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कक्षा में गम चबाना कैसे?

हालांकि अनुमति नहीं है गम चबाना

अधिकांश स्कूलों में, कभी-कभी हम इसे से बच नहीं सकते। चबाने वाली गम आपको सतर्क और सतर्क रहने में मदद कर सकता है। अध्ययनों से पता चलता है कि जिन विद्यार्थियों ने परीक्षा में गम चबाया था, वे उन लोगों के मुकाबले 26 से 36% तक बेहतर समाधान करते हैं जो चबा नहीं करते हैं। च्यूइंग गम आपकी याददाश्त को सुधार सकता है और आपको स्कूल में बेहतर सीखने में मदद करता है।

चरणों

भाग 1
बुद्धिमानी से गम चबाना सीखें

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जिस तरह से आप बदलते हैं चबाना. धीरे और सावधानीपूर्वक चबाओ सुनिश्चित करें कि आपका मुंह बंद हो गया है चबाते समय अनावश्यक शोर न करें इस तरह चबाने का अभ्यास करें जब आप अपने मुंह में खाद्य खाना डालते हैं। यह आपको कक्षा के दौरान अधिक चुपचाप चलाई में मदद करेगा।
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    गम चबाओ न कि बहुत स्वाद है या यह बहुत फल है चबाने वाली गम की कई किस्में हैं जिन्हें आप चुन सकते हैं। कुछ चबाने वाले मसूड़ों आपको बहुत मजबूत और तीव्र गंध के साथ छोड़ सकते हैं, जो आपके शिक्षक आसानी से गंध कर सकते हैं। एक चबाने वाली गम चुनें जिसका कोई रंग नहीं है, जो कि अधिमानतः सफेद या गुलाबी है और यह आपके मुंह की विशेषताओं के समान दिखता है।
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    अभ्यास घर पर कुछ मिनट एक चबाने वाली गम से उसके मुंह से बात कर रहा है जब आप बोलते हैं, तो अपने दाल के पास अपने मुंह के कोनों के ऊपरी बायीं या दाहिनी ओर अपनी जीभ के साथ गम को (अपने दांत के पीछे सबसे दाँत होते हैं) के पास ले जाएं। आप अपनी जीभ के नीचे या तालु पर चबाने वाली गम को छिपा सकते हैं। समय के साथ, आप अपने मुंह में चबाने वाली गम के साथ बोलने में विशेषज्ञ बन जाएंगे।
  • यदि आप अपने ऊपरी होंठ को आपकी ओर बढ़ाते हैं नाक, आप मसूड़ों को देखेंगे। गम को छिपाने के लिए और उसे चपटाकर इसे चूसना। यदि आप लंबे समय तक ऐसा करते हैं तो इससे दर्द हो सकता है।
  • चौथे चरण में च्यू गोंम शीर्षक वाली छवि
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    शिक्षक की तरह सोचें अपने जूते रखो यदि आप शिक्षक थे और आपको लगता है कि कोई छात्र चबाने वाली गम हो सकता है, तो आप संभवत: खोजने के लिए कई अलग-अलग युक्तियों का प्रयास करेंगे उत्तरदायी.
  • एक ही कक्षा में च्यूइंग गम जब व्यवहार पैटर्न से बचें। एक शिक्षक को यह महसूस करना शुरू हो सकता है कि आप हमेशा अपनी कक्षा में गम चबाना चाहते हैं। सहजता की आदत बनाने के लिए दिन के विभिन्न वर्गों और समय में गम चूमो।
  • भाग 2
    चतुराई से गम चूमो

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    वर्गों के बीच की अवधि के दौरान कक्षा में गम को चूम दें कक्षा में पहुंचने से पहले इसे करने का प्रयास करें अगर आपके पास चबाने का एक नया टुकड़ा है, तो थोड़ा ठंडा पानी ले लो, क्योंकि इससे गंध निकल जाएगा
    • अब आप चबाने वाली गम के एक ही टुकड़े को चबाने के लिए, यह करना कठिन है ध्यान रखें कि यह आपको चबाने के दौरान और अधिक शोर करने के लिए प्रेरित कर सकता है।
    • चबाने से चबाने वाली गम अधिक तेज़ हो जाती है।
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    Video: कैसी भी खांसी हो जड़ से दूर कर देगा ये आसान घरेलू उपाय। Indian Home Remedy for Cough

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    अपने मुंह से ध्यान हटाना बोलने के दौरान हाथों से इशारों और प्रत्यक्ष आँख से संपर्क करने वाले लोगों का ध्यान आकर्षित करें चबाने वाली गम बहुत मजबूत और तीव्र गंध छोड़ सकता है
  • यदि आप "हां" या "नहीं" के साथ प्रश्नों का उत्तर देने जा रहे हैं, तो बस सहमत या नहीं करने में संकोच न करें।
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    Video: गोल pillow कवर (तकिया) घर पर कैसे बनाएं, सरल तरीके से

    जब शिक्षक पास है तो चबाने वाली गम को रोकें बस चबाने वाली गम चलो सोना अपने मुंह में अपने जीभ से गम को आगे नहीं बढ़ाना, क्योंकि आपका गला भी बढ़ जाएगा।
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    चबाने वाली गम के साथ एक गुब्बारे न करें। अगर वह फट जाता है तो आपका शिक्षक और आपका सहपाठियों ने सुना होगा जब आप अपने मुंह से गुब्बारे बनाते हैं तो वे आपको भी देख सकते हैं
  • भाग 3
    मुसीबत में मत जाओ

