चिल्लाना चाय कैसे तैयार करें
दर्दनाक डंठल के बावजूद ताजा खाल का कारण हो सकता है, जब आप इसे पकाने या एक जलसेक में तैयार करते हैं, तो यह उपभोग करने के लिए सुरक्षित है। यह बहुत पौष्टिक भी हो सकता है यदि आप दवा ले रहे हैं या यदि आपकी मेडिकल स्थिति है तो जलसेक में तैयारी करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें
सामग्री
चरणों
भाग 1
इकट्ठा नेटtल्स1
वसंत में ताजा बग़ल में बोर्ड वसंत में अपनी मुहिम की योजना बनाएं इससे पहले कि वे खिलें। कुछ लोगों का मानना है कि एक बार जब वे फूल उगते हैं, तो नीलों का कड़वा और अप्रिय स्वाद है। अन्य लोग दावा करते हैं कि प्रौढ़ पौधों में साइटोकिन्स (सूक्ष्म पत्थर) मूत्र पथ को परेशान कर सकते हैं। जो लोग इकट्ठा एकत्रित करता है, दोनों दंडों को पकड़ते हैं, हालांकि, सबसे ताजे पौधे इकट्ठा होते हैं
- शरद ऋतु के अंत में चिड़िया के कुछ उपप्रभाव।
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अपने आप को चुभने से बचाओ जो चिड़चिड़ाना उत्तेजित करता है स्टिंगिंग बालों से बचने के लिए दस्ताने, आस्तीन और लंबी पैंट का प्रयोग करें। कैंची या बगीचे के कैंची की एक जोड़ी को और अधिक आसानी से फेंकने के लिए ले लो।
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नेटtल्स पहचानें नेट्टल्स दुनिया के ज्यादातर हिस्सों में सामान्य मातम हैं और यह पता लगाना आसान होना चाहिए कि आंशिक छाया कहाँ है, जैसे कि एक बाड़ या जंगल के किनारे पर। पौधे गहरे हरे रंग के होते हैं, पत्ते एक-दूसरे के विपरीत जोड़े में बढ़ते हैं। पत्तियां दिल के आकार का या भाला-आकार की होती हैं, परिधि के चारों ओर दाँतेदार रिज के साथ।
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स्वस्थ पत्तियां लीजिए शूटिंग खाद्य होते हैं, हालांकि, उन्हें चाय में डालने का कोई कारण नहीं है। ऊपरी कली और पत्तियों को देखने के लिए जांचें कि क्या उनके पास छेद या काला स्पॉट हैं, जो कीट के लक्षण हैं। यदि पत्तियां स्वस्थ हैं, तो उन्हें काट लें और उन्हें बैग में डाल दें। स्टेम लें और अपने पत्ते को एक ही बार में सभी पत्तियों को निकालने के लिए दस्ताने का उपयोग करें।
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पत्तियों को सूखा (वैकल्पिक)। आप चाय बनाने के लिए ताजा या सूखे पत्ते का उपयोग कर सकते हैं। प्रत्येक शैली का अपना स्वाद होता है उन्हें सूखने के लिए, उन्हें एक पेपर बैग में अच्छी तरह से हवादार कमरे में छोड़ दें, जब तक कि वे सूखे न हों, लेकिन उन्हें हरा रखने की कोशिश करें। सूखे पत्ते आमतौर पर डंकने का कारण नहीं होते हैं, लेकिन अभी भी छोटे छिद्र हैं या मामूली जलन हो सकती है।
भाग 2
चिल्लाना चाय तैयार करें1
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चिकित्सा जोखिमों को जानें बिछुआ ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित है, हालांकि, यह संभव है कि इसमें कुछ विकारों और दवाओं के साथ खतरनाक बातचीत हो। जबकि अधिक अध्ययन की आवश्यकता है, अधिकांश चिकित्सा संगठन निम्न सलाह देते हैं:
- चिड़चिड़ा चाय से बचें यदि आप गर्भवती हैं तो इससे संकुचन या गर्भपात हो सकता है।
- बच्चों और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को चिल्लाना चाय नहीं पीना चाहिए क्योंकि बच्चों पर प्रभाव नहीं पता है।
- अगर आपको रक्त शर्करा (मधुमेह सहित), रक्तचाप, रक्त विकार, या यदि आप किसी भी दवा (एक ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक सहित) के साथ समस्याएं हैं तो अपने चिकित्सक से बात करें।
- छोटी मात्रा के साथ शुरू करें, खासकर यदि आपके पास चिकित्सा की स्थिति या एलर्जी का इतिहास है
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नेटल्स को धो लें पत्तियों का चयन करें और छिपे हुए किसी भी कीड़े को समाप्त करें। पानी चलाने के साथ एक कोलंडर में पत्तियों को धोएं और अपने दस्ताने का उपयोग करके धूल या अन्य दूषित पदार्थों को हटा दें।
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फावड़ियों उबाल लें उबलते पानी में पत्तियों को 10 से 15 मिनट तक रखें या जब तक पानी हल्का हरा न हो। ढीले पत्तों (240 मिलीग्राम) के साथ एक कप दो कप चाय के लिए पर्याप्त है, हालांकि आप इसे मजबूत या कमजोर स्वाद बना सकते हैं।
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बिना मीठा या बिना चाय पीते हैं पत्ते अब डंकने का कारण नहीं रहेगा हालांकि, आप अभी भी चाय को पीने के लिए आसान बनाने के लिए एक जाल झरनी के साथ चाय पर दबाव डालना चाहते हैं।
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चिल्लाना चाय को नींबू का रस का उपयोग करके गुलाबी रंग लेना। नींबू का रस या किसी भी अन्य एसिड बिछुआ चाय एक गुलाबी रंग कर देगा। यह संभवतः अधिक ध्यान देने योग्य होगा यदि आप स्टेम को उबालते हैं क्योंकि इस हिस्से में अधिक रसायनों हैं जो रंग बदलते हैं।
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