मेरेंग्वे नृत्य कैसे करें

आपने डॉमिनिकन के नृत्य को देखा और यह आपकी रूचि उत्पन्न हुई। हालांकि यह बहुत सरल लगता है, वास्तव में यह एक आश्चर्यजनक कामुक नृत्य कदम है, जो कि सबसे सूक्ष्म विवरणों में कौशल की आवश्यकता होती है। चलो चरण 1 में उन कूल्हों को चलाना शुरू करें!

सामग्री

चरणों
भाग 1
Video: merengue bachata dance - edwin & dakota - joan soriano maria elena
Video: एडविन एम ferreras (बचाता और मेरेंग्यू फ्यूजन 2008)
भाग 2
Video: लातीनी मिक्स (बचाता, साल्सा, मेरेंग्यू)
युक्तियाँ
आप की आवश्यकता होगी चीजें

चरणों

भाग 1

बुनियादी कदम मास्टर

कुछ मरे संगीत डालें फर्नांडो विलालोनो, जुआन लुइस गौरा, एड़ी हेरेरा और टोनो रोजारियो शुरू करना अच्छा है, हालांकि न्यूयॉर्क के मेरेंग्यूज़ में भी इसके असली अनुयायियों (जैसे माला फे, हेनरी जिमेनेज़ और आयबर) के पास है। आप अपने पसंदीदा इंटरनेट रेडियो की खोज भी कर सकते हैं, "मेरगेन्यू" लिखो और इसे आपके लिए काम करने दें!

हालांकि, मिंग पूरी तरह बहुमुखी है क्योंकि यह एक बुनियादी कदम है जिसके लिए 4/4 समय की आवश्यकता होती है, जिसका उपयोग अधिकांश संगीत में किया जाता है, आप इस चरण का लगभग कुछ भी उपयोग कर सकते हैं इसे अपने पसंदीदा कलाकार के साथ आज़माएं!

Video: Merengue Bachata dance - Edwin & Dakota - Joan Soriano Maria Elena

एक लैटिन नृत्य आसन अपनाने। यह एक बंद नृत्य स्थिति है यहां विवरण दिए गए हैं:

अपना हाथ बढ़ाएं ताकि यह कंधे के स्तर पर एल के आकार के अनुसार हो।

आदमी के बाएं हाथ ने महिला के दाहिने हाथ को पकड़ रखा है

वह आदमी अपने दाहिने हाथ को महिला के कंधे के ब्लेड पर रखता है और महिला अपने हाथ को कंधे के ब्लेड पर रखती है। आपकी बाहों को थोड़ा दबाव (स्पर्श) के साथ स्पर्श करना चाहिए और आदमी का हाथ महिला के तहत होना चाहिए। किसी भी समय दोनों हथियारों के बीच कोई अंतर नहीं होना चाहिए।

करीब हो, लेकिन बहुत करीबी भी नहीं। लगभग एक फुट दूर।

Video: एडविन एम Ferreras (बचाता और मेरेंग्यू फ्यूजन 2008)

पहली बार के साथ जगह में कदम अंकन शुरू करें। महिलाओं के दाहिने पैर और बायीं तरफ पुरुषों से शुरू होता है कदम को चिह्नित करें ताकि आप हर बार एक कदम उठा सकें। 1, 2, 3, 4 और इतने पर।

यदि आप एक इंसान हैं: अपने बाएं पैर से शुरू करें, चरण में जगह पर निशान लगाएं और प्रत्येक चरण के साथ अपनी घुटनों को थोड़ा मोड़ दें घुटने झुकने और वजन बदलने से, आपका हिप स्वाभाविक रूप से उतर जाएगा यह कूल्हे आंदोलन है जो मेरेंग्यू को दिखाता है ज़्यादा हिप को घुमाने या घूमने के लिए आवश्यक नहीं है, आपको केवल कूल्हे के प्राकृतिक आंदोलन की ज़रूरत होती है, जब आप वजन कम करते हैं।

यदि आप एक महिला हैं: दाहिने पैर से शुरू करो, घुटनों को थोड़ा मोड़ दें और अपने साथी के समान आंदोलन करें। दोनों की घुटनों एक दूसरे का प्रतिबिंब है, लेकिन छूने के बिना (या, भगवान ना करे, एक-दूसरे को मारना) अपने कूल्हों के आगे और पिछड़े आंदोलन को महसूस करें, जैसे-जैसे आप हर बार वजन कम करते हैं

अपने साथी के साथ ताल का पालन करें जब दोनों इसका आनंद लेना शुरू करते हैं, तो दंपति के काम की दिशा में कदम उठाने के लिए स्वतंत्र महसूस करें (दूसरे शब्दों में, गोद-मजेदार भाग!)।

पुरुषों के लिए: गाइड करने के लिए मत भूलना! आपका साझीदार आपकी आंखों को बंद करने में सक्षम हो सकता है और पता है कि वास्तव में क्या होता है प्रत्येक छोटे आंदोलन के साथ आप कहां जाते हैं और क्या करना है आपके आस-पास के हाथ का हल्का दबाव इस काम का अधिकतर भाग लेगा, अपने साथी को नहीं खींचें!

इसके अलावा, झूठे संकेतों को देना महत्वपूर्ण नहीं है अगर उसे लगता है कि आप कुछ करना शुरू करते हैं, तो वह इसका जवाब देंगे। तो सुनिश्चित करें कि आप जा रहे हैं!

