एक किशोरी के रूप में आपकी त्वचा की उपस्थिति में सुधार कैसे करें
ज्यादातर किशोरों में मुँहासे की समस्याएं हैं कुछ प्रकार के मुँहासे का इलाज करना आसान है और समस्या का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं। दूसरों को पुनरावर्तक, परेशान करना, समय की बर्बादी, आत्मसम्मान की समस्याओं को ट्रिगर करना और दर्दनाक भी हो सकता है हालांकि, वहाँ तरीके हैं जिसमें आप पूरी तरह से समस्या को उल्टा कर सकते हैं और आश्चर्यजनक तरीके से अपनी त्वचा की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं।
सामग्री
चरणों
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क्या आपकी त्वचा के बारे में परेशान है के बारे में स्पष्ट हो। क्या आप चिड़चिड़ियां और ब्लैकहैड्स से भरे हैं? या यह केवल यह है कि आपकी त्वचा तेल या सूखी, लाल या दानेदार है? शायद आपके पास अतीत में मुँहासे से पीड़ित होने से निशान या अंधेरे स्पॉट हैं आपकी त्वचा को सुधारने के लिए, आपको यह जानना होगा कि समस्या क्या है
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आपकी त्वचा का प्रकार पता करें प्रत्येक प्रकार की त्वचा अलग होती है और कुछ उपचार किसी दोस्त की त्वचा पर प्रभावी हो सकते हैं लेकिन आपके द्वारा नहीं। त्वचा के कम से कम 5 प्रकार हैं:
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याद रखें कि आपकी त्वचा का प्रकार हमेशा एक ही नहीं है यह गर्मियों में चिकना होने से भिन्न हो सकता है ताकि सर्दी के दौरान सूखने लगे। इसके अलावा, यदि आप अब 16 साल का हैं, तो बाकी का आश्वासन दिया जा सकता है कि जब आप 40 साल का हों
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अब जब आप जानते हैं कि आपकी त्वचा का प्रकार क्या है, तो आपको इसे कैसे ख्याल रखना चाहिए सीखना चाहिए। न्यूट्रोजेना, क्लीन एंड साफ़ या क्लियरैसिल जैसे ब्रांडों से अच्छे और बहुत महंगा त्वचा देखभाल उत्पादों की तलाश करें और अपनी त्वचा के प्रकार के लिए डिज़ाइन कुछ चुनें। यदि आपके पास सूखी त्वचा है, तो तेल की त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पाद का चयन न करें!
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यदि आप प्राकृतिक पसंद करते हैं, तो बहुत अच्छे विकल्प होते हैं जो कि आप अपने रसोई घर में मिल सकते हैं जो मनोरंजक और आसान है (धन का उल्लेख नहीं करने के लिए आप जो बचत करेंगे)।
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तुरंत कार्रवाई करने के लिए जानें यदि आप देखते हैं कि एक दाना या एक ब्लैक स्पॉट बना रहा है, तो इसे अनदेखा न करें। जितनी जल्दी हो सके अंडा-दाग क्रीम लागू करें। जितनी जल्दी आप इसे करते हैं, उतनी ही तेजी से समस्या हल हो जाएगी।
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बहुत अधिक मत धोएं यदि आप करते हैं, तो आप अपनी त्वचा से प्राकृतिक तेल निकाल सकते हैं और सूखापन और खुरदरापन का कारण बन सकते हैं। अपनी त्वचा को दिन में दो बार से अधिक धोने की कोशिश न करें: एक बार सुबह में और एक बार शाम में।
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समझो कि आपको क्या चाहिए यदि आप देख रहे सभी उत्पादों को खरीदते हैं, तो आप नहीं जानते कि हर बार क्या उपयोग करें आपके प्रदर्शनों में कुछ वस्तुएं हैं जो आपके पास होनी चाहिए।
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यदि आपकी त्वचा का अच्छा ख्याल रखने और ठीक से सफाई के बाद, मुँहासे की समस्याएं बनी रहती हैं, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें आपकी मुँहासे की समस्या आपको जितनी गंभीर लगता है, उतनी गंभीर हो सकती है, लेकिन कोई विशेषज्ञ आपको बहुत मदद कर सकता है।
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यदि आपके पास अभी भी दाना या दाना है, तो इसे छिपाने से किसी को चोट नहीं लगी है यहां तक कि लोग आसानी से एक पल में समस्या छिपा सकते हैं। बाकी के लिए, यह एक धोखा नहीं है, आप बस आपके हाथ में क्या इस्तेमाल कर रहे हैं, है ना?
युक्तियाँ
- तनाव मत करो मुँहासे खिलता है जब आप पर बल दिया जाता है फिर, अगर आपको परीक्षाएं लेनी हों या एक महत्वपूर्ण घटना आ रही है, तो शांत रहें
- यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो जेल मॉइस्चराइज़र सबसे अच्छा विकल्प है।
- यूट्यूब पर या विकीहेव पर स्किन की देखभाल के बारे में कई वीडियो और लेख हैं। देखो!
- कई दुकानें हैं जहां आप अपनी त्वचा के लिए विश्वसनीय उत्पादों को खरीद सकते हैं, जिसमें एलयूएसएच और बॉडी शॉप शामिल हैं।
चेतावनी
- अगर आपकी त्वचा पहली बार उत्पाद को लागू करने पर बुरी तरह प्रतिक्रिया देती है, तो अब इसका उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा नहीं है सबसे सुरक्षित बात यह है कि यह आपको इसे फिर से उपयोग करने में गलत बनाता है
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