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हाइपोथर्मिया का इलाज कैसे करें

हाइपोथर्मिया तब होता है जब शरीर जिस तरह की गति को खो देता है, वह गति से अधिक है, जिस पर वह इसे पैदा करने में सक्षम है। आप हाइपोथर्मिया से पीड़ित हो सकते हैं यदि आप अपने आप को बहुत ही ठंडे मौसम में उजागर करते हैं या यदि आप ठंडा पानी के शरीर में विसर्जित होते हैं, जैसे झील या बर्फीली नदी यदि आप लंबे समय तक 10 डिग्री सेल्सियस (50 डिग्री फ़ारेनहाइट) के नीचे इनडोर तापमान के सामने आते हैं, तो आप हाइपोथर्मिया से ग्रस्त भी हो सकते हैं। हाइपोथर्मिया का खतरा बढ़ जाएगा यदि आप कम या निर्जलित हैं यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो हाइपोथर्मिया जीवन के लिए खतरे पैदा कर सकता है।

चरणों

भाग 1

हाइपोथर्मिया के लक्षणों को पहचानें
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प्रभावित व्यक्ति के शरीर का तापमान जांचने के लिए मूत्राशय के लिए एक गुदा या बुक्कल थर्मामीटर या विशेष थर्मामीटर का प्रयोग करें। किसी व्यक्ति के शरीर के तापमान को जानने से समस्या की गंभीरता का पता लगाने के लिए सबसे सटीक तरीके हैं।
  • हल्के हाइपोथर्मिया वाले व्यक्ति का तापमान 32 से 35 डिग्री सेल्सियस (90 से 95 डिग्री फारेनहाइट) के बीच होगा।
  • मध्यम हाइपोथर्मिया वाले व्यक्ति का शरीर का तापमान 28 से 32 डिग्री सेल्सियस (82 से 90 डिग्री एफ) के बीच होगा।
  • तीव्र हाइपोथर्मिया वाले व्यक्ति का शरीर का तापमान 28 डिग्री सेल्सियस (82 डिग्री फारेनहाइट) के नीचे होगा।
  • कई बार, देखभाल करने वाले व्यक्ति हाइपोथर्मिया के लक्षणों का पता लगाने में सक्षम होंगे, क्योंकि इस बीमारी से फैसले की क्षमता कम हो सकती है, इसके अलावा व्यक्ति के व्यवहार में भ्रम और परिवर्तन भी हो सकते हैं। यह संभव है कि प्रभावित व्यक्ति को एहसास नहीं होता कि वह हाइपोथर्मिया से पीड़ित है और उसे एक चिकित्सीय परीक्षा से गुजरना है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि समस्या क्या है।
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    जांच लें कि हल्के हाइपोथर्मिया का कोई संकेत है या नहीं। ये कुछ सबसे ज्यादा अक्सर हैं:
  • लगातार झटके
  • थकान और थोड़ा ऊर्जा
  • ठंडा या पीली त्वचा
  • अतिवातायनता। Hyperventilation तब होता है जब व्यक्ति श्वास या एक छोटी, उथले श्वास की कमी है
  • यह संभव है कि व्यक्ति को भाषणों को व्यक्त करने में कठिनाई हो रही है या साधारण वस्तुओं को पकड़ने या कमरे में घूमने जैसे सरल कार्य करने में असमर्थ है।
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    जांच लें कि क्या मधुमक्खी हाइपोथर्मिया के कोई भी लक्षण हैं। ये कुछ सबसे अधिक बार होते हैं:
  • भ्रम या उनींदापन
  • थकान और कम ऊर्जा
  • ठंडा या पीली त्वचा
  • Hyperventilation और धीमी या उथले श्वास
  • मध्यम हाइपोथर्मिया वाला व्यक्ति आमतौर पर हिलना बंद कर देगा और भाषण को व्यक्त करने में कठिनाई हो सकती है या फिर कुछ न्याय का नुकसान हो सकता है। अगर आप जानते हैं कि आप ठंडे हैं तो भी आप अपना कपड़े निकाल सकते हैं। ये लक्षण बताते हैं कि बीमारी अधिक खराब हो रही है और प्रभावित व्यक्ति को तुरंत चिकित्सा ध्यान दिलाने के लिए आवश्यक है
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    यदि आप वर्णित लक्षणों में से किसी का पता लगाते हैं, तो तत्काल चिकित्सा का ध्यान रखें यद्यपि व्यक्ति हल्के हाइपोथर्मिया से ग्रस्त है, तो आपको जितनी जल्दी हो सके प्रभावित व्यक्ति के लिए चिकित्सा का ध्यान रखना चाहिए। हल्के हाइपोथर्मिया अगर किसी दूसरे को और ज्यादा गंभीर बीमारी का इलाज नहीं कर सकता है,
  • अगर वह चेतना खो देता है और एक कमजोर पल्स है तो व्यक्ति को अस्पताल ले जाइए। ये लक्षण तीव्र हाइपोथर्मिया के विशिष्ट हैं तीव्र हाइपोथर्मिया वाले व्यक्ति मृत हो सकते हैं, लेकिन उसे हाइपोथर्मिक और उपचार योग्य है या नहीं, यह जानने के लिए तुरंत उसे अस्पताल ले जाना महत्वपूर्ण है।
  • तीव्र हाइपोथर्मिया से प्रभावित लोगों को पुनर्जीवित करने के लिए चिकित्सा उपचार हैं, हालांकि वे हमेशा काम नहीं करते हैं
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    अपने बच्चे की त्वचा की जांच करें यदि आपको संदेह है कि उसे हाइपोथर्मिया से पीड़ित हो सकता है हाइपोथर्मिया वाले शिशुओं के पास स्वस्थ रूप हो सकता है, लेकिन उनकी त्वचा ठंडी होती है, और वे अक्सर अजीब तरीके से खुद को पाते हैं और भोजन या भोजन को मना करते हैं।
  • यदि आपको संदेह है कि आपका बच्चा हाइपोथर्मिया हो सकता है, 911 पर कॉल करें तो सुनिश्चित करें कि उसे तुरंत चिकित्सा ध्यान मिल जाए
  • भाग 2

