एक मोनोसाइटिकल की सवारी कैसे करें

एक मोनोसेकल पर चढ़ने के लिए सीखना कुछ समय ले सकता है, लेकिन थोड़ा दृढ़ संकल्प और अभ्यास के साथ, कोई भी यह कर सकता है। लेकिन सबसे पहले, आपको यह सीखना होगा कि यह कैसे सवारी करना है।

सामग्री

चरणों
Video: देखिये कैसे निकलती है नाल साहब की सवारी - rajgarh naal sahab sawari
युक्तियाँ
Video: kaise bana शेर माँ दुर्गा की savari || माँ दुर्गा कहानियां
चेतावनी
आप की आवश्यकता होगी चीजें

चरणों

Video: देखिये कैसे निकलती है नाल साहब की सवारी - Rajgarh naal sahab sawari

उच्चतम पेडल पर अपना पैर रखकर संतुलन बनाए रखने के लिए रेलिंग पर अपना हाथ रखें, जैसे कि आप साइकिल चलाते हैं, और नीचे दबाते हैं।

अपने दूसरे पैर को मंजिल पर रखें जब आप कुर्सी पर बैठें। दीवार को दबाए रखें और पेडल पर दूसरे पैर को रखें। पेडल नीचे दबाएं और अपना संतुलन रखें। आपको आगे और नीचे ऊपरी पेडल पर कदम करना होगा - यदि आप बस नीचे कदम उठाते हैं, तो कुछ भी नहीं होगा या आप पीछे हटेंगे

माउंट एक यूनीसाइकिल चरण 3 शीर्षक वाली छवि

अपने पैर को अंदर से उठाएं और इसे आंतरिक पेडल पर रखें

माउंट एक यूनीसाइकिल-चरणीय-4.jpg" वर्ग ="छवि लाइटबॉक्स">

कुछ भी पकड़े बिना यूनीकल की सवारी करने का प्रयास करें अपनी मूल स्थिति में शुरू करो और अपने दाहिने पैर का उपयोग कर stomp इसे बहुत तेज़ मत करो, या आप अपना संतुलन खो देंगे

माउंट एक यूनीसाइकिल-चरणीय-5.jpg" वर्ग ="छवि लाइटबॉक्स">

दाएं पेडल पर कदम, बाएं पैडल पर अपने बायां पैर को रखें और कुर्सी पर बैठें, जब तक यह हो रहा है, एक ही समय में सभी। फिर, पेडलिंग शुरू करें

संतुलन बनाए रखने में सहायता के लिए पूछें एक व्यक्ति को हर तरफ खड़े होकर अपने हाथों को अपने कंधे पर रखें आगे देखो, ध्यान केंद्रित करने के लिए एक बिंदु खोजें और इसे देखना बंद मत करो। अपने सहायकों के कंधे पर अपना वजन मत डालें - केवल समर्थन के लिए उनका उपयोग करें कुर्सी पर अपने वजन का समर्थन करें, न कि आपके पैर ऊपर और नीचे झटके और आप गिर जाएंगे। अधिकांश लोग इस पद्धति के साथ एक सप्ताह में एक दिन के कुछ घंटों का अभ्यास करने के साथ एक मोनोसेकल की सवारी करना सीखते हैं। तो ऊपर चढ़ो, और हार न दें!

अभ्यास, अभ्यास, अभ्यास आपको एक मोनोसायक्ल स्वतंत्र रूप से चलाने से पहले बहुत अभ्यास करना होगा, और इससे पहले कि आप इसे से बाहर निकल सकें, आपको अपनी शेष राशि बनाए रखने में मदद के लिए दीवार के साथ सवारी करना होगा।

