कैसे टूना सलाद बनाने के लिए
ट्यूना सलाद पत्तेदार साग के एक बिस्तर पर या एक सैंडविच में अकेले स्वादिष्ट है। आप यह भी एक प्रकार का पनीर या अन्य स्वादिष्ट व्यंजन के साथ एक टूना सैंडविच में इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। आप एक मिठाई, मसालेदार संस्करण या साधारण सलाद बना सकते हैं जो लगभग सभी पसंद करते हैं यदि आप जानना चाहते हैं कि ट्यूना सलाद कैसे करें, तो नीचे दिए गए चरणों का पालन करें।
सामग्री
चरणों
विधि 1
मीठा ट्यूना सलाद
1
एक मिठाई ट्यूना सलाद बनाने के लिए सामग्री इकट्ठा ऐसा करने के लिए, आपको निम्न की आवश्यकता होगी:
- 350 ग्राम (12 ऑउंस) के ठोस सफेद ट्यूना के 1 टिन
- कटा हुआ अजवाइन का 50 ग्राम (1/2 कप)
- कटा हुआ वसंत प्याज का 25 ग्राम (1/4 कप)
- कटा हुआ मिठाई गारकिंस के 3 बड़े चम्मच
- मेयोनेज़ का 70 ग्राम (1/3 कप)
- 1 नींबू का रस का बड़ा चमचा
- 2 चम्मच ताजा कटौती डिल
- 1/2 टमाटर
- 1 चम्मच ताजा जमीन काली मिर्च
2
सामग्री मिक्स करें एक कटोरे में कटा हुआ अजवाइन, chives और अचार के साथ ट्यूना का मिश्रण। इस मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाओ ताकि ट्यूना सलाद अच्छी तरह से अनुपात में हो।
3
ड्रेसिंग करें ड्रेसिंग करने के लिए, नींबू के साथ मेयोनेज़ और एक छोटे कटोरे में दो चम्मच सोफ़ाइंड मिलाएं।
4
ड्रेसिंग के साथ टूना मिश्रण मिलाएं ड्रेसिंग के साथ पूरी तरह से स्नान करने के लिए ट्यूना को अच्छी तरह से हिलाओ।
5
इसे कवर और ठंडा करें टूना सलाद को 1 से 24 घंटे तक फ़्रिज करें।
6
टमाटर के 5 पतले स्लाइस के साथ सलाद को सजाने के लिए टमाटर का रस सलाद को एक स्वादिष्ट स्वाद देगा।
7
टूना पर एक ताजा नींबू निचोड़। नींबू टूना सलाद के लिए एक ताजा और एसिड स्वाद देगा।
8
टूना पर हौसले मिट्टी का काली मिर्च छिड़कें।
9
इसे परोसें यह व्यंजन सैंडविच में स्वादिष्ट होगा, क्योंकि पिघलदार चारेदार पनीर के नीचे एक खुली सैंडविच के आधार पर या हरी पत्तेदार सब्जियों के साथ मिश्रित होता है।
विधि 2
कुरकुरे टूना सलाद
1
कुरकुरा टूना सलाद बनाने के लिए सामग्री इकट्ठा ऐसा करने के लिए, आपको निम्न की आवश्यकता होगी:
- जैतून का तेल के 2 बड़े चम्मच
- 2 ट्यूना स्टेक्स 225 ग्राम
- कटा हुआ अजवाइन का 50 ग्राम (1/2 कप)
- छोटे क्यूब्स में 50 ग्राम (1/2 कप) हरे सेब का काट (अनप्लग)
- 2 चावल पतली स्लाइस में कटौती
- मेयोनेज़ का 100 ग्राम (1/2 कप)
- 3 चम्मच बारीक कटा हुआ तुलसी के पत्ते
- एक काली कटोरी के रूप में उपयोग करने के लिए लाल चिहंसे के 4 आंतरिक शीट
