एक हल्के उत्तेजना का इलाज कैसे करें

Concussions हल्के चोटों है कि हो वजह से गिरावट, झटका, या सामान्य रूप में, किसी भी घटना के बाद जिसमें सिर की ओर से तेजी से बढ़ रहा है ओर करने के लिए, खोपड़ी के अंदर मस्तिष्क मिलाते हुए हैं। आम तौर पर, मस्तिष्काघात हल्के होते हैं और हालांकि यह आसान नहीं है जो उन लोगों के पीड़ित पूरी तरह से ठीक हो रहा है, लक्षण पता लगाने के लिए और इन धीरे-धीरे विकसित करने और कई दिनों या सप्ताह के लिए पिछले सकता है। इसलिए, आप अपने डॉक्टर अगर आप सिर के लिए एक झटका मिला है से परामर्श करना चाहिए (यह इस घटना के बाद एक से दो दिन के अंतराल में ऐसा करने के लिए सबसे अच्छा है) ताकि आप समस्या की दयालुता की अपनी धारणा की परवाह किए बिना अपने आप को मूल्यांकन कर सकते हैं । फिर, आप घर पर तड़के का इलाज करने के लिए कुछ सावधानी बरत सकते हैं।

चरणों

विधि 1

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रोगी को अच्छी तरह से जांचें यदि आप चेतना खो चुके हैं तो आपको पहली बार देखने के लिए सिर की चोट लगने के तुरंत बाद आपको यह करना चाहिए। उसके बाद, आपको अपने स्तर की जांच करनी चाहिए मानसिक जागरुकता और इसे आगे बढ़ने से बचें जब तक कि यह वास्तव में आवश्यक न हो।

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सुनिश्चित करें कि आप आराम करते हैं सिर को झटके के बाद बाकी आवश्यक है आप रोगी को शामिल करने का प्रयास कर सकते हैं (यदि चोट इतनी गंभीर नहीं है), उसे एक आरामदायक स्थिति में रखें और यदि संभव हो तो उसे कंबल के साथ कवर करें।

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बर्फ लागू करें जब तक वे खून बह रहा नहीं हैं, तब तक सूजन वाले क्षेत्रों पर आप बर्फ लागू कर सकते हैं। हालांकि, सूखा क्षेत्र में इसे रखने से पहले एक कपड़े में इसे लपेटकर त्वचा के साथ बर्फ के सीधे संपर्क से बचें।

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दबाव लागू करें यह महत्वपूर्ण है यदि घाव खून बह रहा है तो आप इसे रोक सकते हैं। ऐसा करने के लिए, कपड़े से बना एक तौलिया या कुछ अन्य साफ वस्त्र का प्रयोग करें, यद्यपि, अगर आपके हाथ में कोई भी साफ कपड़े नहीं है, तो आप को साफ पा सकते हैं। न ही आपको घाव पर ज्यादा दबाव डालना चाहिए ताकि रोगी को अधिक दर्द हो सके। व्यायाम केवल एक कोमल दबाव।

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प्रदान करने के लिए तैयार प्राथमिक चिकित्सा रोगी को अगर उन्हें जरूरत पड़ती है उदाहरण के लिए, यदि रोगी चेतना को खो देता है, तो आपको चाहिए अपने महत्वपूर्ण संकेतों की निगरानी करें अप करने के लिए और नीचे अपने सीने के आंदोलन ध्यान दे या यदि आप अपनी त्वचा पर अपनी सांस महसूस की जाँच करने के लिए अपने नाक या मुंह को अपने हाथ लाते हैं। इसके अलावा, सूचकांक और नाली जबड़े के नीचे गर्दन में गठन पर मध्यम उंगलियों जगह, नाड़ी महसूस करने के लिए छोड़ दिया है या अपने एडम सेब या गला के अधिकार,।

विधि 2

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नींद अच्छी तरह से एक जबरदस्त चोट से उबरने के लिए, आपको जागने और सो दोनों को बहुत आराम करना होगा। दोनों प्रकार के आराम मौलिक हैं आपको दिन में 7 से 9 घंटे के बीच कम से कम सोना चाहिए।

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ऐसे पदार्थों का उपभोग न करें जो मन की धारणा की क्षमता को बदलते हैं, जैसे शराब और मनोरंजक दवाएं।

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दर्दनाशक दवाओं ले लो सिरदर्द के लिए आप एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) ले सकते हैं, अगर ऐसा मामला है

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एक ठंडा संक्षिप्त लागू करें यह एक खरोंच दर्द होता है या घायल क्षेत्र पर टक्कर, तो आप एक ठंडा संपीड़ित एक तौलिया में उसे लपेटकर आवेदन कर सकते हैं (कि इतने त्वचा के साथ कोई सीधा संपर्क) और 10 से 30 मिनट के लिए दर्दनाक क्षेत्र के खिलाफ यह दबाने। चोट के बाद 48 घंटों के दौरान यह दो से चार घंटे के बीच करते हैं

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किसी व्यक्ति को चोट के 48 घंटों के लिए आपको कंपनी रखने के लिए कहें। यह महत्वपूर्ण है कि जिस व्यक्ति को चोट लगने का सामना करना पड़ा है वह अगले 48 घंटों के साथ है यदि अधिक गंभीर लक्षण स्वयं प्रकट होने लगते हैं

विधि 3

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देर से हो सकता है कि लक्षणों पर ध्यान दें लक्षण या तो चोटों के कुछ मिनट, घंटे या दिन प्रकट हो सकते हैं, इसलिए निम्नलिखित दिनों के दौरान निगरानी लगातार होनी चाहिए। ये कुछ देर के लक्षण हैं जो प्रकट हो सकते हैं:

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रोगी बच्चे होने पर लक्षणों पर ध्यान दें तलाशी का पता लगाना मुश्किल हो सकता है, खासकर छोटे बच्चों में। ये कुछ सामान्य लक्षण हैं:

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अलार्म संकेतों पर ध्यान दें यह संभव है कि आने वाले कुछ लक्षण संकेतक हैं जो कुछ गलत है। यदि आप निम्न लक्षणों में से किसी एक का पता लगाते हैं, तत्काल चिकित्सा की तलाश करें: