एक अच्छे पति और पिता कैसे बनें

शायद आप अपने जीवन में सबसे महत्वपूर्ण कार्यों का प्रदर्शन करेंगे, जो पति और पिता के हैं - इसलिए, आपके लिए सबसे अच्छा प्रयास करने के लिए यह पूरी तरह से सामान्य होगा। शुरू करने के लिए, अपने परिवार के बारे में सोचें और उससे अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करना सीखें। आपको इसे ठीक तरह से ख्याल रखना होगा और अपना ख्याल रखना होगा - इसलिए, आपको अपने स्वास्थ्य और कल्याण को बेहतर बनाने के लिए अपनी जीवन शैली में सकारात्मक बदलाव लागू करना होगा।

चरणों

विधि 1

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अपने पति या पत्नी और बच्चों में रुचि दिखाएं यह कई परिवारों के लिए सामान्य है क्योंकि वे केवल बच्चों के ग्रेड, खातों, घर की मरम्मत जैसे विषयों के बारे में बात करते हैं और उन्हें खेल प्रथाओं से उठाएंगे। वार्तालाप में कुछ नए विषयों को जोड़कर उनके साथ संचार करके नई भावनाओं का आह्वान करें।

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एक आदर्श बनें और अपनी खुद की सिफारिशों का पालन करें अपने बच्चों को आपकी सलाह का पालन करने की उम्मीद न करें यदि आपका अपना व्यवहार उनके विरुद्ध जाता है उसी नियमों का पालन करने के लिए ज़िम्मेदार बनें जो आप उनके लिए स्थापित करते हैं।

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अपने पति या पत्नी के साथ डेट पर जाएं आखिरी बार कब आप की नियुक्ति हुई थी? पिछली बार जब आप एक रोमांटिक और सहज तरीके से काम किया था? यदि यह बहुत समय पहले हो रहा है, तो आपको उसके साथ अधिक बार जाना होगा। अपने कार्यक्रमों की तुलना करें और दोनों नियुक्तियों और समय पर सहमत हों जब दोनों अपने बच्चों के बिना बाहर जा सकते हैं

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सक्रिय रूप से सुनो कई पत्नियों को समय-समय पर अपने पति या पत्नी और बच्चों पर ध्यान देना बंद करने की संभावना है। इसलिए, अगर आप अपने सुनने के कौशल में सुधार करते हैं, तो आपको फायदा हो सकता है जब वे बोलते हैं तो अपने प्रियजनों पर आपका पूरा ध्यान दें (यह सलाह पूरे परिवार के लिए फायदेमंद हो सकती है)

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उन्हें न्याय या आलोचना न करें प्रभावी संचार के लिए एक आम बाधा जल्दी में पहचान या आलोचना कर रहा है। ऐसा करने से, आपके पति और बच्चे अपनी भावनाओं को छिपाएंगे और आप से बात करने में संकोच करेंगे। पहचानने और आलोचना करने के बजाय, और अधिक प्रश्न पूछें जो आपके दृष्टिकोण को बेहतर ढंग से समझने में आपकी सहायता करते हैं।

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भोजन के दौरान चैट करें परिवारों को एक साथ लाने के लिए यह एक खास तरीका है। यदि आप एक साथ खाते हैं, तो यह आपके बंधन और संचार को प्रोत्साहित करेगा। इस समय आपके दिन या महत्वपूर्ण मुद्दों के बारे में बात करना

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एक टीम के रूप में कार्य आपका व्यवहार इस विचार को प्रतिबिंबित करना चाहिए कि आप और आपके पति एक ही टीम का हिस्सा हैं मूल रूप से, इसमें घर के कामकाज के विभाजन और बच्चों के अनुशासन के दौरान अपने पति का समर्थन करने के लिए सब कुछ शामिल है।

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अन्य परिवार के संबंधों को स्वीकार करें एक पति और पिता के रूप में, आप अपने परिवार के परिवार के संबंधों के महत्व पर ज़ोर देकर मजबूत मूल्यों को विकसित करने में सहायता कर सकते हैं। अपने परिवार और अपने साथ भोजन का आयोजन करने की कोशिश करें कानून जब भी संभव हो, या उन्हें अपने बच्चों के संगोपन में भाग लेना।

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पुराने रिवाज रखें और नए बनाएं अच्छे परिवार के मूल्यों में धार्मिक उत्सव, सांस्कृतिक परंपराओं और पारिवारिक परंपराओं का जश्न भी शामिल है। इसमें हनोक्का मना करना, चर्च समारोहों में भाग लेने, क्रिसमस पर प्रार्थना करने या उपहारों का आदान-प्रदान शामिल हो सकता है। अपने परिवार की मौजूदा मान्यताओं और परंपराओं के लिए सम्मान दिखाएं, और अपने परिवार की इकाई की विशेषता वाले नए लोग बनाएं।

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अपने इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को अक्सर व्यक्ति में अपने संबंधों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए डिस्कनेक्ट करें अगर आप आम तौर पर काम पर लंबे दिन बाद टीवी या लैपटॉप चालू करते हैं, तो आपको एक क्षण के लिए इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को बंद करने का प्रयास करना चाहिए। यदि आप खेल, टेलीविज़न कार्यक्रमों या सामाजिक नेटवर्कों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, या यदि आप अपना काम घर भी लेते हैं - यह आपके और आपके परिवार के बीच दूरी पैदा कर सकता है। आपको उन्हें अपनी शारीरिक और मानसिक उपस्थिति देना चाहिए

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पोषक तत्वों में समृद्ध आहार खाएं माता-पिता अक्सर अपने बच्चों को एक स्वस्थ आहार के महत्व पर जोर देते हैं, लेकिन आप इस सलाह का पालन नहीं कर सकते हैं। अपने शरीर की ऊर्जा देने के लिए पौष्टिक और संतुलित भोजन खाएं यह आपको काम पर उत्पादक बनने की अनुमति देगा और आपके परिवार के लिए अभी भी ऊर्जा होगी।

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व्यायाम अक्सर। शारीरिक गतिविधि शरीर के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने, लंबे समय तक रहने और दैनिक तनाव को नियंत्रित करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। इसके अलावा, यदि आप अपने पति या पत्नी और बच्चों के साथ अभ्यास करते हैं, तो आप अपने पूरे परिवार की स्वस्थ आदतों के बारे में एक उदाहरण देंगे।

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नियंत्रण तनाव प्रभावी ढंग से बच्चे अक्सर माता-पिता की आदतों को अपनाना करते हैं - इसलिए, आपको तनाव से निपटने के स्वस्थ तरीके विकसित करने का प्रयास करना चाहिए। अल्कोहल, ड्रग्स, जुआ या बाध्यकारी खरीदारी का सहारा लेने के बजाय - आपको व्यायाम, विश्राम तकनीक जैसी स्वस्थ आदतों से चिपक जाना चाहिए व्यक्तिगत देखभाल

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एक ठोस समर्थन प्रणाली विकसित करें ऐसा होने की संभावना है कि आप अन्य सामाजिक संबंधों को प्राथमिकता नहीं देते क्योंकि वैवाहिक, पैतृक और कार्य जिम्मेदारियों में आपका बहुत समय लगता है। एक सक्रिय सामाजिक जीवन को बनाए रखने के उपायों को अपनाना, ताकि आप तनाव को कम करने के लिए स्वस्थ तरीके पा सकें।