कैसे एक उत्तम दर्जे का माँ हो

एक सरल लेकिन सुरुचिपूर्ण बाल कटवाने का चयन करें कुछ महिलाओं को गर्भवती होने के बाद उनके ग्लैमरस हेयर स्टाइल को छोड़ने के लिए कोई विकल्प नहीं है यद्यपि आप गंदा देखो अतीत में काम किया है, पूरी तरह से अपने केश विन्यास की उपेक्षा न करने का प्रयास करें। एक कट और नाई में रंगाई के सत्र में बहुत अधिक पैसा खर्च हो सकता है, और जब तक आप गर्भवती हों तब तक आपके बाल रंग डालना अच्छा नहीं होता (जब तक कि आप अपने पेट में नहीं सोचें)। फिर, अपनी जड़ें बढ़ने के 9 महीनों के बाद, आपके पास कोई शैली बनाने के लिए पैसा नहीं है कुछ महिलाओं के लिए, छोटे और गन्दा बाल पहनना अच्छा है देखो। माइली शिरस ने व्यावहारिक रूप से उसके सिर को काट दिया और अब भी एले पत्रिका में दिखाई देता है। माइली = ग्लैमर

एक साधारण श्रृंगार का उपयोग करें, लेकिन इसे पूरी तरह से छोड़ दें न्यूट्रोगेंना जैसे कुछ ब्रांड नाम मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें सुनिश्चित करें कि मॉइस्चराइज़र में सनस्क्रीन शामिल है, या एक अलग से खरीदते हैं। ऐसे दिन जब आपके पास खुद को ठीक करने के लिए कम समय होता है, तो बस अपनी पलकें कर्ल कर दें और कुछ काजल लागू करें। यदि आपके पास कुछ और समय है, तो eyeliner और आँख छाया का उपयोग करें। गुलाबी और भूरे रंग की तरह तटस्थ रंगों को प्राथमिकता दें

ऐसे कपड़ों का चयन करें जिनके लिए अधिक रख-रखाव की आवश्यकता नहीं है। स्वेटर और जैकेट के लिए देखो जो आप सर्दियों में घर पर धो सकते हैं। बुनना ब्लाउज जो गर्मी के लिए आपके शरीर और कैपरी पैंट के साथ चलते हैं। कम एड़ी चमड़े के जूते हमेशा डेनिम या ड्रेस पैंट के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, और बैलिना जूते जींस और कैप्री के साथ बहुत अच्छे लगते हैं बस सुनिश्चित करें कि आप स्नीकर्स नहीं पहनते हैं जब तक कि आप चलने या व्यायाम करने के लिए नहीं जा रहे हैं

नियमित रूप से उपयोग करने के लिए कुछ साधारण गहने खोजें शिशुओं को हार और झुमके पर खींचने के लिए प्यार है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको गहने पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए "अन्य स्थानों पर" गहने पहनें इससे आपको सेक्सी और उत्तम दर्जे का अनुभव होगा

अपने आप को एक मैनीक्योर और पेडीक्योर नियमित रूप से बनाएं हर दो सप्ताह में सौंदर्य सैलून में जाना जरूरी नहीं है ताकि आपके हाथ और पैर अच्छा लगे।

व्यायाम, अगर आप चाहें यदि आप काम नहीं करते हैं, या काम के बाद अपने परिवार के साथ चलने के लिए जाने के दौरान अपने बच्चे को पैदल चलने के लिए ले जाएँ घर पर अभ्यास करने के लिए देखो, जैसे जिलियन माइकल की 30 दिन की दिनचर्या, भले ही आपने कभी अपने जीवन में प्रयोग न किया हो - यह पर्याप्त होगा यदि आपके पास केबल टीवी है, तो शायद आप खेल चैनलों पर कुछ व्यायाम दिनचर्या का पालन कर सकते हैं। ये दिनचर्या आमतौर पर आपके लिए काफी कम है, जबकि आपका बच्चा सो रहा है और आपके लिए परिणामों को देखने के लिए काफी तीव्र है। यदि आप अभी भी गर्भावस्था के वजन को खोने की कोशिश कर रहे हैं, तो एक ऑनलाइन कैलोरी काउंटर पर विचार करें जैसे कि myfitnesspal.com या myfooddiary.com। ये साइटें आपको अपने आहार को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए महान हैं।

एक स्वस्थ सफेद मुस्कुराहट रखें (वे कक्षा के लिए महत्वपूर्ण अवयव हैं)। सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाते हैं और दांतों को सफेद करने के लिए घर का उत्पाद बनाने की कोशिश करें

शांत रहो और दया करो। किसी को एक भावनात्मक महिला पसंद नहीं है जो बहुत कुछ बोलती है क्योंकि वह थका हुआ और क्रोधी महसूस करती है। थकान और तनाव आप में सबसे खराब लाते हैं, उन्हें अनदेखा करने की कोशिश करें सप्ताह में कम से कम एक बार घर छोड़ने की कोशिश करें। माताओं के लिए सहायता समूह खोजें अपने प्रियजनों या अजनबियों के साथ उतारने की बात पर खुद को डरने न दें।