अपनी आवाज़ की गुणवत्ता में सुधार कैसे करें

ऐसे कुछ आवश्यक बिंदु हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं, चाहे आप कैसे गाते हों लोकप्रिय कहने के विपरीत, अभ्यास आवश्यक रूप से आपको सही नहीं बनाता है - हालांकि, यह आपको बेहतर बना देता है! कई व्यावहारिक चीजें हैं जो आप अपनी आवाज़ की गुणवत्ता में सुधार, ठीक से श्वास सीखने, कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करने, गायन या बोलने से पहले विशिष्ट गर्म-अप अभ्यास का अभ्यास करने के लिए कर सकते हैं। ये समाधान तत्काल नहीं हैं, लेकिन समय और काम के साथ, आप अपनी आवाज की गुणवत्ता को पूरी तरह से सुधार सकते हैं।

चरणों

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अपने पेट का प्रयोग करें जब आप ठीक से साँस लेते हैं, या श्वास लेते हैं, तो अपने पेट के निचले मांसपेशियों (डायाफ्राम) को बाहर जाना चाहिए, और अधिक हवा बनाए रखने के लिए कमरे छोड़ दें जब आप गाते हैं (बोलें या साँस छोड़ते हैं), उन मांसपेशियों का उपयोग हवा को उड़ाते हैं

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अपनी मुद्रा को सही करने के लिए जानें अपने पैरों, घुटनों, कूल्हों, पेट, छाती, कंधों, हथियारों और सिर की स्थिति पर ध्यान दें।

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रिलैक्स। एक बार जब आप सही स्थिति में हों, तो सुनिश्चित करें कि आप पर बल नहीं दिया गया है। आपको ऐसा महसूस नहीं करना चाहिए कि आप स्तनपान कर रहे हैं या आपकी पीठ सीधी हो रही है। सुनिश्चित करें कि आप अपना चेहरा और गर्दन आराम कर लें

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नरम तालू लिफ्ट एक आम टिप जो पेशेवर गायकों को आपके मुंह में जगह बनाना है अपना मुंह चौड़ा खोलना यह करने का एक तरीका है अंतरिक्ष बनाने का दूसरा तरीका जबड़े और जीभ को ढीला करना है, और नरम तालु (तालु की झुर्री हुई त्वचा) को उठाएं।

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सुनिश्चित करें कि आपकी जीभ सही स्थिति में है जब आपके मुंह में जगह बनाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपकी भाषा इसे बाधित नहीं करती है। निचले दांतों की पीठ को छूने वाले टिप के साथ, अपने मुंह के नीचे आराम करो।

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याद रखें कि आपको लार पास करना होगा आपके मुंह में अत्यधिक लार आपके लिए गाना कठिन बना सकता है, इसलिए इसे शुरू करने से पहले इसे याद रखना याद रखें!

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सिंगल स्केल जितना कम आप आराम से गा सकते हैं उतना आरंभ करें धीरे-धीरे "मेरा" आवाज़ का उपयोग करके बड़े पैमाने पर वृद्धि करें जब तक आप उच्चतम नोट तक नहीं पहुंच जाते हैं जो आप के साथ सहज होते हैं। फिर, "i" ध्वनि का उपयोग करके ऊपर से नीचे तक नीचे पैमाने पर रखें

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"यू" के साथ तराजू का अभ्यास करें आपका मुँह ऐसा दिखना चाहिए कि जब आप श्वास लेते हैं तो आप लंबे नूडल पर चूसने लगते हैं। जब आप साँस छोड़ते हैं, तो ध्वनि "यू" बनाएं यह एक गुलजार की तरह लगना चाहिए, जैसे एक मर्लिटोन द्वारा बनाई गई ध्वनि के समान। जब आप साँस छोड़ते हों तो ध्वनि स्थिर रखें। इसे 2 या 3 बार करो।

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शब्दों और वाक्यांशों के साथ एक चिकनी प्रक्षेपण का अभ्यास करें। बिना रोक के शब्दों के समूह या पूर्ण वाक्यों को कहें, जैसे कि वे एक ही शब्द थे स्वरों को लंबा करना और प्रत्येक शब्द के मुखर को अतिरंजित करना जब तक आप इसे कहते हैं या इसे गाते हैं

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एक मूर्ख की तरह महसूस करने के लिए तैयार कई मुखर व्यायाम ध्वनि कर सकते हैं और बहुत अजीब लग सकता है। आराम करो और उन्हें मज़े करना दो मज़ा और मूर्ख व्यायाम जो आपको अपना गला खोलने में मदद कर सकते हैं निम्नलिखित हैं:

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रिलैक्स। शारीरिक व्यायाम के साथ, मुखर व्यायाम करने के बाद आराम करना महत्वपूर्ण है। आराम करने का एक तरीका है कि आप जिस सरल वार्म-अप से शुरू हुआ (उदाहरण के लिए, उथल-पुथल, धीरे-धीरे खांसी, होंठ ट्रिलिंग और गुनगुना) कर रहे हैं।

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सांस लेने और आराम से याद रखना याद रखें चाहे आप गर्म हों, गाओ या भाषण दें, अच्छी आवाज की गुणवत्ता सुनिश्चित करने की कुंजी गहरी साँस लेने और अपने शरीर, गले और चेहरे को आराम से रखने के लिए है।

