कैसे एक उबाऊ वर्ग को सहन करने के लिए

अगर आपको कुछ समझ में नहीं आ रहा है तो प्रश्न पूछें यदि आप एक विषय के बारे में पूरी तरह से भ्रमित महसूस करते हैं, लेकिन स्पष्टीकरण के लिए पूछने के लिए सवाल पूछने से आपको कई तरह से मदद मिल सकती है शिक्षक से आपको ऐसे तरीके से समझाने के लिए कहें, जिसे आप समझ सकते हैं और वास्तव में कठिन सामग्री को समझने की कोशिश कर सकते हैं जिसके साथ आपको समस्याएं हैं। यदि आप समझते हैं कि प्रोफेसर किस बारे में बात कर रहा है, तो आप सच्चाई को अवशोषित कर सकते हैं और अपने दिमाग में रह सकते हैं।

खोजपूर्ण प्रश्न पूछें, तब भी जब आप सब कुछ समझ गए हों आप वैसे भी कक्षा में फंस रहे हैं, तो क्यों नहीं शामिल हो? आप निश्चित रूप से सो नहीं पाएंगे, जबकि शिक्षक सीधे आपके साथ बोलेंगे यदि यह एक बड़ा वर्ग है, तो ध्यान का केंद्र बनने की एड्रेनालाईन भीड़ निश्चित रूप से आपको ऊर्जा देगा। अगर शिक्षक एक प्रसिद्ध लेखक के बारे में बहुत कुछ कह रहा है, तो उसे अपनी जीवनी के बारे में पूछें यदि आप गणित में एक साधारण तकनीक सीखने जा रहे हैं, तो मुश्किल नमूना समस्याओं के साथ एक शिक्षक को चुनौती दें यदि आप अपने शिक्षक को चेतावनी देते हैं तो एक उबाऊ वर्ग अधिक मजेदार हो सकता है!

प्रत्येक कक्षा में कुछ दिलचस्प खोजें कोई फर्क नहीं पड़ता कि विषय क्या है, अपने आप को खोजने के लिए चुनौती दें कुछ ऐसा जो आपकी रूचि उत्पन्न करता है यदि आप एक ऐतिहासिक घटना के बारे में जानने के लिए जा रहे हैं, तो आधुनिक समय के समतुल्य की कल्पना करें, जैसे कि यह वर्तमान वास्तविक शो में हो रहा है। यदि आप एक वैज्ञानिक प्रक्रिया के बारे में सीखने जा रहे हैं, तो उन मज़ेदार प्रयोगों का आविष्कार करें जिनके बारे में आप उत्सुक हैं दैनिक समस्याओं को हल करने के लिए उपयोग कर सकते हैं। जो भी आप सीखने जा रहे हैं, बस इसे मज़ेदार बनाने का प्रयास करें!

अपने दबाव बिंदुओं को मालिश करें आपके शरीर पर कुछ बिंदु हैं कि आप रगड़ सकते हैं या आपको सतर्क रहने में मदद के लिए दबा सकते हैं। कानों के मंदिरों या लोबों को धीरे से मालिश करने की कोशिश करें, खोपड़ी के आधार पर या कलाई के अंदर गर्दन के पीछे। 3 से 5 सेकंड के लिए दबाव लागू करें, छोटे परिपत्र गति में अपना हाथ ले जाएं और देखें कि आपके लिए क्या काम करता है।

आड़ी-तिरछी रेखाएं। एक चित्र बनाएं, कुछ फूलों को स्केच करें या अपना नाम गुब्बारा अक्षरों के साथ लिखें। कुछ भी करने के बिना अपनी मेज पर बैठने से बेहतर कुछ भी बेहतर है यदि आप एक कलाकार नहीं हैं तो चिंता न करें - यह एक मास्टरपीस बनाने के बारे में नहीं है इसके बजाए, अपनी नोटबुक को स्क्रिबल्स के साथ भरना मज़े करना है ताकि आपका मन कुछ पर केंद्रित हो।

अपने काम को आगे बढ़ाएं पूरे वर्ग को सोने के बजाय, थोड़े से काम करने की कोशिश करें इससे आपके दोपहर को खाली करने में मदद मिलेगी और आपको बोरिंग क्लास के दौरान कब्जा कर लिया जाएगा। यदि आप अपने डेस्क पर कुछ भी नहीं खत्म कर सकते हैं, तो आपको अगले कुछ करने की आवश्यकता की एक सूची बनाएं। जैसे ही क्लास खत्म होता है, आप तैयार हो जाओगे और भागने के लिए तैयार होंगे।

अपने शिक्षक को देखें क्या उन्होंने बार-बार कुछ किया? शायद उन्होंने कहा कि एक बार फिर से और फिर से एक समान शब्द या वाक्यांश। हो सकता है कि वह हमेशा अपने बालों को उसी तरह से स्थानांतरित करता है, जब वह जोर से पढ़ता है, जब वह भावनात्मक हो जाता है या अपने पैर को दबाता है, तब उसके हाथों से इशारों बनाता है इन छोटी मजेदार आदतों को देखने और गिनती शुरू करने के लिए करीब ध्यान दें। न केवल आप अपना समय और शिक्षक को अपनी आंखों और कानों को ध्यान में रखते हुए खर्च करेंगे, लेकिन यह देखने के लिए मजेदार भी हो सकता है कि वह कितनी बार कहता है या वही करता है

सामग्री को अग्रिम में देखें अगर आप पूरी तरह से खो गए हैं और कक्षा में उलझन में हैं, तो ऊबना आसान है और अपने दिमाग में विचलित हो जाएं। इसके बजाय, कक्षा में आने से पहले अग्रिम में पढ़ें आप प्रश्न या टिप्पणियों को अग्रिम रूप से भी तैयार कर सकते हैं, ताकि आप शामिल रहें और हर समय ध्यान केंद्रित कर सकें। ज्ञान और जिज्ञासा के साथ कक्षा में पाने के लिए न केवल आपको बोरिंग वर्ग के दौरान प्रेरित किया जाएगा, लेकिन आप शिक्षक के साथ भी गुण बनेंगे।

जब पहुंचें तो पहली पंक्ति में बैठें बेशक, यह केवल अगर आप अपनी सीट चुन सकते हैं काम करता है। जब आप सामने की पंक्ति में बैठते हैं, तो आप ठीक कार्रवाई के केंद्र में होंगे और देखते रहना आसान होगा। पीछे वाली पंक्तियां और खिड़की सीटें विशेष रूप से दिन में सपने देखने या नोडिंग के लिए बनाई जाती हैं।

एक स्नैक खाने के मामले में इसे अनुमति दी जाती है। भूख न केवल बोरियत खराब करता है, लेकिन मस्तिष्क को शामिल रखने और सतर्क रहने के लिए चबाने को भी दिखाया गया है। जब आप बोरिंग सबक में फंस रहे हैं तो खाने के लिए अपने बैग में बादाम, सैंडविच या पटाखे जैसे खाद्य पदार्थों को रखें।