- टोस्टेड गांव की रोटी के 2 स्लाइस
- नमक के 1 चम्मच
2
मध्यम उच्च गर्मी के ऊपर नॉनस्टीक स्किलेट में जैतून का तेल के 2 बड़े चम्मच गरम करें।
3
सासा 5 मिनट के लिए एक तरफ ट्यूना स्टेक्स जब तक वे थोड़ा सुनहरा नहीं है तब तक करें
4
3 मिनट के लिए दूसरी तरफ सोसा दूसरी तरफ भूरे रंग के लिए, एक रंग के साथ ट्यूना को मोड़ो। आप इसे थोड़ा और अधिक समय के लिए या थोड़े कम कर सकते हैं, जैसा आप चाहते हैं
5
5 मिनट के लिए ट्यूना आराम दें इसे सलाद में जोड़ने से पहले थोड़ा शांत करना पड़ता है।
6
ट्यूना को 3 x 1 सेमी (1 एक्स 1/2 इंच) के टुकड़ों में काटें। टुकड़ों को एक बड़े कटोरे में रखो।
7
टूटी हुई अजवाइन, हरे सेब के साथ ट्यूना मिलाएं और पतले स्लाइस में 2 स्कैलियन काट लें। जब तक आपके पास एक समान मिश्रण न हो तब तक सामग्री निकालें सेब की त्वचा को दूर न करें, यह सलाद के लिए एक अतिरिक्त कुरकुरे स्पर्श देगा।
8
नमक के साथ सीजन स्वाद के लिए 1/2 या 1 चम्मच नमक जोड़ें।
9
ट्यूना में मेयोनेज़ और अच्छी तरह से तुलसी के 3 बड़े चम्मच पेड़ों को जोड़ें।
10
लाल चिक्कोररी की पत्तियों से बने कंटेनरों में ट्यूना परोसें। चिंराट के 2 पत्तों में ट्यूना रखो। इसे टूटे हुए गांव की रोटी के दो टुकड़ों के साथ परोसें।
विधि 3
दक्षिण पश्चिम ट्यूना सलाद
1
दक्षिण-पश्चिमी ट्यूना सलाद बनाने के लिए सामग्री इकट्ठा ऐसा करने के लिए, आपको निम्न की आवश्यकता होगी:
- सूखा टूना के 170 ग्राम के 2 के डिब्बे
- 70 ग्राम (2.5 औंस) कटा हुआ, सूखा हुआ और पीले काले जैतून के 2 के डिब्बे
- 1 100 ग्राम (4 ऑउंस।), क्यूब्स में हरे रंग की चिली का, सूखा हुआ हो सकता है
- 50 ग्राम (1/4 कप) डाइस्ड हरी मिर्च का
- 50 ग्राम (1/4 कप) काट सफेद प्याज का
- 2 tablespoons जमीन धनिया
- 2 चम्मच मेयोनेज़
- खट्टा क्रीम के 2 बड़े चम्मच
- 2 चम्मच चूने का रस
- 1/2 चम्मच लहसुन नमक
- 1/2 चम्मच जमीन जीरा
- 1/4 चम्मच मिर्च पाउडर
- 1/8 चम्मच जमीन काली मिर्च
- टबैस्को सॉस के 1 बड़ा चमचा
2
एक बड़े कटोरे में सलाद की सामग्री मिलाएं। तत्व हैं: सूखा ट्यूना के 170 ग्राम के 2 डिब्बे, कटा हुआ काला जैतून, सूखा और rinsed के 70 ग्राम, हरी मिर्च diced की 1 100 कर सकते हैं जी, के 2 डिब्बे सूखा, हरी मिर्च diced का 50 ग्राम, 50 सफेद प्याज के टुकड़े और ग्रास धनिया के 2 बड़े चम्मच उन्हें 1 या 2 मिनट के लिए मिलाएं जब तक सभी सामग्री अच्छी तरह से एकीकृत नहीं हो जाती।
3