    प्रभावित व्यक्ति को चिकित्सकीय ध्यान प्राप्त करने के लिए इंतजार करते समय लक्षणों का इलाज करें
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    911 पर कॉल करें प्रभावित व्यक्ति द्वारा हाइपोथर्मिया के प्रकार के बावजूद, 9 11 को तत्काल चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करना महत्वपूर्ण है। हाइपोथर्मिया का इलाज करने के लिए व्यक्ति को स्पष्ट रूप से प्रकट होने के पहले आधे घंटे के बाद स्पष्ट रूप से सबसे महत्वपूर्ण चरण होता है। एम्बुलेंस या डॉक्टरों के आने के इंतजार में आप प्रभावित व्यक्ति का इलाज कर सकते हैं
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    व्यक्ति को ठंड के किसी भी स्रोत से बचाता है व्यक्ति को कमरे के तापमान पर एक इनडोर जगह में रखें यदि आप इसे किसी इनडोर क्षेत्र में नहीं ले जा सकते हैं, तो उसे कपड़े से कवर करके इसे हवा से बचाने के लिए, विशेषकर गर्दन और सिर के आसपास।
  • ठंडे मंजिल से व्यक्ति की रक्षा के लिए तौलिए, कंबल और अन्य कपड़ों का उपयोग करें
  • प्रभावित व्यक्ति को अपने स्वयं के उपचार में सहयोग न दें, क्योंकि वे जो हासिल करेंगे वे अधिक ऊर्जा का उपभोग करना और हाइपोथर्मिक राज्य को खराब करना है।
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    आप पहनने वाले किसी भी गीले कपड़ों को निकाल दें अन्य कपड़े या सूखी और गर्म कंबल के लिए गीला कपड़े के स्थानापन्न।
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    धीरे-धीरे प्रभावित शरीर के केंद्रीय भाग को गर्म करें। इन्फ्रारेड लैंप या गर्म स्नान के साथ किसी व्यक्ति को अचानक गर्मी न करें आपको क्या करना चाहिए, शरीर, गर्दन, छाती और जीरो के केंद्र पर गर्म संकोचन लागू होता है
  • यदि आप गर्म पानी की बोतल या थर्मल बैग का उपयोग करते हैं, तो उन्हें प्रभावित व्यक्ति के शरीर में लगाने से पहले तौलिये में उन्हें लपेटें।
  • अपनी बाहों, हाथों या पैरों को गर्म करने की कोशिश न करें यदि आप प्रभावित व्यक्ति के हाथों को गर्मी या मालिश करते हैं, तो उन्हें दिल और फेफड़ों में अत्यधिक तनाव से पीड़ित हो सकता है, जो बदले में अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है।
  • अपने हाथों से शरीर को रगड़ कर उस व्यक्ति को गर्म करने का प्रयास न करें। इस तरह, आप केवल त्वचा को परेशान करेंगे और आपके शरीर को बदल देंगे।
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    प्रभावित पार्टी को गैर-शराबी गर्म पेय प्रदान करें। उससे पूछें कि क्या वह तरल पदार्थ या भोजन देने से पहले निगल सकता है कैफीन के बिना एक हर्बल आसवन और नींबू और शहद के साथ गर्म पानी के कप दोनों अच्छे विकल्प हैं। पेय में शक्कर रोगी को कुछ ऊर्जा दे सकता है आप एक उच्च कैलोरी सामग्री, जैसे चॉकलेट के साथ ऊर्जा पदार्थों की पेशकश कर सकते हैं
  • रोगी को किसी भी शराब की पेशकश न करें, क्योंकि यदि आप इसे पीते हैं, तो यह गर्मी वसूली की प्रक्रिया को धीमा कर देगा उसे तंबाकू के साथ सिगरेट या अन्य उत्पाद न दें। ये उत्पाद संचलन के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं और गर्मी वसूली प्रक्रिया धीमा कर सकते हैं।
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    व्यक्ति को सूखा और गर्म रखें एक बार आपके शरीर का तापमान बढ़ गया है और कुछ लक्षण कम हो गए हैं, स्वास्थ्य देखभाल सेवा आने तक व्यक्ति को कंबल में लपेटकर या सूखी, गर्म तौलिए रखें।
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    प्रभावित को सीपीआर करें अगर यह ज़िंदा होने का संकेत नहीं दिखाता है यदि व्यक्ति साँस नहीं लेता है, खांसी नहीं करता है, आगे बढ़ता है और कमजोर पल्स नहीं है, तो आपको सीपीआर करना पड़ सकता है सीपीआर सही ढंग से करने के लिए:
  • व्यक्ति के छाती के केंद्र का पता लगाएं। पसलियों के बीच की जगह की पहचान करें, "हड्डी" नामक एक हड्डी
  • हाथ की एड़ी छाती के केंद्र के ऊपर रखें। दूसरी ओर दूसरी ओर रखें और उंगलियों को मिलाएं। अपने कोहनी को सीधे रखें और अपने हाथों पर अपने कंधों को संरेखित करें।
  • संपीड़न करने के लिए शुरू करें जितना संभव हो उतना बल और निर्णय के साथ सीने के केंद्र पर दबाव डालें प्रेस कम से कम 30 बार, मजबूत और तेज। 100 मिनट प्रति मिनट की न्यूनतम गति से करो। आप एक स्थिर आवृत्ति को बनाए रखने के लिए प्रसिद्ध हिट "स्टीवन `जिंदा` के ताल को दबा सकते हैं। यह प्रत्येक दबाव के बाद व्यक्ति की छाती पूरी तरह से बढ़ने की अनुमति देता है
  • प्रभावित व्यक्ति के सिर को वापस झुकाएं और ठोड़ी को बढ़ाएं। उसकी नाक को कवर करें और उसके ऊपर अपना मुंह रखें। जब तक आप देख नहीं ले लें कि आपकी सीने में फुलाया जाता है 2 साँस निकालें प्रत्येक सांस 1 सेकंड रहना चाहिए।
  • भाग 3