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अपने आप को एक स्वस्थ आवाज के लिए फ़ीड करें। पूरे अनाज, फल और सब्जियां हमारी आवाज स्वस्थ बनाती हैं क्योंकि यह गले के श्लेष्म झिल्ली को स्वस्थ रखती है।

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उन पदार्थों से बचें जो आपके मुखर तारों को परेशान कर सकते हैं सिगरेट के धुएं से बचें (भले ही आप सिर्फ एक निष्क्रिय धूम्रपान न करें), मसालेदार भोजन, डेयरी उत्पाद, नमक में उच्च भोजन (जैसे, बेकन या नमकीन नट), खट्टे फल, शराब (जिसमें मुंह में रिक्सेस जिसमें अल्कोहल होते हैं) और ठंड या एलर्जी के लिए दवाएं

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पर्याप्त नींद जाओ यदि आप थके हुए महसूस करते हैं, तो आप इसे अपनी आवाज़ के माध्यम से प्रसारित करेंगे। वयस्कों को दिन में 7 से 9 घंटे - और किशोरावस्था, 8 से डेढ़ घंटे से लेकर 9 और एक दिन में डेढ़ घंटे सोना चाहिए।

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रिलैक्स। तनाव हमें नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है कुछ ऐसा करने के लिए कुछ समय लें जो आपको दैनिक आराम करने में मदद करे। विश्राम गतिविधियों में योग करना, ध्यान करना, चलना, एक प्रोग्राम देखना जो आपको पसंद है, एक अच्छी किताब पढ़ना या एक उपकरण खेलना शामिल है।

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चिल्लाने से बचें यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर आपको जल्द ही एक प्रस्तुति देना है चिल्लाते हुए तुम्हारी आवाज तनाव हो सकती है और इसकी गुणवत्ता कम होने के कुछ दिनों के लिए कम हो जाती है।

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मदद के लिए पूछें यदि आपकी आवाज की गुणवत्ता में हाल ही में कमी आई है (उदाहरण के लिए, यदि यह लापरवाही, गंभीर या तनावग्रस्त हो गया है), यह एक संकेत हो सकता है कि आपके पास स्वास्थ्य समस्या है सुरक्षा के लिए और संभावित स्वास्थ्य समस्याओं से इनकार करने के लिए, एक डॉक्टर को देखें

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धीरज रखो आपकी आवाज़ की गुणवत्ता में सुधार करने में कुछ समय लग सकता है। आप रात भर अच्छे परिणाम नहीं देख पाएंगे, लेकिन आप उचित आसन के संयोजन और कुछ सरल गर्म-अप अभ्यासों के साथ ठीक से श्वास लेने के तुरंत बाद कुछ अंतर महसूस कर सकते हैं।

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कुछ गायक और पेशेवर वक्ताओं के लिए ध्यान से सुनो जिस तरह से वे अपने श्वास, मात्रा, अभिव्यक्ति, नियंत्रण, मुखर आदतों और अनुनाद को संभालते हैं, उसे सुनें। यदि आप अपनी शैली पसंद करते हैं, तो इसे अनुकरण करने का प्रयास करें

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कुछ गायकों और पेशेवर वक्ताओं को देखें ध्यान दें कि वे कैसे साँस लेते हैं और कैसे वे अपने श्वास के साथ नोट्स रख देते हैं। अपनी आसन और शरीर की भाषा का निरीक्षण करें जिस तरह से वे आवाज़ें बनाने के लिए अपने होंठ लेते हैं और जो शब्द गा रहे हैं उन्हें देखो

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उन पेशेवरों की अनदेखी न करें जो आपको पसंद नहीं हैं इस बारे में सोचें कि आप किसी विशिष्ट गायक या वक्ता को विशेष रूप से क्यों नहीं पसंद करते यह उन लोगों से अलग कैसे है जिन्हें आप पसंद करते हैं? क्या आप कुछ गलत कर रहे हैं या क्या यह आपकी शैली नहीं है?

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जिस तरह से एक कलाकार एक लाइव प्रदर्शन में ध्वनि की तुलना करता है, वह रिकॉर्डिंग में वह कैसा करता है। यह एक शानदार ध्वनि इंजीनियर एक रिकॉर्डिंग सत्र में क्या हासिल कर सकता है। यदि आप वास्तव में एक कलाकार की रिकॉर्डिंग पसंद करते हैं, तो यह पता लगाने की कोशिश करें कि कौन सा प्रतिशत वास्तविक है और यह मानने से पहले कि इंजीनियरिंग कितनी प्रतिशत है, आप कभी भी यह अच्छा नहीं गा सकते!

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ऐसे स्थानों पर जाएं जहां संगीत कार्यक्रमों के लिए खुला माइक्रोफ़ोन और किसी भी अन्य स्थल हैं। लोगों से पूछो, जिनकी आवाज़ें आपको पसंद हैं, वे इस तरह से गाते हैं। अधिकांश लोग इस जानकारी को आपके साथ साझा करने के लिए खुश हैं और खुश हैं।