मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) के दर्द को कैसे दूर करना

एक मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) तब होता है जब मूत्राशय के अंदर या मूत्रमार्ग में बैक्टीरिया का विकास होता है बैक्टीरिया मूत्रमार्ग और मूत्राशय में सूजन का कारण बनता है, जो हल्के या गंभीर दर्द पैदा कर सकता है। आपके लक्षणों में भी दर्द हो सकता है जैसे दर्दनाक पेशाब, बुखार, लगातार और तीव्र पेशाब, पीठ या पीठ के निचले हिस्से और पेट में दबाव और बादल छाए हुए मूत्र। दर्दनाशक और अन्य दर्द प्रबंधन तकनीकों को केवल अल्पावधि में मदद मिलती है, इसलिए यूटीआई के लिए उपचार के तरीके सरल दवाओं की तुलना में दर्द प्रबंधन के संदर्भ में अधिक उपयोगी होते हैं। इसलिए, यदि आपके पास बहुत दर्द है, तो उसे आराम देने के अन्य तरीके हैं।

चरणों

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कुछ खाद्य पदार्थों से बचें कुछ खाद्य पदार्थ अपने मूत्राशय में परेशान करते हैं और आप अधिक बार पेशाब करना चाहते हैं। कैफीन, कार्बोनेटेड पेय, चॉकलेट और साइट्रस से बचने की कोशिश करें

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ब्लूबेरी रस या ब्लूबेरी पी लो ब्लूबेरी और ब्लूबेरी जब आपके पास यूटीआई होते हैं, तब वे मदद करते हैं क्योंकि इसमें तत्व होते हैं जो बैक्टीरिया मूत्राशय या मूत्रमार्ग की दीवारों का पालन नहीं करते हैं। यह सूजन, संक्रमण और आवर्तक संक्रमण को कम करने में मदद करता है।

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प्रतिदिन बिकारबोनिट लें मूत्र को बेअसर करने और दर्द से राहत देने का एक अन्य तरीका एक बार एक बार मौखिक रूप से बाइकार्बोनेट लेना है। आठ औंस पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं।

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अदरक की चाय पीने अदरक की चाय सूजन से राहत में मदद कर सकता है। यह मतली को कम करने में भी मदद कर सकता है जिसे आप महसूस कर सकते हैं एक और विकल्प एक पूरक लेने के लिए है अदरक के स्वाद के साथ खाना पकाने से आपको चाय या पूरक की एक ही प्रभाव नहीं मिलेगी क्योंकि यह एक ही मात्रा में ध्यान केंद्रित नहीं करता है।

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हीटिंग पैड का उपयोग करें अपने पेट और पीठ में दर्द या बेचैनी से राहत देने में मदद करने के लिए, इस भाग पर एक हीटिंग पैड रखें। सुनिश्चित करें कि पैड गर्म है, लेकिन बहुत गर्म नहीं है इसे त्वचा पर सीधे न रखें क्योंकि यह आपको जला सकता है पैड और त्वचा के बीच तौलिया या अन्य प्रकार के कपड़े रखें।

Video: योग निरोग : मूत्राशय का संक्रमण

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एक बिकारबोनिट स्नान की कोशिश करो बाइकार्बोनेट यूटीआई के दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है। टब में बेकिंग सोडा रखें और इसे थोड़ा पानी से भर दें। यह आपकी पीठ और मूत्रमार्ग को कवर करने के लिए पर्याप्त होना चाहिए

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दर्दनाशक दवाओं ले लो यूटीआई से आपके पेट या पीठ के निचले हिस्से पर असर पड़ता है तो आप ओवर-द-काउंटर दवाइयां ले सकते हैं। आप दर्द के लिए इबुप्रोफेन (एडिविल) या नेपोरोक्सन (एलेव) ले सकते हैं हालांकि, यदि दर्द आपको पेशाब के दौरान पीड़ित होता है, तब तक दर्दनाशक दवाओं के बावजूद जारी रहेगा जब तक संक्रमण नियंत्रित नहीं हो जाता।

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सुगंधित बुलबुला स्नान से बचें। महिलाओं और लड़कियों को सुगंधित बुलबुला साबुन के साथ स्नान नहीं करना चाहिए। सुगंधित बुलबुला साबुन मूत्रमार्ग की सूजन पैदा कर सकता है, जो बैक्टीरिया के विकास के लिए एक वातावरण प्रदान कर सकता है।

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मूत्रमार्ग में बैक्टीरिया की मात्रा कम करने के लिए खुद को साफ करें महिलाओं और लड़कियों को अपनी छाती को अपनी मल में और अपने गुदा में मूत्रमार्ग में पेश करने वाले बैक्टीरिया की मात्रा को कम करने के लिए सामने से पीछे की तरफ साफ करना चाहिए। आपके मल भोजन के पाचन के लिए जरूरी बैक्टीरिया में समृद्ध हैं, लेकिन आपके मूत्राशय तक नहीं पहुंचना चाहिए।

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सेक्स के बाद मूत्र एक और तरीका है जिसमें आपके मूत्र पथ के लिए बैक्टीरिया पेश किया जा सकता है सेक्स के माध्यम से। बैक्टीरिया के निर्माण को रोकने के लिए, सेक्स के बाद ठीक पेशाब करें। यह किसी भी बैक्टीरिया की मूत्रमार्ग को साफ करेगा जो सेक्स के दौरान दर्ज हो सकता था।

Video: Urinary Tract Infection in Hindi: मूत्रमार्ग में संक्रमण के लक्षण और उपचार

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एक डॉक्टर से संपर्क करें स्थायी नुकसान से पीड़ित होने की संभावना को कम करने के लिए, आपको यह पता होना चाहिए कि डॉक्टर से संपर्क कब करना है। जब तक घर के उपचार के साथ 24 घंटे के मामले में आपके लक्षण गायब हो जाते हैं, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज के लिए डॉक्टर के पास जाएं। यूटीआई के दर्द को कम करने का मतलब यह नहीं है कि आप इसे ठीक कर चुके हैं। यदि आप डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं, तो आप गुर्दा संक्रमण का विकास कर सकते हैं। अधिकांश आईटीयू अपने आप ही गायब नहीं होते हैं।

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निर्धारित करें कि आपके पास आवर्ती संक्रमण हैं कुछ महिलाओं को आवर्तक संक्रमण का अनुभव हो सकता है तीन या अधिक मूत्र पथ के संक्रमण को बार-बार संक्रमण के रूप में वर्गीकृत किया गया है।