युक्तियाँ

Video: Kaise bana शेर माँ दुर्गा की Savari || माँ दुर्गा कहानियां

एक बार जब आप आमतौर पर कुछ क्रांतियों से अधिक स्थानांतरित करने का प्रबंधन करते हैं, तो आपको स्वतंत्र रूप से सवारी करने की कोशिश करना शुरू कर देना चाहिए यदि आप शुरुआत से ऐसा करने के लिए सीखते हैं, तो मोनोसीकल की सवारी करने के लिए सीखने की संभावना बढ़ जाएगी।
बारी करने के लिए, अपने कंधे को जिस दिशा में आप जाना चाहते हैं, उसे ले जाएं, लेकिन आपको कोशिश करने से पहले आराम से 3 मीटर से अधिक स्थानांतरित करने में सक्षम होना चाहिए। आपको अपना वजन कम करना पड़ता है, ऐसा कुछ ऐसा होता है जो आपके लिए स्वाभाविक रूप से आ जाएगा कभी-कभी यह बंद करने के लिए कूल्हों को स्थानांतरित करने के लिए आवश्यक है
रात में राइडिंग दिन के दौरान ऐसा करने से अधिक कठिन होता है, लेकिन आमतौर पर आपके पास दिन के दौरान की तुलना में अधिक गोपनीयता होगी। अभ्यास करने के लिए एक अच्छी तरह से प्रकाशित टेनिस या बास्केटबॉल कोर्ट को ढूंढने का प्रयास करें
जब लोग यूनिसेक्लेस्ट के बारे में सोचते हैं, तो उनमें से ज्यादातर लोग जोकर और सर्कस कलाकारों के बारे में सोचते हैं, लेकिन यह संभव है कि यूनीकल के जादू की तुलना में बहुत अधिक अविश्वसनीय काम करना संभव हो। एक खुली जगह या शहरी क्षेत्र में अपनी यूनीस्क के साथ जाएं जहां आप चालें कर सकते हैं
अधिक जानने के लिए अपनी स्थानीय यूनिसेकल और जगगिल क्लब में शामिल हों वहां वे आपको और अधिक तकनीकों और चालें सिखा सकते हैं, और आप परेड और अन्य महान स्थानों पर अपने यूनीस की सवारी कर सकते हैं।
यदि आप दीवार पर झुकाव से सीख रहे हैं, तो दाएं और बाएं दोनों पक्षों पर अभ्यास करना सुनिश्चित करें इससे आपके शरीर को बेहतर संतुलन बनाए रखना और एक तरफ झुकाव के लिए इस्तेमाल नहीं किया जाएगा।
एक साइकिल के विपरीत, जब आप एक यूनीसाइड पर सवारी करते हैं, तो आपको सभी दिशाओं (दाएं, बाएं, आगे, पीछे) में अपना संतुलन बनाए रखना चाहिए। सही / बायां संतुलन समान है जब आप साइकिल की सवारी करते हैं और जब आप एक मोनोसेकिल की सवारी करते हैं तो आपको बहुत अधिक एकाग्रता की आवश्यकता नहीं होती है। आगे / पिछड़े संतुलन अधिक जटिल है, क्योंकि यह दोनों झुकाव और पेडलिंग के साथ नियंत्रित है। जिस दिशा में आप जाना चाहते हैं, उसको थोड़ा ढक लेना और गिरने के लिए पर्याप्त पेडल नहीं। एक बार जब आप अपनी गति बढ़ाते हैं, तो आप सीधे और नीचे बैठकर सामान्य रूप से बैठ सकेंगे। बहुत ज्यादा गति न करें, क्योंकि आप ताल को नहीं रख पाएंगे और आप गिरने से खत्म हो जाएंगे।
एक अच्छी दूरी पर जाने के बाद एक एक साइकिल चलाने के सबसे कठिन पहलुओं में से एक गति की अनुपस्थिति है। संभवत: आपको अपने पैरों में बहुत थकान महसूस हो रही है, लेकिन आपके क्वाड्रिसिप मजबूत हो जाएंगे।
कम ट्रैफ़िक क्षेत्र में चिकनी सीमेंट या डामर की सवारी करना सुनिश्चित करें। यह घास, गंदगी या रेत पर सवार होने से आसान है, और कारों को आप बंद कर देंगे और उतरेंगे।
आगे देखो, और जितना संभव हो उतना कम नीचे देखें। यदि आप नीचे देखो, तो आपका बट बाहर रह जाएगा। यह आपके वजन को झुकाव देगा और आपको गिरा देगा।

चेतावनी

बहुत से लोग मानते हैं कि साइकिल से एक यूनीकल ज्यादा खतरनाक है, लेकिन ऐसा नहीं है। इसका कारण यह है कि, एक यूनीसाइकिल की सवारी करने के लिए, आपको हमेशा नियंत्रण में होना चाहिए। किसी भी समय और किसी भी दिशा में यूनिसेक से कूदना संभव है। चोटों से बचने के लिए आपको दो विवरण दिये जाने चाहिए:
अगर आप शुरुआत कर रहे हैं, तो पिंडली गार्ड का उपयोग करने के लिए बिल्कुल जरूरी है निश्चित रूप से आप ताल की कई बार प्रतिक्रिया करेंगे, और एक यूनीकल की पेडल के साथ पिंडली को झटका बहुत, बहुत दर्दनाक है।
अपने जूते अच्छी तरह से बांधें यदि लेस पहिया की धुरा में उलझा हुआ हो, तो आपको चोट लग सकती है। यदि आपके लेस बहुत लंबा हैं, तो उन्हें टाई करने के बाद उन्हें जूते में टक दें।
जब तक आप अपने पैरों पर सवारी नहीं कर सकते तब तक ऊंची छलांग लगाने की कोशिश न करें। एक कूद का प्रभाव दर्दनाक हो सकता है।
एक यूनीसिस की धुरी के अंत में प्रत्येक क्रांति में टखने की हड्डी की सफ़लता है, और यह शुरुआती लोगों के लिए उस क्षेत्र की त्वचा को घायल करने के लिए बहुत आम है। जब आप सीख रहे हों तो टखने की हड्डी की रक्षा करने का एक तरीका जानें, और आप बहुत खुश होंगे।
यदि आप आगे बढ़ रहे हैं, पेडलिंग बंद करो और यूनीकिल ड्रॉप को छोड़ दें। यदि आप ताल को ठीक करने के लिए गति बढ़ाने की कोशिश करते हैं, तो आप अपने चेहरे पर सपाट हो जाएंगे।
गिरने से मत डरो। यदि आप अपना संतुलन खो देते हैं, तो आप यह महसूस करेंगे कि 90% समय एक यूनीकल आपके नीचे गिर जाएगी और आप जमीन पर उतरेंगे।
इसके अलावा, यदि आप जितना अधिक तेज़ हो जाते हैं, आप अधिकतर समय अपने चेहरे पर सपाट हो जाते हैं। यदि आप संतुलन बनाए रखने में बहुत धीमी गति से हैं, तो आप पीछे की तरफ गिर जाएगी यह सिर्फ इसलिए है कि आप तैयार हैं।
सुनिश्चित करें कि आप सुरक्षात्मक वस्तुओं का उपयोग करते हैं, जैसे हेलमेट और घुटने के पैड