एक छोटे कटोरे में ड्रेसिंग की सामग्री को मिलाएं। ड्रेसिंग के लिए सामग्री हैं: मेयोनेज़ के 2 बड़े चम्मच, 2 चम्मच खट्टा क्रीम, 2 चम्मच चूने का रस, 1/2 चम्मच लहसुन नमक, 1/2 ग्राम जीरा का चम्मच, 1/4 चम्मच मिर्च पाउडर , 1/8 चम्मच जमीन काली मिर्च और 1 चम्मच टबैस्को सॉस उन्हें 1 से 2 मिनट तक मिला लें जब तक कि सभी सामग्री अच्छी तरह मिश्रित न हों।
4
सलाद के साथ ड्रेसिंग मिक्स करें सलाद में ड्रेसिंग रखो और अच्छी तरह से हलचल।
5
टबैस्को सॉस के 1 बड़ा चमचा जोड़ें सॉस सलाद को और अधिक मसालेदार बनायेगा, अधिक स्वाद से भरा होगा और दक्षिण-पश्चिम का स्पर्श देगा।
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6
रेफ्रिजरेट करें सबसे अच्छे परिणाम के लिए कम से कम 1 घंटा रेफ्रिजरेटर में सलाद को शांत करने दें।
7
इसे परोसें मक्खन सलाद के एक बिस्तर पर इस टूना सलाद परोसें, इसे एक सैंडविच में डालिये और शीर्ष पर चारेदार पनीर पिघल कर दें या आप इसे नाचोस के लिए सॉस के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
विधि 4
मसालेदार ट्यूना सलाद
Video: Simple Recipe of Mayonnaise Veg Sandwich in Hindi | Mayonnaise वेज सैंडविच रेसिपी
1
एक मसालेदार ट्यूना सलाद बनाने के लिए सामग्री इकट्ठा। ऐसा करने के लिए, आपको निम्न की आवश्यकता होगी:
- 1 किलो (2 एलबी) ट्यूना बिना त्वचा, हड्डियों के बिना और क्यूब्स में कटौती
- सिरका के 350 मिलीलीटर (1 1/2 कप)
- 3 बड़े चम्मच अदरक कटा हुआ
- 1 बड़े लाल प्याज, कटा हुआ
- नमक के 2 चम्मच
- 1 चम्मच जमीन काली मिर्च
- 100 मिलीलीटर (1/2 कप) कैल्मेनासी का रस
- 2 चम्मच लाल मिर्च कटा हुआ
2
क्यूब्स में 1 किलो ट्यूना मांस काटें।
3
टूना पर 150 मिलीलीटर सिरका डालो।
4
इसे 2 मिनट के लिए खड़े रहें।
5
एक चम्मच के साथ टूना दबाएं यह ध्यान से टूना को कस कर देगा और सिरका में भिगोएँ।
6
सिरका निकालें इससे टूना की गड़बड़ गंध को कम करने में मदद मिलेगी।
7
शेष सिरका को मिश्रण में जोड़ें
8
100 मिलीलीटर कैलामासी का रस, 3 चम्मच अदरक, नमक के 2 चम्मच, मिर्च का 1 चम्मच और कटा हुआ लाल चील के 2 बड़े चम्मच मिश्रण जोड़ें। आप उन्हें किसी भी क्रम में जोड़ सकते हैं जब आप सभी सामग्रियों को जोड़ते हैं, तो उन्हें अच्छी तरह से मिश्रण करें ताकि उन्हें सलाद भर में वितरित किया जा सके।
9
कटोरा को कवर करें
10
कम से कम 2 घंटे में फ़्रिज करें जबकि टूना ठंडा है, सिरका किसी तरह इसे पकाना होगा
11
1 बड़े लाल प्याज काट लें
12
प्याज को सलाद पर रखो और उसकी सेवा करें। प्याज मसालेदार सलाद को एक खस्ता बनावट जोड़ देगा इसे अकेले खाएं, बीयर के साथ या सलाद के बिस्तर पर।
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