कैसे माइक्रोवेव में एक दलिया बनाने के लिए
आप ओटमील सहित माइक्रोवेव में लगभग कुछ भी बना सकते हैं। तात्कालिक दलिया के बजाय ताजी दलिया तैयार करने का सबसे अच्छा हिस्सा यह है कि आप इसके विभिन्न सामग्रियों के साथ साथ जा सकते हैं। यदि आपको अपने घर में ताजी ओट नहीं मिलती है और आपके पास केवल तत्काल दलिया है, तो उसे पैकेज निर्देशों के अनुसार पकाना। यदि पैकेज में खाना पकाने के निर्देश शामिल नहीं हैं, ताजा ओटमिल तैयार करने के लिए इस गाइड में दिए गए निर्देश अब भी आपकी सेवा करेंगे
सामग्री
- सामग्री
- चरणों
- Video: मेरे इस हलवा केक के सामने रसमलाई भी लगे बेस्वाद-bread halwa recipe in hindi-bread halwa cake recipe
- Video: roasted dalia | दलिया को स्टोर कैसे करे | multi-grain porridge dalia | how to roasted dalia no oil
- Video: माइक्रोवेव ओवन में ऐसे बनाए खाना, कुछ खास टिप्स gharelu upay
- युक्तियाँ
- चेतावनी
- आप की आवश्यकता होगी चीजें
सामग्री
पारंपरिक दलिया
- ½ कप (50 ग्राम) पारंपरिक रोलेड जई या त्वरित-खाना पकाने जई का
- 1 कप (240 मिलीलीटर) पानी
- नमक के 1 चुटकी
आयरिश जई (या मशीन कटौती जई)
- ¼ कप (20 ग्राम) आयरिश दलिया
- 1 कप (240 मिलीलीटर) पानी
- नमक के 2 पिनवे
चरणों
विधि 1
पारंपरिक जई तैयार करें
1
एक माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरा प्राप्त करें जो कि 2 कप (475 मिलीलीटर) पकाया दलिया के पास रखने के लिए पर्याप्त है। चूंकि ओट आमतौर पर पकाया जाता है जब विस्तार होता है, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है कि एक कटोरा बहुत अधिक है जो अतिप्रवाह से बचने के लिए और एक आपदा पैदा कर सकता है। उसके बाद, आप पकाया गया ओटमील को एक छोटे कटोरे में रख सकते हैं जब आप इसकी सेवा करना चाहते हैं।
2
कटोरे में आधा कप (50 ग्राम) जई, 1 कप (240 मिलीलीटर) पानी और नमक के 1 चुटकी डालो यह एक भाग तैयार करने के लिए पर्याप्त होगा। यदि आप दलिया के अधिक भाग तैयार करना चाहते हैं, तो आपको इसके लिए तैयार होने तक इंतजार करना होगा।
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मक्खन को कवर न करने के बाद, जब तक यह तैयार न हो जाए तब माइक्रोवेव में दलिया को कुक कर दें। आपके दलिया के प्रकार के आधार पर, इसे पकाने के लिए 1½ से 3 मिनट लगेंगे। नीचे, आप दो सबसे आम प्रकार के जई के खाना पकाने के समय देखेंगे:
4
कटोरा को माइक्रोवेव से निकालें और उसे गर्मी प्रतिरोधी सतह पर रखें। कटोरे को पकड़ने के लिए एक मटन का प्रयोग करें, क्योंकि यह बहुत गर्म होगा।
5
अपनी पसंद की सामग्री जोड़ें आप दलिया के साथ उन सामग्री के साथ जा सकते हैं जो आप चाहते हैं, जैसे कि शहद, दालचीनी या किशमिश अधिक सुझावों के लिए, क्लिक करें यहां.
