टूथब्रश को कैसे साफ रखें

यदि आप अधिकतर लोगों के समान हैं, तो आप अपने मुंह को साफ रखने के लिए हर रात टूथब्रश का उपयोग कर सकते हैं तो साफ नहीं हो सकता है। वास्तव में, रोग नियंत्रण और रोकथाम (संयुक्त राज्य) के केंद्रों के अनुसार, "कुछ अध्ययनों का सुझाव है कि हालांकि ब्रश पूरी तरह से साफ दिखते हैं, वे संभवतया रोग संबंधी जीवों से दूषित हो सकते हैं"। सौभाग्य से, अपने टूथब्रश को बचाने के दौरान उचित स्वच्छता और कुछ आदतों के साथ, आप इसे साफ करने के बारे में अपनी चिंताओं को अलग कर सकते हैं।

चरणों

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Video: मेकअप ब्रश कैसे साफ करें मेकअप ब्रश को साफ करने के लिए कैसे

ब्रश को ऊपर की तरफ के साथ एक सीधे स्थिति में ब्रश रखें। इससे पानी की रस्सी को चलाने की अनुमति मिलती है। इससे बैक्टीरिया के प्रसार को भी रोका जा सकता है जो उन जगहों पर भी बनाते हैं जहां पानी कम होता है। यदि आप ब्रश को एक कंटेनर में रखते हैं, जैसे कांच, तो आप यह देख पाएंगे कि गंदगी नीचे में जमा होती है। यदि आप ब्रश को किसी एक तरफ आराम कर देते हैं या नीचे इंगित करते हैं, तो यह उस गंदगी के संपर्क में आ जाएगा।

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शौचालय से कम से कम 60 सेमी (2 फीट) की दूरी पर टूथब्रश को स्टोर करें जब आप शौचालय फ्लश करते हैं, तो फलक वाले पानी के छोटे कण बच जाते हैं और आपके टूथब्रश के ऊपर गिर सकते हैं। हालांकि यह साबित नहीं किया जाता है कि जीवाणुओं की ये छोटी मात्रा में बीमारी हो सकती है, लेकिन सतर्क होना बेहतर है।

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कंटेनर को साफ करें जहां आप सप्ताह में एक बार अपने टूथब्रश छोड़ देते हैं। टूथब्रश कंटेनर में संचित बैक्टीरिया को ब्रश में प्रेषित किया जा सकता है और फिर आपके मुंह में यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि आप इसे नियमित रूप से साफ करते हैं यदि आपके पास एक बंद का तलना है, जैसे कांच

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अपने टूथब्रश को किसी अन्य ब्रश के संपर्क में न आने दें। आप एक ही कंटेनर में कई ब्रश को बचाने के लिए जाते हैं, तो, एक दूसरे को स्पर्श करने के लिए नहीं के रूप में इस बैक्टीरिया और शरीर के तरल पदार्थ से एक से दूसरे ब्रश से स्थानांतरित कर रहे हैं अनुमति होगी सुनिश्चित करें।

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अपने टूथब्रश को हथियाने से पहले अपने हाथ धोएं यह सलाह काफी स्पष्ट दिखती है, लेकिन लोगों के हाथों को धोने से पहले टूथपेस्ट की ट्यूब को सीधे तौर पर समझने के लिए यह बहुत आम है।

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प्रत्येक उपयोग के बाद अपने टूथब्रश को धो लें अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, अपने ब्रश को गर्म नल के पानी के साथ कुल्ला। सभी टूथपेस्ट और शेष शेष अवशेषों को दूर करना सुनिश्चित करें।

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इसे धोने के बाद सूखे करने के लिए अपने टूथब्रश को हिलाएं। गीला गीला है, और अधिक उपयुक्त वातावरण बैक्टीरिया के गठन के लिए होगा।

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अपने टूथब्रश को मुंह वाश या निस्संक्रामक समाधान में विसर्जित न करें। अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन के अनुसार, कोई नैदानिक ​​सबूत डुबकी कि जीवाणुरोधी माउथवॉश में टूथब्रश मौखिक स्वास्थ्य पर कोई सकारात्मक प्रभाव का उत्पादन है।

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अपने टूथब्रश को हर तीन या चार महीनों में बदलें। यदि यह एक इलेक्ट्रिक ब्रश है, तो यह हर तीन या चार महीनों में उसके सिर की जगह लेता है। यदि आप देखते हैं कि लकीरें झुर्री या फड़फड़ा रही हैं, तो इसे पहले से बदलें

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अतिरिक्त सावधानी बरतें अगर आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता किया गया हो या यदि आप रोगों के लिए विशेष रूप से अतिसंवेदनशील होते हैं यहां तक ​​कि जीवाणुओं की एक छोटी राशि जो लोग प्रतिरक्षा प्रणाली समझौता किया है खतरनाक हो सकता है, इसलिए इन मामलों में हमेशा कीटाणुरहित टूथब्रश रखने के लिए सलाह दी जाती है।

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यदि आपके पास ब्रेक या उपकरण हैं तो अतिरिक्त सावधानी बरतें ऐसे अध्ययन हैं जो दिखाते हैं कि जो लोग अपने दांतों पर ब्रेसिज़ का उपयोग करते हैं उनके टूथब्रश पर अधिक मात्रा में रोगाणु होते हैं। बैक्टीरिया के निर्माण को कम करने के लिए इसका उपयोग करने से पहले अपने ब्रश को एंटीबायोटिक माउंट वॉश के साथ कुल्ला।