजन,उकवत का आसान इलाज, दानों वाली खाज खुजली का उपचार निश्चित रूप से राहत

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एक्जिमा के लक्षणों को पहचानें लक्षण व्यक्ति पर निर्भर करता है बहुत भिन्न होता है। अधिकांश लोगों को 5 साल से पहले लक्षण होते हैं, जिनमें शामिल हैं:

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एक्जिमा और अन्य त्वचा रोगों के बीच अंतर जानने के लिए सामान्य तौर पर, सूखी त्वचा (कोई लाली, बाधाएं, छाले या अन्य लक्षण) चिकित्सा की स्थिति के बजाय पर्यावरण की वजह से होती हैं। अन्य त्वचा रोग जैसे कि छालरोग, अस्थिरिया और फंगल संक्रमण (जैसे कि दाद के रूप में) त्वचा की खुजली और सूखापन भी पैदा कर सकता है।

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अपने डॉक्टर से अतिरिक्त सहायता प्राप्त करने के बारे में जानें। हालांकि घर पर खुजली को नियंत्रित करना अक्सर संभव होता है, आपको निम्न में से किसी भी मामले में डॉक्टर को देखना चाहिए: