जब आप असहज या थका हुआ हो तो किताब पढ़ने के लिए

डिवाइस बंद करें आधुनिक दुनिया पर ध्यान केंद्रित करने के लिए सबसे खराब बाधाओं में से एक नेविगेट करने और संदेश भेजने के लिए लगातार प्रलोभन है। एक फोन कॉल जिसे आप अपने पढ़ने का समय निकाल सकते हैं, आपको अपना मन खो देते हैं या आपको भूल जाते हैं कि पुस्तक में क्या हो रहा है। फोन और कंप्यूटर बंद करें एक दूर की जगह पर जाएं जहां आप उन्हें इस्तेमाल करने के लिए परीक्षा नहीं लेते हैं।

पढ़ने का उद्देश्य पता लगाओ एक उद्देश्य होने पर आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी। अपने आप से पूछें कि क्या कोई विशिष्ट प्रकार का प्रश्न है जो आपको उत्तर देना चाहिए। यदि आप कुछ उपन्यास पढ़ते हैं, तो अपने आप से पूछें कि किताब का विषय क्या है। यदि आप कुछ इतिहास पढ़ते हैं, तो अपने आप से पूछें कि मौजूदा युग के लिए यह महत्वपूर्ण क्यों है। अगर आप कक्षा के लिए कुछ पढ़ते हैं, तो सोचें कि शिक्षक क्या जानना चाहता है। पढ़ने के दौरान इन सवालों के जवाब देने की कोशिश करें।