कैसे एक दोस्त को आराम और उसके करीब होना

क्या आप कभी भी ऐसे हालात में हैं जहां आप अपने दोस्त को रोते हुए देखते हैं और उसे कैसे आराम से नहीं जानते हैं? यह देखकर आपको ऐसे तरीकों को ढूंढने में मदद मिलेगी जो एक मित्र को दिलासा देने में बहुत मददगार साबित होंगे।

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सुनिश्चित करें कि आपका दोस्त किसी भी शारीरिक संपर्क के साथ सहज महसूस करता है! भौतिक संपर्क बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन अपने दोस्त से पूछें कि अगर आप गले लगाने, घोंघे या स्पर्श करने के लिए ठीक है, तो इससे पहले।

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उसे वेंट दें यह बहुत संभावना है कि आप अपने जीवन में बहुत मुश्किल से गुजर रहे हैं और आप के बारे में बात करने की ज़रूरत है। सुनो, और बात करते वक्त उसके साथ बैठो

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यदि आप रोते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप एक आरामदायक वातावरण में हैं जिसमें आप अपने सभी दर्द, उदासी, इत्यादि को निकाल सकते हैं।, उदाहरण के लिए उसका बेडरूम, या कुछ अन्य पृथक जगह है जिसमें केवल आप और आपके दोस्त हैं

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उसे बताओ कि वह क्या गलत है, उसे मत दबाएं। यदि आप उस पर दबाव डालते हैं, तो उसकी भावनाओं में शामिल होने की संभावना बहुत अधिक है। धीरज रखो, और अंत में वह केवल तब खुलेगा जब वह तैयार होगा।

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कोमल होने से डरो मत, उसके बहुत सारे गले लगाओ, उसे पीटना, उसके गाल को उसके खिलाफ दबाएं प्यार रहें शारीरिक संपर्क के बारे में परेशान होने का समय नहीं है!

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यदि आप अपने बारे में एक नकारात्मक टिप्पणी कहते हैं, तो इसका विरोध करें। अगर वह कुछ कहता है "मैं बेकार हूँ" या "मुझे खुशी के योग्य नहीं है" वह बदल जाता है और कहते हैं, "निश्चित रूप से आप खुश रहना चाहते हैं!" और "आप बेकार नहीं हैं - देखो कि कितने लोग आप की देखभाल करते हैं और आपसे प्यार करते हैं।"

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उसे रोना और उतना ज़्यादा ज़ोर से मारना चाहिए जितना उसे चाहिए। आपका मित्र आपको भरोसा रखता है कि जब आप इसकी आवश्यकता होती है - उसे जल्दी खत्म करने के लिए उसे मत दबाएं यदि आपको पांच मिनट या एक घंटे के लिए रोने की ज़रूरत है, तो हमेशा वहीं रहें और धैर्य रखें!

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एक बार जब आपका दोस्त पूरा कर लेता है, तो वह कुछ करने की पेशकश करें जो वह पसंद करता है। यह एक गेम खेलना, टेलीविज़न देख रहा है, या शायद बाहर जा रहा है, एक रन या साधारण पैदल चलने का सुझाव देता है अगर आप कुछ ऐसा करते हैं जिसे आप आनंद लेते हैं तो आप उसे कुछ दुखों को भूलने में मदद करेंगे।