गंभीर मुँहासे से निपटने के लिए

गंभीर मुँहासे आपके शारीरिक स्वरूप को प्रभावित करता है, लेकिन यह आपके मनोदशा, आपके आत्मसम्मान और आपके रवैये को भी प्रभावित करता है, और यह बिल्कुल मज़ेदार नहीं है। मध्यम से गंभीर मुँहासे स्थायी scarring पैदा कर सकता है। आपके मुँहासे से उचित तरीके से काम करना आपकी त्वचा की उपचार प्रक्रिया शुरू कर सकता है, अपने आत्मसम्मान को बढ़ा सकता है और आगे बढ़ने में आपकी सहायता कर सकता है। सही उत्पाद चुनना मुँहासे के सामान्य कारणों से बचने और उसका इलाज करने में आपकी सहायता कर सकता है

चरणों

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एक प्रभावी सक्रिय संघटक के साथ एक उत्पाद चुनें सामयिक उत्पादों में पाए जाने वाले चार मुख्य सामग्रियां हैं जिन्हें बिना किसी पर्चे के खरीदे जा सकते हैं। दो सबसे लोकप्रिय सामग्री (दोनों का अध्ययन किया गया है और प्रभावी है) बेंज़ोलीयम पेरोक्साइड और सैलिसिलिक एसिड हैं।

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लंबे समय तक पर्याप्त रुको। नुस्खे के बिना मुँहासे के लिए एक उपचार के परिणाम देखने से पहले लगभग 8 सप्ताह या उससे अधिक समय लग सकता है। कुछ लोगों को भी सुधार से पहले मुँहासे के लक्षणों की बिगड़ती अनुभव। धीरज रखो निरंतर सफाई की नियमितता का पालन करें और परिणामों को देखने के लिए लंबे समय तक प्रासंगिक उत्पाद का उपयोग करें।

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समझो कि तुम क्या उम्मीद करते हो उपचार के लक्ष्य मुँहासे घावों का इलाज करना, अधिक मुँहासे के गठन को रोकने, निशान से बचने और अपने आत्मसम्मान में सुधार करना है। सामयिक उत्पादों में पाए जाने वाली दवाएं 4 मुख्य तरीकों से काम करती हैं, लेकिन कोई उत्पाद बिना किसी पर्चे के सब कुछ ठीक कर सकता है

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गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए अपनी सावधानी बरतें खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) ने एक श्रृंखला की गंभीर, और कभी-कभी घातक, एलर्जी प्रतिक्रियाओं की पहचान की है जो सामयिक उत्पादों के साथ एक नुस्खे के बिना हो सकते हैं। एलर्जी प्रतिक्रियाओं के सटीक कारण निम्न हो सकते हैं: सामग्री, प्रयुक्त उत्पादों (जैसे क्रीम या जैल) या दोनों के संयोजन।

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अधिक आक्रामक घर उत्पादों का उपयोग करें एक डॉक्टर या ब्यूटीशियन से परामर्श करने के बाद, माइक्रोडर्मार्माब्रेसन उपचार या होममेड के रासायनिक विभाजन का उपयोग करें।