6
सेवा करने से पहले ओट्स को 1 मिनट के लिए आराम दें। इस तरह आप अधिक पानी अवशोषित कर सकते हैं और यह काफी शांत होगा ताकि आप इसे आराम से खा सकें।
विधि 2
आयरिश दलिया तैयार करें
1
एक माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरा प्राप्त करें जो कि 2 कप (475 मिलीलीटर) पकाया दलिया के पास रखने के लिए पर्याप्त है। चूंकि ओट आमतौर पर पकाया जाता है जब विस्तार होता है, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है कि एक कटोरा बहुत अधिक है जो अतिप्रवाह से बचने के लिए और एक आपदा पैदा कर सकता है। उसके बाद, आप पकाया गया ओटमील को एक छोटे कटोरे में रख सकते हैं जब आप इसकी सेवा करना चाहते हैं।
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कटोरे में ¼ कप (20 ग्राम) आयरिश जई, ¼ कप (60 मिलीलीटर) पानी और नमक के 2 चुटकी डालो यह एक भाग तैयार करने के लिए पर्याप्त होगा। यदि आप दलिया के अधिक हिस्से तैयार करना चाहते हैं, तो आपको इसके लिए तैयार होने तक इंतजार करना होगा।
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2 मिनट के लिए पूरी शक्ति पर जई कुक। दलिया पूरी तरह से पकाया नहीं जाएगा आपको ओटमील खाना पकाने और कटोरे में पानी जोड़ने के बीच वैकल्पिक होना होगा जब तक कि इसे पूरी तरह से पकाया न जाए।
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Video: मेरे इस हलवा केक के सामने रसमलाई भी लगे बेस्वाद-Bread Halwa recipe in Hindi-Bread Halwa Cake recipe
कटोरे में ¼ कप (60 मिलीलीटर) पानी जोड़ें और 1 मिनट के लिए जई को खाना बनाना। इस समय, दलिया पानी को अवशोषित करना शुरू कर देगा और "मांसल" बन जाएगा।
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एक और आधा कप (140 मिलीलीटर) पानी जोड़ें, जई के साथ मिश्रण करें और 4 मिनट के लिए फिर से पकाना। प्रत्येक मिनट के बाद, माइक्रोवेव रोकें और दलिया मिश्रण करें। इस तरह यह अतिप्रवाह नहीं होगा
Video: Roasted Dalia | दलिया को स्टोर कैसे करे | multi-grain porridge dalia | how to roasted dalia no oil
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कटोरा माइक्रोवेव से बाहर ले लो कटोरे को पकड़ने के लिए एक मटन का प्रयोग करें, क्योंकि यह बहुत गर्म होगा। इसे एक गर्मी प्रतिरोधी सतह पर रखें।
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अपनी पसंद की सामग्री जोड़ें आप दलिया के साथ उन सामग्री के साथ जा सकते हैं जो आप चाहते हैं, जैसे कि शहद, दालचीनी या किशमिश क्लिक करें यहां अधिक सुझावों के लिए
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सेवा करने से पहले ओट्स को 1 मिनट के लिए आराम दें। इस तरह आप अधिक पानी अवशोषित कर सकते हैं और यह काफी शांत होगा ताकि आप इसे आराम से खा सकें।
विधि 3
जोड़कर जोड़ो और जई के अन्य रूपों को तैयार करें
1
दूध के साथ एक मलाईदार दलिया तैयार करें यदि आप दलिया खाना पकाने के समाप्त हो गए और यह बहुत सूखा है, तो प्राकृतिक या पाउडर दूध का एक छिड़क जोड़ें। यदि आप दलिया के एक कटोरे की तैयारी कर रहे हैं, तो दूध के लिए नुस्खा में आधा पानी का सेवन करने की कोशिश करें।
- यदि आपके पास गाय का दूध नहीं है, तो बादाम के दूध, चावल या सोया की कोशिश करें।
2
कटा हुआ पागल के साथ एक कुरकुरे दलिया तैयार करें। दलिया का एक हल्का मीठा स्वाद है, इसलिए आप इसे लगभग किसी नट के साथ ले जा सकते हैं। सबसे अच्छा विकल्प हैं: बादाम, अखरोट, पेकान और अखरोट।
3
फलों के साथ एक स्वस्थ दलिया तैयार करें आप ताजा या निर्जलित फलों को जोड़ सकते हैं, लेकिन आपको उन्हें बहुत छोटे टुकड़ों में कटौती करना सुनिश्चित करना चाहिए। फलों के साथ क्रीम या कुछ मसाले के साथ विचार करें
Video: माइक्रोवेव ओवन में ऐसे बनाए खाना, कुछ खास टिप्स gharelu upay
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कुछ मसाला या स्वीटनर जोड़ें कुछ लोगों का मानना है कि दलिया एक बेस्वाद भोजन है, कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितने आप फल या पागल जोड़ें। यदि आप इनमें से एक व्यक्ति हैं, तो नीचे दिए गए कुछ तत्वों को जोड़ने पर विचार करें। आपको ज्यादा ज़रूरत नहीं होगी - एक चुटकी या एक चम्मच पर्याप्त से अधिक होगा
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कुछ विशिष्ट संयोजनों का प्रयास करें सामग्री के कुछ संयोजन दूसरों की तुलना में बेहतर हैं उदाहरण के लिए, शहद और ब्राउन शुगर या सेब और दालचीनी इन संयोजनों में कुछ भी गलत नहीं हो सकता है, लेकिन कई अन्य ऐसे हैं जो काम नहीं करते हैं। अगर आप कुछ अद्वितीय चाहते हैं, तो इन संयोजनों में से किसी एक को आज़माएं:
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हो गया।
युक्तियाँ
- पारंपरिक लुढ़काया जई और त्वरित-खाना पकाने वाले जई बहुत समान हैं।
- यदि दलिया खाना पकाने के बाद बहुत मोटी या सूखे से बाहर आता है, तो कुछ पानी या दूध जोड़ें
चेतावनी
- माइक्रोवेव से कटोरा हटाने पर सावधान रहें यह बहुत गर्म होगा
- पर्यवेक्षण के बिना माइक्रोवेव में दलिया छोड़ दें, क्योंकि यह अतिप्रवाह हो सकता है यदि यह अतिप्रवाह होने के बारे में है, तो माइक्रोवेव को रोकें, इसे व्यवस्थित करने के लिए प्रतीक्षा करें और फिर से फिर से पकाना।
- माइक्रोवेव में कभी भी धातु के बर्तन न रखें
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- माइक्रोवेव ओवन
- माइक्रोवेव के लिए उपयुक्त बड़ा कटोरा
- चम्मच
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