कैसे सेब साइडर सिरका बनाने के लिए
ऐप्पल साइडर सिरका एक पूरी तरह से प्राकृतिक उत्पाद है जो कई तरह के स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है, जैसे कि बढ़ती प्रतिरोध और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना। तैयारी लगभग सात महीने लगती है, लेकिन सेब साइडर सिरका के लिए यह नुस्खा घर पर ऐसा करने का एक सस्ता तरीका है। आपको ये सेब साइडर सिरका बनाने के बारे में इन चरण-दर-चरण निर्देशों का पालन करना होगा।
सामग्री
चरणों
1
10 सेब को स्वाभाविक रूप से उगाया
2
सेब को क्वार्टर में काटें
3
कमरे के तापमान पर सेब को आराम दें, जब तक कि ये भूरे रंग का न हो जाए।
4
Video: सेब का सिरका के फायदे, नुकसान, उपयोग का तरीका व् इसको बनाने की विधि / Review of Apple Cider Vinegar
बड़े मुंह के साथ बड़े गिलास जार में सेब के भूरे रंग के टुकड़ों को रखें।
5
सेब को कवर करने के लिए जार में पर्याप्त पानी डालो
6
एक चीज़क्लोथ या धुंध के साथ बोतल को कवर करें खोलने के बिना उन्हें शीर्ष पर बहुत करीब रहने दें, इससे अधिक ऑक्सीजन मिश्रण में प्रवेश करने की अनुमति देगा।
7
एक गर्म, अंधेरे जगह में कवर की बोतल रखें। वॉटर हीटर कक्ष अच्छी तरह से काम करता है यह गर्म मौसम के महीनों के दौरान अटारी या घर में भी संग्रहीत किया जा सकता है।
8
ढक्कन की बोतल 6 महीने तक चलो, एक हफ्ते में एक बार खिसकें।
9
6 महीने के किण्वन अवधि के अंत में बोतल उठाएं। तरल की सतह पर फोम की एक परत होगी। यह आमतौर पर बैक्टीरिया से बनता है जब शराब को सिरका में बदल दिया जाता है।
10
पनीर के माध्यम से तरल को धीरे-धीरे फिल्टर करते हुए इसे एक और चौड़े मुंह ग्लास जार में डाल दिया। यह पहले जार में दृढ़ता से जाली का सामान पकड़कर किया जा सकता है। दूसरी शीशी में झुकाव करने के लिए तरल की थोड़ी मात्रा की अनुमति देने के लिए इसे धीरे से टैप करें जब तक तरल को फ़िल्टर्ड नहीं किया जाता है और इसे दूसरी बोतल में पूरी तरह से स्थानांतरित किया जाता है।
11
एक ही चीज़क्लेथ के साथ नई बोतल को कवर करें।
12
इसे 4 से 6 सप्ताह तक गर्म और अंधेरे स्थान पर छोड़ दें।
13
वांछित अगर वांछित सेब साइडर सिरका को छोटे कंटेनरों में ट्रांसफर करें ताजगी बनाए रखने के लिए इसे फ्रिज में रखें, कवर करें।
युक्तियाँ
Video: सेब का सिरका कैसे बनाएं | How To Make & Take Ayurvedic Apple Cider Vinegar And Its Health Benefits
- कहा जाता है कि ऐप्पल साइडर सिरका के स्वास्थ्य लाभ की एक विस्तृत श्रृंखला है। यह पाचन में मदद कर सकता है और मूत्र पथ के संक्रमण से लड़ने में मदद करता है। इसमें कोलेस्ट्रॉल को कम करने, साइनस संक्रमण को कम करने और चयापचय में वृद्धि के लिए भी एक प्रतिष्ठा है। कुछ लोग कहते हैं कि यह गठिया, मुँहासे और एलर्जी के दर्द को राहत देता है।
- मांसपेशियों में ऐंठन के दर्द को दूर करने के लिए, एक गर्म पानी के एक कप में शहद की एप्पल साइडर सिरका के 1 या 2 चम्मच (5 से 10 मिलीलीटर) और 1 चम्मच (5 एमएल) के अलावा (8 औंस) द्वारा एक टॉनिक कर सकते हैं ।
- घर पर सेब साइडर सिरका बनाने से आपकी खुद की सलाद ड्रेसिंग या अपने भोजन के स्वादिष्ट बनाने के लिए उपयोगी है। यह नमकीन बनाना के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है, जब तक कि नमकीन में उत्पाद रेफ्रिजरेटर में रखा जाता है।
- यदि आप चाहें, तो आप इसे बनाए रखने से पहले घर का बना सेब साइडर सिरका को मिठाई कर सकते हैं। लहसुन, अदरक, रास्पबेरी या ताजी जड़ी बूटियों को मिठाई के लिए कुछ सुझाव हैं अपने स्वाद के आधार पर जितना चाहें उतना जोड़ें।
- जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, इस सिरका से धोकर आपके बाल स्वस्थ बना सकते हैं
चेतावनी
- धातु के कंटेनर में सेब साइडर सिरका बनाने या स्टोर न करें उच्च एसिड सामग्री धातु corrodes। कांच के कंटेनरों का उपयोग करना सबसे अच्छा है, हालांकि ये प्लास्टिक, लकड़ी या स्टेनलेस स्टील में भी इस्तेमाल किए जा सकते हैं।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- 10 पूरे कार्बनिक सेब
- 2 बड़े चौड़े मुंह ग्लास जार
- पानी
- धुंध
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