डॉक्टर या आपको त्वचा विशेषज्ञ के पास भेजना है

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2. मुँहासे के ब्रेकआउट से होने वाले निशान के बारे में आप अपने त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं।
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   एक पर्ची के साथ एक सामयिक उत्पाद का इस्तेमाल शुरू करें आपका डॉक्टर आपको ऐसी दवाइयां देने में मदद कर सकता है जो दवाओं के बिना उपलब्ध उत्पादों की तुलना में अधिक प्रभावी हैं
4. कुछ उपचार, जैसे कि सामजिक एज़ेलिक एसिड, गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित माना जाता है - हालांकि, वे अपनी त्वचा पर कुछ अस्थायी सजावट और उन महिलाओं की त्वचा पर हो सकते हैं जो हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग करते हैं। अन्य उपचार गर्भावस्था को नुकसान पहुंचा सकते हैं, इसलिए दवाओं के बारे में लिखने से पहले आप को गर्भावस्था के किसी भी संदेह को अपने डॉक्टर से सूचित करनी चाहिए। अन्य उपचार गर्भावस्था-सुरक्षित नहीं हो सकते हैं, इसलिए आपको अपनी दवाओं को निर्धारित करने वाले डॉक्टर को किसी संभावित गर्भावस्था का खुलासा करना चाहिए।
5. रेटिनॉयड चिकित्सकीय नुस्खे से उपलब्ध सामयिक उपचार हैं ऐसे अध्ययन हुए हैं जो दिखाते हैं कि ये उपचार मुँहासे के इलाज में प्रभावी हैं। पर्चे के बिना उपलब्ध उत्पादों की तरह, रेटिनॉयड कई रूपों में हो सकते हैं, जैसे क्रीम, जैल, लोशन और विभिन्न आकारों में भी उपलब्ध हैं। रेटिनॉयड विटामिन ए के डेरिवेटिव हैं, त्वचा को मृत कोशिकाओं को समाप्त करने में मदद करें और छिलके को रोकना से रोकें। कई रेटिनॉयड ऐसे क्षेत्रों में सुधार कर सकते हैं जो लाल या सूज आते हैं। इसके अलावा, वे आपकी सभी मुँहासे को हटाने के बाद आपकी त्वचा को साफ रखती हैं
6. संयुक्त राज्य अमेरिका में, मुँहासे के उपचार के लिए सामयिक डैप्सन उत्पादों के उपयोग को हाल ही में स्वीकृत किया गया है Dapsone एक एंटीबायोटिक के रूप में और एक विरोधी भड़काऊ के रूप में कार्य करता है। यह दिखाया गया है कि यह उपचार बहुत जल्दी से काम करता है। कुछ मामलों में, अन्य उपचारों के साथ संयुक्त होने पर डैप्सन सबसे अच्छा काम करता है, जैसे कि एक सामयिक रेटिनोइड उत्पाद का उपयोग बेंज़ोलियो पेरोक्साइड के साथ डैप्सन का उपयोग मलिनकिरण पैदा कर सकता है, इसलिए, आमतौर पर, यह अनुशंसित नहीं है।
7. आपका डॉक्टर सामयिक दवाओं के संयोजन को भी लिख सकता है कुछ दवाएं जैसे बेंजाकिलिन या ज़ियाना एक रेटिनोइड या बेंज़ोलियम पेरोक्साइड के साथ एंटीबायोटिक दवाओं को मिलाती हैं।
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   नए उत्पाद के उपयोग को धीरे-धीरे बढ़ाएं एक नुस्खा के साथ सामयिक उत्पादों के उपयोग की सबसे आम समस्याएं परेशानी, खुजली, त्वचा की सूखापन और यह भी संभव है कि आपकी त्वचा खुली होती है। यदि आप धीरे-धीरे उत्पाद का उपयोग करते हैं, उदाहरण के लिए, केवल एक सप्ताह में तीन बार और उसके बाद एक या दो बार दैनिक उपयोग के संकेत के अनुसार, आप अपनी त्वचा को किसी भी बेचैनी महसूस किए बिना नए उत्पाद को सहन करने में मदद करेंगे।
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   मौखिक उत्पादों के बारे में अपने त्वचा विशेषज्ञ से पूछें अगर आपकी मुँहासा बनी रहती है आपका त्वचा विशेषज्ञ आपकी प्रगति की निगरानी करेंगे और आपके नुस्खे में अन्य उपचार जोड़ने पर विचार कर सकते हैं।
10. कई वर्षों तक मुँहासे का इलाज करने के लिए मौखिक एंटीबायोटिक दवाइयां निर्धारित की जाती हैं, लेकिन यह बदल रही है। मुँहासे का कारण बनता है कि बैक्टीरिया के विकास को नियंत्रित करने से एंटीबायोटिक काम करते हैं
11. आम तौर पर मुँहासे का इलाज करने वाले एंटीबायोटिक दवाओं में डॉक्सिस्कीलाइन, मिनोसिचीलाइन और टेट्रासाइक्लिन होते हैं आम तौर पर, वे गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं या 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं हैं।
12. क्योंकि बैक्टीरिया के इलाज के लिए प्रतिरोधी बनने की क्षमता होती है, मौखिक और सामयिक एंटीबायोटिक दवाओं का इस्तेमाल अतीत में कम बार किया जाता है। अब उनका उपयोग मुँहासे की सूजन को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है जबकि अन्य उपचार प्रभावी होते हैं। वे अधिकतर सूजन मुँहासे को नियंत्रित करने के लिए करते हैं जबकि अन्य उपचार प्रभावी होते हैं
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    जन्म नियंत्रण गोलियां लेने पर विचार करें। महिलाओं में, यह आपके मासिक धर्म चक्र से पहले और बाद में मुँहासे के लिए खराब है कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि 63% महिलाओं ने मुँहासे के ब्रेकआउट विकसित किए हैं विशेष रूप से उनकी अवधि के दौरान, आमतौर पर मासिक धर्म चक्र से एक हफ्ते पहले।
14. कई मामलों में, उपचार में हार्मोनल परिवर्तनों को विनियमित करने के लिए मौखिक गर्भ निरोधकों या गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग शामिल हो सकता है, और इस तरह, मुँहासे की स्थिति में सुधार गर्भनिरोधक गोलियां कुछ जोखिम पैदा करती हैं और किसी को भी उन्हें नहीं ले सकता है इस विकल्प के बारे में अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें।
15. आपकी अवधि के दौरान जब आपके त्वचा की धुलाई और सफाई की चेहरे पर ध्यान दें, क्योंकि आपकी त्वचा इस अवधि के दौरान अधिक वसा पैदा करती है।
16. पुरुषों में, हार्मोनल परिवर्तन भी मुंहासे पैदा कर सकता है या खराब हो सकता है। कुछ मौखिक दवाएं मदद कर सकती हैं, लेकिन वे जोखिम भी लेते हैं और अक्सर निर्धारित नहीं होते हैं
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    Accutane के बारे में पता करें कुछ प्रकार के गंभीर मुँहासे में, जैसे कि पुटीय या नोडिकल मुँहासे, Accutane थेरेपी बहुत प्रभावी है। Accutane चिकित्सा में दुष्प्रभावों का ज्ञान हो सकता है, जो हो सकता है, साथ ही संभवतः गंभीर प्रभाव।
18. इस तरह की चिकित्सा में भी गंभीर प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है, जिसमें जन्मजात विकृतियों के उच्च जोखिम के कारण महिलाओं में जन्म नियंत्रण के दो रूप शामिल होते हैं। अन्य प्रकार की प्रतिबद्धताओं की भी आवश्यकता है दवा की प्रभावशीलता बहुत अच्छी है, लेकिन जोखिम है। अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें ताकि आप Accutane उपचार के बारे में अधिक जान सकें।
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    अपने चिकित्सक से वैकल्पिक उपचार के बारे में पूछें कुछ उपचार जो कि मध्यम से गंभीर मुँहासे के खिलाफ प्रभावी हो सकते हैं, उनमें रासायनिक एक्सबोलेशन, माइक्रोडर्माब्रेसन और प्रकाश या लेजर उपचार शामिल हैं। ये एक चिकित्सक की देखभाल के तहत किया जाना चाहिए।
20. रासायनिक peels एक रासायनिक समाधान है कि त्वचा की परतों को हटा के आवेदन शामिल है। कुछ प्रकार के मुँहासे जैसे कि मुंह, pimples और pustules के इलाज में वे प्रभावी हो सकते हैं
21. रासायनिक peels मौखिक retinoids के साथ संयुक्त नहीं किया जाना चाहिए, हालांकि अन्य प्रकार के मुँहासे उपचार के साथ संयुक्त जब वे और अधिक प्रभावी हो सकता है।
22. माइक्रोडर्माब्रेशन या डर्माब्रेसन में त्वचा की परतें हटाने के लिए घर्षण ब्रश (कभी-कभी छोटे क्रिस्टल के साथ संयोजन में) का उपयोग होता है।
23. Microdermabrasion सभी त्वचा टन के लिए उपयुक्त है और कुछ प्रकार के मुँहासे के इलाज में मदद कर सकता है जिन लोगों के पास गहरे रंग की त्वचा है उन्हें डर्माब्रासन का अनुशंसित नहीं किया जाता है, क्योंकि यह दांत पैदा कर सकता है। मुँहासे या पिछले साल मुँहासे के लिए आइसोटेटिनोइन का इस्तेमाल करने वाले लोगों के लिए यह भी अनुशंसित नहीं है
24. लाइट थेरेपी एक नई प्रक्रिया है जो मुँहासे सहित विभिन्न प्रकार की त्वचा शर्तों के उपचार में वादा दिखाती है। प्रकाश का एक संकीर्ण स्पेक्ट्रम कुछ विशिष्ट क्षेत्रों या त्वचा की परतों की ओर निर्देशित होता है और उसमें मौजूद बैक्टीरिया को समाप्त कर सकता है।