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    एक विकर्षण बनाएँ संदिग्ध दिखने से बचने के लिए बाथरूम का उपयोग करने के लिए कहें अपने मुंह पर अपना हाथ डालते समय क्लास के दौरान जंभाओ। बहाना आप अपने नाखून काटने आप भी कार्य कर सकते हैं जैसे कि आप अपने दांतों से कुछ ले रहे थे झूठी खांसी आज़माएं या छींक करें ताकि मुसीबत में न पड़े।
    • यदि आपके पास है frenillos और शिक्षक आपको देखता है कि आपके मुंह को आंदोलन में स्थानांतरित करने के लिए चबाना, आपके पास यह बताने का विकल्प होगा कि यह मोम था। अगर आपको लगता है कि आपके शिक्षक को संदेह है कि आपके पास चबाने वाली गम है, तो जाने के लिए कहें स्नान मोम, ब्रेसिज़ आदि को ठीक करने के लिए यह मुझे लगता है कि यह एक orthodontic समस्या थी और चबाने गम नहीं होगा
    • अगर शिक्षक गम को खुश कर देता है और इसके बारे में पूछता है, तो उसे अपने मुंह में छुपाने या बस उसे बताएं कि आप पहले कैंडी खा चुके हैं। यदि वह आपको पूछता है कि कैंडी क्या है, तो वह कुछ कहकर जवाब देता है जिसकी गंध गम करने की गंध है।
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    चबाने वाली गम छोड़ें जब आप गम फेंक देते हैं, तो अपना हाथ अपने चेहरे पर रखें जैसे कि आप अपनी नाक को खरोंच कर रहे हैं और अपनी जीभ से गम को अपने हाथ की हथेली में धक्का दे रहे हैं। सुनिश्चित करें कि हमेशा एक डिस्पोजेबल ऊतक, एक पुरानी लपेटो या अपनी जेब में कागज का एक टुकड़ा है ताकि चबाने वाली गम डाल सकें। याद रखें: कुछ शिक्षक इस चाल को जानते हैं, क्योंकि वे एक बार विद्यालय गए थे।
  • आप यह भी दिखा सकते हैं कि जब आप गम फेंक देते हैं, तो आप अपना नाक उड़ा सकते हैं।
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    चबाने वाली गम पियो लोकप्रिय धारणा है कि इसे चबाने वाली गम के लिए 7 साल लगेंगे पाचन तंत्र यह सच नहीं है चबाने वाला गम बहुत ही हानिकारक तरीके से गुजरता है, बिना किसी चीज को चिपकाएगा जो आपको नहीं देना है। हालांकि, ऐसा करने का कोई कारण नहीं है यदि शिक्षक ने आपको पहले ही देखा है
  • कक्षा 10 में चू गम शीर्षक वाली छवि
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    हार स्वीकार करें अगर शिक्षक के नोटिस, वह पहचानता है कि आपके पास चबाने वाली गम है उसे पता चले कि आप अपनी कक्षा में फिर कभी ऐसा नहीं करेंगे। अगर आप निगलते हैं या इसके बारे में झूठ बोलते हैं, तो उसे अधिक तबाह करने का कोई कारण नहीं है (जो आपको बदतर संकट में भी मिल सकता है) हार, अभ्यास करें और दूसरे वर्ग में फिर से प्रयास करें
  • यदि शिक्षक पूछता है कि आप गम चब रहे हैं, तो नकारात्मक उत्तर दें और कहें कि आप अपनी जीभ चबाने थे यदि वह आप पर विश्वास नहीं करता है, तो गम छिपाने के दौरान अपना मुंह खोलें और अपनी जीभ को छिपाने के लिए ध्यान रखें कि जब आप ऐसा करते हैं तो चबाने वाली गम बाहर निकल सकती है या आपके गले में आ सकती है। अकेले करो अगर आप पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि शिक्षक नहीं जानता कि आप नियम तोड़ रहे हैं
  • यदि शिक्षक पहले से ही देख चुका है, तो अपनी चबाने वाली गम को अलग करें और उसे कचरे में थूक दें। जब आप अपनी सीट पर वापस आ जाते हैं तो आपके पास अब कुछ चबाने वाली गम होगी एक बार अपने शिक्षक के चारों ओर मुड़ने के बाद सावधानी से चबाने शुरू करें
  • युक्तियाँ

    • कक्षा के मध्य में बैठो पीठ पर बैठने वाले छात्र आमतौर पर कक्षा में ध्यान नहीं देते हैं और शिक्षक यह मान सकते हैं कि आप उनमें से एक हैं। यदि आप मोर्चे के करीब बैठते हैं, तो शिक्षक आसानी से नोटिस कर देगा।
    • यदि आपका शिक्षक बहुत चौकस है, तो अपने वर्ग के दौरान चबाने वाली गम से परेशान मत करो।
    • चबाने वाली गम के बजाय, इसे अपनी जीभ से दबाएं। अपनी जीभ के साथ तालु पर गम गूदे। यह जबड़े के एक आंदोलन की आवश्यकता नहीं है
    • अपने डेस्क या कुर्सी के नीचे चबाने वाली चबाने वाली गम को मत मारो यह हानिकारक है और यदि आप दूसरे लोगों द्वारा अस्वीकार कर सकते हैं यदि वे एक ही स्थान पर बैठते हैं
    • बात करते समय अपना हाथ अपने मुंह के सामने मत करो
    • दोपहर के भोजन के दौरान गम चबाने का सबसे अच्छा समय है, भले ही इसे कक्षा नहीं माना जाता है दोपहर के भोजन के दौरान चबाने वाली गम आपको कम जोखिम, यदि कोई हो, पकड़ा जा रहा है। अपने सांस को ताज़ा करने और दाँत क्षय को रोकने के लिए खाने के बाद चबाओ।

    चेतावनी

    • चबाने वाली गम लपेटो मत खाओ
    • अपने जोखिम पर करो - शिक्षक आसानी से बता सकता है
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