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कैसे एक बेरी ठग बनाने के लिए

क्या तुमने कभी यह जानना चाहा कि चीनी बिना स्वादिष्ट बेर बनाने के लिए, स्वादिष्ट और स्वस्थ? आपको इन सरल कदम-दर-चरण निर्देशों का पालन करना होगा और आपको पता चल जाएगा कि एक यादगार बनाने के लिए कैसे करें।

सामग्री

  • जमी हुई जामुन के 1/2 कप
  • 1/2 कप दही
  • बर्फ का 1 कप
  • 1 कप संतरे का रस

चरणों

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मेक अ बेरी स्माइली स्टेप 1 नामक छवि
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ब्लेंडर में 1 कप संतरे का रस डालो। 1/2 कप रास्पबेरी दही और कुचल बर्फ के 1 कप जोड़ें।

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    मेक अ बेरी स्मूसी स्टेप 2 नामक छवि
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    लगभग 1/2 कप फ्रोजन वाले जामुन जोड़ें। सुगंध को सजाने के लिए कुछ जामुन सहेजें। यह जमे हुए जामुन का उपयोग करता है, क्योंकि वे एक मोटा मिश्रण बनाते हैं, और वास्तव में शीत और स्वादिष्ट ठग बनाते हैं। आपको इसे खाने के लिए लगभग चम्मच की ज़रूरत होगी
  • मेक अ बेरी स्माइली स्टेप 3 नामक छवि
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    जब तक मिश्रण मोटी और मलाईदार नहीं है मिश्रण करें।
  • मेक ए बेरी स्मूसी स्टेप 4 नामक छवि
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    लंबा चश्मा डालो, व्हीप्ड क्रीम या कुछ जामुन और पुआल को जोड़ें

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    मेक अ बेरी स्मूफ़ी इन्ट्रो शीर्षक वाली छवि
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    हो गया।

    • युक्तियाँ

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    • बहुत लंबे समय तक शेक को मिला न दें, क्योंकि तब यह बहुत तरल हो जाएगा
    • आप दही के किसी भी स्वाद का उपयोग कर सकते हैं
    • यदि आप चाहें तो 1/4 कप दूध जोड़ें
    • जमे हुए मिश्रित बेरीज का बैग बहुत अच्छी तरह से काम करता है और दही के साथ अच्छा संयोजन होता है।
    • चिकनियाँ हैं "चिकना", लेकिन वे उन में रसभरी के टुकड़ों के साथ अच्छे स्वाद लेते हैं (छोटे, वे पुआल के माध्यम से पार करने में सक्षम होना चाहिए)।
    • 1/2 कप क्रैनबेरी रस और आधा केले जोड़ें इस पेय को अधिक बना सकते हैं "फल" और पौष्टिक

    चेतावनी

    • मिश्रण शुरू करने से पहले ब्लेंडर के ढक्कन को पकड़ना सुनिश्चित करें, या आपकी ठग सारी छत पर होगी
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