भाग 2

जोड़े का काम जोड़ें

ट्रैक के आसपास चलना शुरू करें इस कदम को बुनियादी (और उस पर जाने के लिए एक कामुक कदम) चिह्नित करने के साथ, आगे और पीछे चलना शुरू, बाएं और दाएं। पुरुष धीरे-धीरे एक 360 डिग्री मोड़ पर अपने साथी को ले जा सकते हैं संगीत जल्दी मत करो या कुछ प्रभावशाली डबल मुड़ें बनाने की कोशिश करें, बस एक चक्र में चारों ओर घूमने के लिए 8 बार पूरी तरह से (या 16 भी अगर आपको अच्छा लगता है) का पालन करें। मेरेंग्यू की सुंदरता द्रव और धीमी गति से चलती है।

Video: लातीनी मिक्स (बचाता, साल्सा, मेरेंग्यू)

एक हाथ से मुड़ें यह बारी का समय है! प्राथमिक कदम उठाने के बिना, यहां हम मूल बातें प्रस्तुत करते हैं:

एक खुली स्थिति ले लो यह मूल रूप से इसका मतलब है कि आदमी के चारों तरफ महिला उसके हाथ के नीचे स्लाइड करती है और उसका हाथ लेता है। अब उनके हाथों में हस्तक्षेप किया जाता है।

बाएं या दाहिने हाथ को लें और दूसरे को छोड़ दें आदमी को वह हाथ उठाया जाना चाहिए जिसे उसने हवा में चुना था और इस तरह वह स्त्री को इंगित करता है कि कैसे बारी होनी चाहिए।

फिर, महिला (या आदमी, लेकिन आम तौर पर आदमी जारी है) उसके हाथों के बीच आवक या जावक बना देता है आदमी महिला के हाथ को सही या बाईं ओर बदल कर दिशा का संकेत देगा।

हर समय बुनियादी कदम उठाना बंद करो! उसी गति पर घुमाएं जो आप कदम को चिह्नित करते हैं, एक आकस्मिक 1, 2, 3, 4।

दोनों हाथों से मुड़ें उसी खुली स्थिति को अपनाने जैसे कि यह एक-एक मोड़ था, लेकिन इस बार हवा में "दोनों" हाथ उठाए वहां से:

महिला नीचे जाती है एक 360 डिग्री मोड़ में दोनों हथियार नतीजतन, उसकी बाहों अब पार कर रहे हैं इसे हल करने के लिए, आपके पास दो विकल्प हैं:

आदमी अपने साथी की पीठ को विपरीत दिशा में बदल सकता है और उसी आंदोलन को वापस दोहरा सकता है।

आदमी खुद को `` के लिए बदल सकता है, परिणाम के रूप में हथियारों के बिना और एक सामान्य खुले आसन पर वापस लौट सकता है।

कुंजी की बारी बनाओ इस मोड़ के लिए, एक तरफ बारी के लिए उसी तरह से शुरू करें, अर्थात्, हवा में एक हाथ उठाएं, "लेकिन अन्य गिरावट न दें"। अपने साथी को बाहर की ओर मुड़ें और, परिणामस्वरूप, अब उसकी एक हथियार उसकी पीठ के चारों ओर से घेरे है, एक हाथ बाहर है और आदमी के बगल में स्थित है। आदमी का हाथ स्त्री की कूल्हे पर निर्भर करता है

यदि आप चाहें, तो गति को बनाए रखें और धीमी 360 डिग्री मोड़ लें। उसके बाद, अपने साथी को बुलाने के लिए, अपने निशुल्क हाथ ले जाएं (जो आपके चारों ओर लपेटा हुआ नहीं है) और इसे वापस विपरीत दिशा में बदल दें, ताकि आप सामान्य मुद्रा को फिर से शुरू कर सकें।

पुरुषों के मामले में, यह सुनिश्चित करने के लिए कि एक पूर्ण मोड़ की महिला, अपने अंगूठे को अपने साथी के हिप पर रखें और उसे आप का सामना करें। यह केवल कोणों की एक छोटी स्थिति में है

हग के साथ मुड़ें। यह बारी कुंजी की बारी के समान है, केवल यहाँ महिला "इंटीरियर" की तरफ आती है। इस वजह से, "दोनों" हथियार इसके चारों ओर लपेटे जाते हैं और सीधे आदमी के सामने रखे जाते हैं (कुंजी की बारी के विपरीत, जहां इसे पक्ष में रखा जाता है)। हालांकि, तब आदमी को उसकी तरफ से रखना चाहिए, दोनों हथियार अभी भी उसके चारों ओर लपेटे हुए हैं। अब वे कूल्हे की स्थिति में एक कूल्हे के साथ और "उसी" दिशा को देखे जाने चाहिए।

फिर, उस आवेग को ले जाओ और एक मंडल में चले जाएं। महिला आगे की तरफ एक बड़े चक्र में आगे बढ़ जाएगी

यदि आप चाहें, तो अपने कूल्हे पर हाथ ले लें और इसे अपने दूसरे तरफ ले जाएं। और एक और चक्र बनाओ!

युक्तियाँ

दरअसल, मेरेंग्यू एक बहुत ही सरल नृत्य है और इसकी सरल लय के कारण है संगीत सुनें, जिसमें एक कदम मार्कर के रूप में एक निरंतर ताल होना चाहिए। अपने सिर में गणना करें और इसे पालन करें, "1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8."
अपने घुटनों झुकाव रखें याद रखें कि घुटनों के कूल्हों को स्थानांतरित करना
धैर्य रखें!
यह अच्छी शुरुआत है, लेकिन किसी भी प्रकार के नृत्य में श्रेष्ठता के लिए अभ्यास और अनुदेश की आवश्यकता होती है। अपने मेपेन्यूज को अधिक गतिशीलता जोड़ने के लिए कक्षाएं ले लीजिए, जैसे गोद, पोज़, मुफ्त पास आदि।
रचनात्मक रहें जब तक आपके पैरों को गति सेट करना जारी रखता है, तब तक आप कुछ भी कर सकते हैं