    चिकित्सा ध्यान प्राप्त करें
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    डॉक्टर को रोग की गंभीरता निर्धारित करने दें। एक बार जब एम्बुलेंस आता है, तो आपातकालीन डॉक्टर प्रभावित व्यक्ति की स्थिति की गंभीरता का आकलन करेंगे।
    • सामान्य तौर पर, किसी अन्य चोट या विकृति के बिना हल्के से मध्यम हाइपोथर्मिया वाले व्यक्ति को अस्पताल में स्थानांतरित नहीं करना पड़ेगा। आपातकालीन चिकित्सक अधिक उपचार की सिफारिश करेंगे, जो आप सामान्य शरीर के तापमान को ठीक करने के लिए घर पर अनुसरण कर सकते हैं। हालांकि, यदि व्यक्ति को अधिक तीव्र हाइपोथर्मिया ग्रस्त है, तो उन्हें अस्पताल में एक मेडिकल परीक्षा से गुजरना चाहिए।
  • Video: शरीर के तापमान को संतुलित करने के कुछ उपाय | how to control body temperature

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    अगर आवश्यक हो तो डॉक्टर को सीपीआर करने की अनुमति दें यदि आपने एक एम्बुलेंस बुलाया है और प्रभावित व्यक्ति बेहोश है या बाहरी उत्तेजनाओं का जवाब नहीं देता है, तो आपातकालीन चिकित्सक को शायद सीपीआर का प्रदर्शन करना होगा।
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    डॉक्टर को एक प्रदर्शन करने की संभावना के बारे में पूछें कार्डियोपल्मोनरी बायपास अगर हाइपोथर्मिया तीव्र है रोगी अस्पताल में आने के बाद, संभव उपचार के बारे में डॉक्टर से बात करें, खासकर अगर हाइपोथर्मिया तीव्र है
  • कार्डियोपल्मोनरी बाईपास एक तकनीक है जो शरीर से रक्त को निकालने पर आधारित है और फिर इसे पुन: उत्पन्न करता है। एक अन्य तकनीक जो चिकित्सक का उपयोग कर सकती है वह एक्स्टर्कोर्पोरियल झिल्ली ऑक्सीजन (ईसीएमओ) है।
  • इन तकनीकों को केवल मुख्य अस्पतालों में ही लागू किया जाता है जिनके पास विशेष स्वास्थ्य आपातकालीन सेवाएं होती हैं या उन इकाइयों में जो नियमित रूप से हृदय संबंधी सर्जरी करते हैं
  • तीव्र हाइपोथर्मिया से प्रभावित व्यक्ति आमतौर पर जीवित रहने का एक बेहतर मौका होगा यदि वह सीधे इन अस्पतालों में से किसी एक से स्थानांतरित हो जाता है, भले ही पास के अन्य छोटे अस्पताल केंद्र हैं।
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