कैसे अपने चेहरे पर सही चमक देने के लिए
महिलाओं में आम लक्ष्य चेहरे पर स्वस्थ चमक होना है। यहां तक कि अगर आपके पास सही त्वचा नहीं है, तो आप मेकअप के माध्यम से इस चमक को प्राप्त कर सकते हैं, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व कर सकते हैं और त्वचा देखभाल के लिए एक अच्छा आहार का पालन कर सकते हैं।
सामग्री
चरणों
भाग 1
सही उत्पाद चुनें
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आपको अपनी त्वचा पता होना चाहिए आपकी त्वचा देने के लिए आपको कौन से कदम उठाने चाहिए, यह स्वस्थ चमक इसकी गुणवत्ता पर निर्भर करेगा
- यदि आपकी त्वचा मुँहासे से मुक्त है, तो आप डाई के साथ बी बी क्रीम या मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, जो बेस से हल्का रंग है।
- आप मुँहासे का एक बहुत है, तो यह एक डबल कॉस्मेटिक पनाह हरी है और आपकी त्वचा रंग टोन है कि उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा है, क्योंकि हरे, लाल मुँहासे बेअसर मदद करता है। आपको आधार भी लागू करना चाहिए।
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अपनी त्वचा के रंग पर बारीकी से देखो, जब आप लाल हो जाते हैं यह जानते हुए कि आपकी त्वचा की प्राकृतिक रंग क्या है जब आप लज्जित (यानी, जब यह लाल या गुलाबी हो जाता है) आप लाल और लिपस्टिक का सही रंग चुनें आपकी त्वचा के लिए एक प्राकृतिक चमक देने के लिए मदद मिलेगी।
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एक प्राइमर उत्पाद प्राप्त करें एक अच्छा भड़काना उत्पाद झुर्रियों और छिद्रों से मेल खाता है, आपकी त्वचा चिकनी और नरम बना रही है, और यह आपके श्रृंगार को पिछले लंबे समय तक भी मदद करता है।
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एक कॉस्मेटिक पर्सलर प्राप्त करें यदि आपकी त्वचा मुँहासे से मुक्त है, तो आपको कॉस्मेटिक पेंसिलर का उपयोग करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन यदि आपके पास स्पॉट, काले घेरे या दांत हैं, तो यह उत्पाद आपको उन्हें छुपाने में मदद करेगा।
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अच्छा आधार प्राप्त करें आदर्श रूप से, आधार एक स्वर होना चाहिए जो कि आपकी त्वचा की नकल करता है।
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एक प्रबुद्ध उत्पाद प्राप्त करें ये उत्पाद तरल पदार्थ, क्रीम या पाउडर हो सकते हैं और आपके चेहरे को चमकने का एक अच्छा तरीका है।
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एक सनस्क्रीन प्राप्त करें एक पारभासी ब्रोंज़र के लिए विकल्प चुनें जो आपकी कृत्रिम उपस्थिति के बिना आपकी त्वचा को चमक देता है, लेकिन बहुत उज्ज्वल सूरज की रोशनी से बचें या अत्यधिक मैट इफेक्ट करें।
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ब्रश और मेकअप ब्रश प्राप्त करें (वैकल्पिक)। आप मेकअप को अपनी उंगलियों से या अनुलग्नक के साथ पेश करते हैं जो प्रश्न के मुताबिक उत्पाद के साथ आते हैं, लेकिन ब्रश और मेकअप ब्रश आपको अधिक पेशेवर रूप देने में मदद करते हैं।
भाग 2
एक चमकदार त्वचा प्राप्त करें
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सनस्क्रीन का उपयोग करें आपके द्वारा किए गए समय के बावजूद, आपको हर दिन एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए यदि आप बाहर हैं तो एसपीएफ़ 30 का इस्तेमाल करना और रक्षक को हर 2 या 3 घंटे पर फिर से लागू करना सबसे अच्छा है।
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मौसम के अनुसार कॉस्मेटिक उत्पादों को बदलें। उदाहरण के लिए, आप एक तेल मुक्त मॉइस्चराइजर गर्मियों के दौरान, के रूप में यह तब होता है जब आपकी त्वचा प्राकृतिक रूप से अधिक वसा हो जाएगा उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सर्दियों के दौरान, आप गर्मी और ठंड के मौसम है, जो सूखे के प्रभाव प्रतिक्रिया करने के लिए कुछ मजबूत की आवश्यकता होगी त्वचा
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आपको बहुत अधिक कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है कुछ त्वचा विशेषज्ञ केवल एक सरल क्लीनर, सनस्क्रीन और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की सलाह देते हैं
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पर्याप्त पानी पी लो निर्जलीकरण त्वचा को सुस्त लग सकता है और झुर्रियां अधिक दिखाई देती हैं। निर्धारित करने के लिए कितना पानी आप प्रति दिन पीना चाहिए, (पौंड 2 से विभाजित राशि है जो आप औंस में पीना चाहिए प्राप्त करने के लिए या अपने वजन) राशि है जो आप लीटर में पीना चाहिए प्राप्त करने के लिए किलो 30 में अपने वजन विभाजित करते हैं।
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एक स्वस्थ आहार खाएं आपके पास एक स्वस्थ आहार होना चाहिए जिसमें फलों और सब्जियों, दुबला प्रोटीन, स्वस्थ वसा और अप्रसारित उत्पादों शामिल हैं, चीनी के कम खपत के अलावा।
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पर्याप्त नींद जाओ पर्याप्त नींद प्राप्त करना त्वचा को स्वस्थ रखने और विकास हार्मोन के उत्पादन में सुधार लाने में मदद करता है, जो सेल नवीकरण और कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करता है। इससे आपकी त्वचा आपकी सबसे अच्छी लगती है।
युक्तियाँ
- आप जो भी चाहते हैं वह बहुत कम मेकअप का प्रयोग कर सकते हैं। ठिकानों और भारी या मोटी पाउडर और बहुत फैटी सही से बचें, क्योंकि ये आपकी त्वचा को परेशान कर सकते हैं।
- सुनिश्चित करें कि जब आप मेकअप खत्म करते हैं तो आपकी त्वचा का रंग आपकी गर्दन और छाती के रंग के समान होता है। आपके शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में आपका चेहरा गहरा नहीं होना चाहिए।
चेतावनी
- मेकअप मुँहासे पैदा कर सकता है आप पहले से ही इस समस्या या नोट है, तो आप pimples हर बार जब आप मेकअप पहनते हैं, आप गैर comedogenic उत्पादों (यानी, अवरुद्ध pores नहीं) का उपयोग कर सकते हैं और unscented हैं (इन उत्पादों में से एक अच्छा ब्रांड Almay है)।
- एक सनस्क्रीन का प्रयोग करें जिसमें बिस्मथ ऑक्सीक्लोराइड शामिल नहीं है, क्योंकि यह आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है
- मेकअप लागू करने के बाद यदि आपकी त्वचा जलन या खुजली करती है, तो यह आपके द्वारा उपयोग किए गए किसी भी उत्पाद पर एलर्जी की प्रतिक्रिया का संकेत दे सकता है। अपनी त्वचा के स्वस्थ स्वरूप को संरक्षित करने के लिए, किसी भी उत्पाद से बचें जो प्रतिक्रिया का कारण बनता है
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