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अपनी त्वचा को सूरज से सुरक्षित रखें सूरज से त्वचा को नुकसान मुँहासे को बदतर कर सकता है, इसके अलावा अन्य गंभीर त्वचा रोगों के अलावा। सूर्य के जोखिम से पहले, सूरज की क्षति को रोकने के लिए सूर्य संरक्षण लागू करें आपकी त्वचा विशेषज्ञ आपके त्वचा के प्रकार के लिए सबसे अच्छा सूरज संरक्षण उत्पाद चुनने में आपकी मदद कर सकता है।

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अपने आप को चुराने से बचें मुँहासे से निचोड़ने, चिपकने या फैलाए जाने वाले क्षेत्रों में तथ्य बदतर पड़ता है। इससे आपकी त्वचा के कुछ क्षेत्रों में भी दर्द हो सकता है या अंधेरा हो सकता है

Video: What is the medicine for acne (मुँहासे के लिए दवा क्या हैं) | #AskDrDc Ep4 | ClearSkin,Pune

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आराम करने के लिए जानें तनाव मुँहासे का एक सीधा कारण नहीं है, लेकिन यह इससे भी बदतर बना सकता है। नया विकास करें शौक और पता चलता है छूट उपकरण आपको आराम करने और तनाव-मुक्त रहने में सहायता करने के लिए