एक लड़की एथलीट कैसे बनें
एथलीट बनने के लिए, आपको एथलेटिक और प्रतिभा के लिए साहस, आकर्षण चाहिए। एक लड़की की एथलीट बनने के लिए आपको इन सभी चीजों की ज़रूरत है, अलग-अलग, कक्षाएं। एक एथलीट लड़की बनने के लिए, इस गाइड का पालन करें
सामग्री
चरणों
1
अपने खेल चुनें इसमें से कई लोग चुन सकते हैं: बास्केटबॉल, फुटबॉल, वॉलीबॉल, हॉकी, टेनिस आदि। और आपके पास कुछ अन्य जैसे तैराकी, नृत्य, आदि हैं। कम से कम तीन खेल चुनें जो आपकी रुचियों से मेल खाते हैं ध्यान रखें कि नृत्य और चीयरलीडिंग लोगों की तरह खेल आम तौर पर "संज्ञा" उन्हें वर्गीकृत किया है अगर आप उन में से एक का चयन करना चाहते हैं, लेकिन आप भी ताकत आपके पास प्रदर्शित करने के लिए एक और अधिक किसी न किसी खेल का चयन कर सकते हैं और आप डर caerte चोट नहीं नहीं कर रहे हैं और कम गंदे
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खेल का विश्लेषण करें एक स्थानीय जिम पर जाएं जहां आप खेल को पसंद करते हैं और अपने कौशल को परीक्षा में डालते हैं।
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कक्षाएं लेने के लिए दर्ज करें एक कोच की मदद से आप जितना पसंद करते हैं उतना बेहतर बनें
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सुधार करने के लिए एक योजना विकसित करना यह कदम महत्वपूर्ण है इसे मत छोड़ो!
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टीम में शामिल हों क्या आपको लगता है कि आप टीम में रह सकते हैं? क्या आप उस पदक या ट्रॉफी जीत सकते हैं? यह देखा जाना बाकी है
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सेट जो एक बिट स्पोर्टी हैं लेकिन फिर भी एक टेनिस पोशाक, एक हेयर बैंड, तंग शॉर्ट्स, आदि जैसे सुंदर हैं।
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एक अच्छा स्पोर्टी शैली में अपने बालों को ठीक करें, जैसे कुछ चोटी की पिंस या पिंस के साथ थोड़ी सी विनीत। एक अच्छी छाप के लिए, समय-समय पर अपने बाल रिहाइश करें और इसे चिकना करें, इस तरह आपको अपने बालों के लिए कई प्रशंसा मिलेगी।
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प्रत्येक खेल के बारे में जानने के लिए खिलाड़ियों के साथ बाहर जाने की कोशिश करें
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बहुत मेकअप और नेल पॉलिश से बचने की कोशिश करें, उन महिलाओं की चीजें आपको ज्यादा मदद नहीं करेंगे कभी-कभी व्यवस्थित नाखून मजेदार होते हैं, लेकिन फ्रांसीसी शैली की मैनीक्योर या इस प्रकार का काम नहीं करते हैं चीजें एक छोटे से पागल या अलग करते हुए नाखूनों पर बैंगनी और नारंगी रंग का उपयोग कर सुंदर और मजेदार हो सकता है हरे या नीले तामचीनी नींबू नौसेना अपने पैरों कील देने के लिए कैसे।
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जब यह कपड़े की बात आती है, तो आपको सावधान रहना चाहिए। एथलीट महिला की परिभाषा आमतौर पर एक tomboy नीचे एक कदम है लेकिन एक मर्दाना लड़की की तरह देखने के लिए कदम। कुछ शब्दों में, आप दोनों शैलियों का मिश्रण करेंगे। बैगी के सबसे ऊपर या ढीले पैंट और शॉर्ट्स पहनने से बचें इसके बजाय, अधिक तंग और स्त्रैण शॉर्ट्स और ब्लाउज पहनें जो आपको बिना उत्तेजक दिखने के आंकड़े दिखाते हैं। Usulamente बास्केटबॉल शॉर्ट्स एक छोटे से हारने कर रहे हैं, लेकिन अभी भी उन लोगों के साथ सुंदर लग रही हो सकता है अगर वर्दी के शीर्ष एक छोटे से तंग है। मौसम ठंड का प्रयास करें योग पैंट या तंग sweatshirts, या कुछ है कि Aeropostale और Hollister ब्रांड के लड़कियों के एथलीटों के लिए लोकप्रिय है इस्तेमाल करने की कोशिश, तो सामने की ओर निशान के साथ-साथ sweatshirts एक टोपी है कि लिखा था। वे सरल और सुंदर हैं, लेकिन स्त्री की भी नहीं जूते के लिए, अधिकांश टेनिस जूतों में पट्टियाँ या क्लैंप होते हैं जो विशेष रूप से खेल के लिए होते हैं टेनिस की एक नियमित जोड़ी या कुछ और महिलाएं सही हैं कन्ववर हमेशा सब कुछ के साथ जाते हैं, और हौंडस्ट्रथ हाउंड भी सुंदर हैं। और अगर आप अभी भी अधिक एथलेटिक देखना चाहते हैं, तो ऐडिडास से कुछ का उपयोग करें, जैसे व्यायाम पैंट इसके अलावा, आप अपने स्थानीय स्पोर्ट्स स्टोर पर जा सकते हैं और बहुत सारे कपड़े खरीद सकते हैं जो सर्दियों के लिए उपयोगी होंगे। यह पूरी तरह गर्म और स्पोर्टी है
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यदि आप किसी भी तरह से अपने आप को चोट पहुँचाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप कम से कम एक दिन बंद कर लें क्योंकि आप अपने आप को और अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।
युक्तियाँ
- टीम के सदस्यों के दोस्त बनें
- बहुत पानी ले लो
- कृपया! दुर्गन्ध का प्रयोग करें! और इत्र भी
- किसी को यह न बताएं कि ऊपर उल्लिखित कुछ खेल वास्तव में एक खेल नहीं हैं या महिलाओं को खेल नहीं खेल सकते हैं
- एथलीट लोगों के साथ बाहर करना चाहता है और न दें अन्य लोगों को जो एथलीटों नहीं हैं आप को हतोत्साहित या आपको बता आप अच्छा नहीं कर रहे हैं या आप सही नहीं है।
चेतावनी
- खेल महंगा हो सकता है एक स्पोर्ट्स टीम में शामिल होने से पहले अपने माता-पिता से पूछो।
- सुनिश्चित करें कि आप अपने आप को चोट नहीं करते हैं, और बैठते हैं और आपको चोट पहुंचाने के लिए पर्याप्त आराम करना चाहिए।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- एक खेल चुनें
- खेलों
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